вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5231 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем приветы! Вот и пролетели мои выходные, завтра уже на работу, так не хочется, зато на работе лучше худеется. Всем удачи! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: педикюр 200 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
начало
-
Ты права, на работе действительно лучше худеется
-
правильно,там работать надо,а не думать о еде,как дома в выходные!
вес 74 кг съела 1338 к сожгла 2582 к баллы 5562 70 80
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии
- вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился?
Винга +294 +1 | 20.04.2024» |
+2 +2 |
OLIVOCHKA))) +1748 +1 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+34 +11 |
Совушка ДВ +4988 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+79 +21 |
KissЮлик +4529 -1 | вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» |
+11 +7 |
Миссис Дарси +3072 -1 | где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
ЯРыба@ +1558 +1 | привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3 +5 |
Лисёночек 68 +1466 +1 | всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» |
+6 +8 |
OLIVOCHKA))) +1748 +1 | всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2 +1 |
Mmdms +1606 +1 | завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5 +5 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+31 +18 |
Классика +4977 +1 | почти что 20 тысяч» |
+5 +12 |
Шмидт +4482 +1 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5 +7 |
Стройная +1483 +1 | 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1 +2 |
Шмидт +4482 +1 | сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5 +16 |
Sparkl star +159 -1 | купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2 +2 |
KissЮлик +4529 -1 | сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» |
+6 +6 |
Классика +4977 +1 | спала сегодня столько, сколько хотела» |
+5 +12 |
KissЮлик +4529 -1 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+20 +17 |
Mmdms +1606 +1 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+15 +11 |
Классика +4977 +1 | надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4 +12 |
Классика +4977 +1 | на сегодня обещают дождь» |
+5 +12 |
Шмидт +4482 +1 | сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3 +9 |
Миссис Дарси +3072 -1 | на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1 +3 |
Ринуся +587 -1 | прикупила бананов» |
+3 +9 |
Миссис Дарси +3072 -1 | вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
Тили +742 +1 | 20 апреля, субота. (5:48)» |
+12 |
I am +3263 | днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
Миссис Дарси +3072 -1 | сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» |
+28 +16 |
SSS112 +1542 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Стройная +1483 +1 | 21.04.2024» |
+1 |
KissЮлик +4529 -1 | вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» |
+7 +6 |
I am +3263 | спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
Шмидт +4482 +1 | сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» |
+10 +10 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» |
+16 +8 |
Mirlona +367 +1 | 21.04.2024» |
+2 |
Классика +4977 +1 | по весу сегодня не знаю что» |
+6 +13 |
Миссис Дарси +3072 -1 | у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
Маво4ка +870 | доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» |
+6 +12 |
Стройная +1483 +1 | 17.04.2024 среда» |
+2 +2 |
Маво4ка +870 | только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5 +3 |
новая_я_) +1340 +3 | вот и суботка» |
+13 +5 |
OченьBезучая +533 +1 | вселеная меня любит!» |
+7 +2 |
Эйва Шекер +3384 +1 | у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1 +3 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+48 +20 |
I am +3263 | весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
KissЮлик +4529 -1 | великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» |
+13 +6 |
SSS112 +1542 +1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
Маво4ка +870 | ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5 +12 |
KissЮлик +4529 -1 | всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» |
+11 +6 |
Шмидт +4482 +1 | вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5 +11 |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 | |
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 | |
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 87 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 | |
кто красивее? » | 18 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 |
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!
- я реально худею! получила стабильный результат!
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!
- все диеты»
- ты просто дышишь энергией или времени уделяешь ничего нестоящим делам?»
- ты самостоятельно принимаешь решения или тысячу раз переспросишь?»
- чтобы упорядочить свою жизнь, тебе поможет ежедневник или напоминания в телефоне?»
- тебе нужно что-то менять в своей работе или выход в поиске другой работы?»
- у тебя крепкий иммунитет или срочно нужно его укреплять?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |