Всем хорошего настроения! что-то эта неделя на работе очень активная и суетная. очень устаю к вечеру. вчера вечером даже не захотела есть и не было у меня никакого ужина.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

KissЮлик 29.03.23

ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ! ЧТО-ТО ЭТА НЕДЕЛЯ НА РАБОТЕ ОЧЕНЬ АКТИВНАЯ И СУЕТНАЯ. ОЧЕНЬ УСТАЮ К ВЕЧЕРУ. ВЧЕРА ВЕЧЕРОМ ДАЖЕ НЕ ЗАХОТЕЛА ЕСТЬ И НЕ БЫЛО У МЕНЯ НИКАКОГО УЖИНА.

описание

Всем хорошего настроения! Что-то эта неделя на работе очень активная и суетная. Очень устаю к вечеру. Вчера вечером даже не захотела есть и не было у меня никакого ужина. Сегодня вообще тоже хочу пораньше лечь и спать.

рацион

ужин: салат из свежих огурцов- 100.00 гр Вечером постараюсь не кушать я ничего.......

разгрузочный день

спорт

вес: 96.20 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34
жир: 36.8 кг
вода: 38.29 кг

хочу вес»

грудь: 107.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 112.00 см.

вечер: пилатес, йога - 30 мин Нужно побольше двигаться и не сидеть........

сожгла: 124 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)

процедуры

вечер: уход за собой 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28

статистика

просмотры: +13
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 32.71%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

sss112
29.03.23 20:39

вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1575

шмидт
29.03.23 16:05

правильно, надо отдыхать

вес 98.4 кг съела 2206 к сожгла 2205 к баллы 4588

100

аленька26

29.03.23 15:42

Та же история!Сегодня среда а я уже как выжатый лимон,завтра вообще на работу не знаю как пойду,поползу,наверное!

вес 73.9 кг съела 766 к сожгла 1814 к баллы 5776

kissюлик
29.03.23 15:32

Хорошего вечера!

вес 100.3 кг съела 409 к сожгла 422 к баллы 4665

100

110

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
liliya26 +1455 -36	всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»	+5 +5
Совушка ДВ +5185 +58	2.04.2024 дневник номер 5»	+13 +13
Эйва Шекер +3421 +58	я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда»	+1
Бусинка Кэт +1367 -36	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7
KissЮлик +4665 -36	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
KissЮлик +4665 -36	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Лисёночек 68 +1508 -36	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14
Эйва Шекер +3421 +58	дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,»	+1
Шмидт +4588 -1	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
Соня 89 +1401 -30	2.04.2024»	+2
Классика +5071 +2	забыла какой день недели»	+9 +32
Тили +755 -1	2 апреля, понедельник. (6:17)»	+15 +8
Маво4ка +914	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8
Svetlanкa +5316 -2	привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»	+21 +14
Шмидт +4588 -1	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
Эйва Шекер +3421 +58	завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть»	+1
Классика +5071 +2	забежала и убежала. всем хорошего дня!»	+9 +38
SSS112 +1575 +1	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
Olgadobro +345 +58	2.04.2024»	+3 +7
Svetlanкa +5316 -2	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
Mmdms +1665 -30	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
OLIVOCHKA))) +1791 +75	всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»	+31 +18
Mmdms +1665 -30	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Аленька26 +5776 +1	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
Эйва Шекер +3421 +58	со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,»	+1
Аленька26 +5776 +1	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6

Eve-Lina +1343 +1	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
Аленька26 +5776 +1	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Аленька26 +5776 +1	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
Шмидт +4588 -1	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
Классика +5071 +2	час-полтора отдых.»	+11 +22
liliya26 +1455 -36	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
Шмидт +4588 -1	вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»	+9 +10
Шмидт +4588 -1	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15
Миссис Дарси +3215 +1	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
Совушка ДВ +5185 +58	2.04.2024 дневник номер 1»	+17 +9
Аленька26 +5776 +1	№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»	+9 +7
ruzannacat +126	19.04.2024 день 95»	+1
KissЮлик +4665 -36	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
Svetlanкa +5316 -2	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
Д@ШуткА +3168 -1	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
Совушка ДВ +5185 +58	2.04.2024 дневник номер 4»	+15 +12
I am +3298 -30	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
KissЮлик +4665 -36	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
Совушка ДВ +5185 +58	2.04.2024 дневник номер 2»	+11 +8
РезультатЕже +1348 +1	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
Аленька26 +5776 +1	№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»	+17 +9
Классика +5071 +2	отдала в печать свадебный фотоальбом»	+5 +20
Классика +5071 +2	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
Соня 89 +1401 -30	2.04.2024пюре из кабачков»	+1
Эйва Шекер +3421 +58	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20

«« топ темы »» новые темы»
	женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они »	11
	покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась »	9
	позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то »	29
	считаете эту девушку красивой? »	26
	бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? »	206
	знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. »	61
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21
	бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. »	21
	кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. »	11
	чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение »	75

	есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной »	111
	платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! »	18
	мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. »	9
	сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет »	46
	у кого корона сопровождается учащением пульса? »	1
	узнали кто это? »	17
	биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание »	13
	муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала »	170
	красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? »	9
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	54
	что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? »	22
	оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! »	16
	какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, »	79
	если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать »	12
	сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? »	88

	как вам такие джинсы? »	16
	кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. »	15
	какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? »	9
	кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться »	25
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21
	у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. »	6
	как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. »	51
	сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? »	122
	как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто »	10
	нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? »	3
	как избавиться от мешков под глазами? »	8
	прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. »	15
	когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они »	23
	грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? »	84
	зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? »	22
	сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. »	11
	какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект »	17
	слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше »	7
	хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? »	12
	на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. »	82
	вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить »	96
	я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! »	226
	а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? »	32
	вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? »	20
	я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что »	7
	с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. »	47
	кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? »	23
	как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки »	32
	фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? »	53
	как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. »	34
	меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. »	12
	кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? »	21
	клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет »	7
	что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? »	70
	девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? »	33
	у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой »	23
	сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? »	19
	нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня »	63
	вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу »	58
	как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но »	19
	что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко »	26
	вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не »	31
	как вы будете отдыхать в майские праздники? »	45
	откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно »	50
	как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде »	24
	зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? »	14
	упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! »	32
	чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? »	18
	уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала »	78
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	16
	боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным »	44
	кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и »	20
	хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? »	20
	туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! »	19
	5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу »	13
	крупный ли нос на ваш взгляд? »	20
	надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! »	14
	семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? »	44
	вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. »	24
	мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? »	37
	договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали »	10
	сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, »	60
	зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! »	24
	что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, »	44
	мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? »	151
	на работку бизнес-леди »	8
	как вам фото из праги? »	11
	ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! »	11
	как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! »	44
	как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! »	17
	если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. »	3
	влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю »	28
	парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? »	40
	вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка »	16
	кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание »	26

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»