КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
wkuhg846olng 29.03.23 29.03.2023    +1
описание 
рацион   
грейпфрут- 300.00 гр, свинина вырезка- 220.00 гр, яйца куриные вареные- 220.00 гр, салат из капусты с маслом- 220.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 191%»
спорт   
вес: 82.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 29

жир: 21.7 кг
вода: 30.47 кг
 хочу вес»
грудь: 106.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 117.00 см.
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, работа в офисе - 540 мин
сожгла: 965 ккал., сожгла за счет жиров: 240 ккал. (26 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: 0, итог: -1.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
статистика просмотры: +12
голоса: +1
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3039 -60 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1



SSS112 +1472 +29 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9



Mmdms сейчас на сайте +1540 -60 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9



Миссис Дарси +3018 +35 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +5043 -2 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9



I am +3111 +29 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1



Миссис Дарси +3018 +35 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1



W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Маво4ка +785 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12




Шмидт +4275 +2 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10




Аленька26 сейчас на сайте +5322 -2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +4786 +29 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11



Классика +4831 +2 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12



Д@ШуткА +3039 -60 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1



Классика +4831 +2 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +5043 -2 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9



Классика +4831 +2 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5322 -2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8



KissЮлик +4402 -2 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1



Глаша64 +371 +2 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11



Д@ШуткА +3039 -60 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1



Eve-Lina +1326 +5 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1



Шмидт +4275 +2 грейпфрутовый сок» +3
+10



Миссис Дарси +3018 +35 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1



Эйва Шекер +3226 +29 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6



KissЮлик +4402 -2 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13



Хотюшка +485 -1 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3



Классика +4831 +2 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +4786 +29 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16



Миссис Дарси +3018 +35 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1



Гармония минус 70 грам.» +2
+3




KissЮлик +4402 -2 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +5043 -2 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13



Шмидт +4275 +2 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7



Маво4ка +785 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +5043 -2 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19



ЯРыба@ +1492 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18



Классика +4831 +2 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12



Д@ШуткА +3039 -60 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1



Эйва Шекер +3226 +29 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5



KissЮлик +4402 -2 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9



Эйва Шекер +3226 +29 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +4786 +29 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14



Эйва Шекер +3226 +29 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5



Шмидт +4275 +2 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11



KissЮлик +4402 -2 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6



Лисёночек 68 +1403 +35 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11



Эйва Шекер +3226 +29 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5



Д@ШуткА +3039 -60 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1



Миссис Дарси +3018 +35 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +5043 -2 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17



топ темы»       новые темы       »»
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 16
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 49
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 26
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 18
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 22
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 13
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 32
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 99
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 24
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 9
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 14
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 18
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 7
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 39
я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить » 142
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 6
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 3
у кого были отношения с человеком младше вас,на какой максимум лет, на год, на пять? вышли замуж за » 5
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 12
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
как вы бы отнеслись к такому? » 3
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
кто вы по знаку зодиака? » 74
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 58
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 4
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, »
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 30
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 32
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото как вам костюм? » 12
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 84
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 22
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
как влюбить в себя мужчину? » 8
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 49
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 8
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 15
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 9
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 20
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 23
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 1
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
тема содержит фото оцените фото! » 9
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 16
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»