|
||||||
| ||||||
| Наметила себе план. План по моему разумению - суперский. И он у меня катится “коту под хвост“ Уже весна, а я все стою на месте Итак, посмотрела я ходьбу с лесли сансон, где она рассказала о стратегии для девочек “центнер +“, мне он понравился и я его решила применить к себе... пройти 3 мили + упражнения на пресс (решила взять с ютуба на 8-10 минут). Сделать 2 вида самомассажа живота По факту, я прошла только 2 мили и все, на этом сдулась Фиксир объемы с 10 марта 2023г: Вес - 108,1 кг Объем запястья - 17 см Объем руки - 38 см | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.3, месяц: -11, итог: +22 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -10, итог: +21 | ||||||
|
ответ для: Тающий_килограмм
Тающий_килограмм писал(а): я могу сказать одно, я буду плохой свекровью... я ничего с этим поделать не смогу. Я поздно родила и сын для меня - это свет в оконце. Сейчас сыну 15....сын мне говорит, мамуль, отстань ты уже от меня, займись собой... а я его так люблю...задушила бы его |
| вес 74.4 кг съела 672 к сожгла 1825 к баллы 4278 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Тающий_килограмм
Тающий_килограмм писал(а): я могу сказать одно, я буду плохой свекровью... я ничего с этим поделать не смогу. Я поздно родила и сын для меня - это свет в оконце. Сейчас сыну 15....сын мне говорит, мамуль, отстань ты уже от меня, займись собой... а я его так люблю...задушила бы его |
| вес 74.4 кг съела 672 к сожгла 1825 к баллы 4278 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): Я у свекрови с удовольствием жила,она мне вообще делать ничего не разрешала,правда в то время сын маленький был, я с ним возилась,но я чувствовала,что она нас любила,жаль прожила только 3 года с нами,очень часто её вспоминаю добрым словом,сейчас была бы жива мы бы у неё жили,это точно,а вот мама у меня очень тяжелая на характер я и замуж-то вышла рано чтобы от родителей уйти,благо что с мужем повезло. |
| вес 99 кг | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Ири_с
Ири_с писал(а): и отношения лучше, в гости приезжать, встречаться, семейные посиделки. И никаких конфликтов, а если ссора в семье, то мамы и не в курсе, и им легче и нам. У нас был конфликт с мужем один раз, как раз его мама приехала, ну как мама она естественно на его сторону встала, там и тете его сразу все рассказали и так далее, разрешению конфликта это не помогло. Поэтому я за любовь и уважение к мамам, но чтобы они не знали и не присутствовали при конфликтах, а когда вместе живешь, все равно не избежать этого, а мамам своих детей жалко всегда и нет нет да пытаются помочь, иногда медведку услугой ну и конечно тут ещё и от характеров мам зависит, бывают же и просто вредные свекрови, тещи, зятья и невестки |
| вес 74.4 кг съела 672 к сожгла 1825 к баллы 4278 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Тающий_килограмм
Тающий_килограмм писал(а): фенюльс посмотрите в какую цену он в вашей аптеке это недорогой препарат, который провизоры, обычно не предлагают Это препарат нужно пить с какой нибудь кислотой. Для себя я выбрала янтарную кислоту и, в идеале, исключить молочный белок имею ввиду обычное молоко, кефир и творог, так как кальций, находящийся в нем, не дает железу усвоиться в полной мере |
| вес 98.7 кг съела 1260 к сожгла 2417 к баллы 3332 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Шмидт
Шмидт писал(а): дорогой препарат? |
| вес 99 кг | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Тающий_килограмм
Тающий_килограмм писал(а): а я стала пить железо...сила и энергия в присутствии у гинеколога взяла направление сдать кровь на ферритин |
| вес 98.7 кг съела 1260 к сожгла 2417 к баллы 3332 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Тающий_килограмм
| вес 76.8 кг | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Ири_с
Ири_с писал(а): и отношения лучше, в гости приезжать, встречаться, семейные посиделки. И никаких конфликтов, а если ссора в семье, то мамы и не в курсе, и им легче и нам. У нас был конфликт с мужем один раз, как раз его мама приехала, ну как мама она естественно на его сторону встала, там и тете его сразу все рассказали и так далее, разрешению конфликта это не помогло. Поэтому я за любовь и уважение к мамам, но чтобы они не знали и не присутствовали при конфликтах, а когда вместе живешь, все равно не избежать этого, а мамам своих детей жалко всегда и нет нет да пытаются помочь, иногда медведку услугой ну и конечно тут ещё и от характеров мам зависит, бывают же и просто вредные свекрови, тещи, зятья и невестки |
| вес 99 кг | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
Roberta
+1044  +2
|
на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
 +1 +1   |
KissЮлик
+3463  -52
|
в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»
|
+6+8 |
OченьBезучая
+453 -52
|
применила к себе колесо жизненого баланса.»
|
+3+1 |
| Eve-Lina
+1055 +2
|
в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1+1 |
Шмидт
+3332 +2
|
сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»
|
+12+14 |
| Планет@
+1396 +4
|
сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1+1 |
Svetlanкa
+3930 -2
|
привет всем!
находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»
|
+28+16 |
Стройная
+1262 -1
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Шмидт
+3332 +2
|
начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»
|
+8+14 |
| Классика
+3841 +2
|
по сну сегодня всё очень прекрасно»
|
+2+9 |
BuketSireni
+90 +4
|
интервальное голодание: 16/8.» |
+3+4 |
| Эйва Шекер
+2588 +52
|
утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» |
+2+2 |
Mirlona
+312 -8
|
16.04.2024» |
+3+2 |
| hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3+1 |
| 13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1+1 |
| Д@ШуткА
+2510 -41
|
нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
| Классика
+3841 +2
|
у нас айва цветёт во всю силу.»
|
+2+15 |
| Совушка ДВ
+3698 +52
|
15.04.2024 дневник номер 3»
|
+61+12 |
| Прометей
+1914 -2
|
13.04.2024 гречка – это по сути два в одном»
|
+6+18 |
| Миссис Дарси
+2554 +2
|
в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» |
+2+2 |
| ЯНА без
+957 -1
|
вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1+1 |
| Шмидт
+3332 +2
|
что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»
|
+22+15 |
| Аленька26
+4278 -2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»
|
+23+15 |
| I am
+2504 -42
|
и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2+2 |
| I am
+2504 -42
|
записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2+2 |
| I am
+2504 -42
|
занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» |
+2+2 |
| Mmdms
+1190 -42
|
состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3+5 |
| Roberta
+1044 +2
|
в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1+1 |
| KissЮлик
+3463 -52
|
всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»
|
+7+11 |
| iizika |
великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»
|
+7+5 |
| Классика
+3841 +2
|
надо доделать дело» |
+3+13 |
| Классика
+3841 +2
|
по шагам отлично, но нет предела совершенству»
|
+3+11 |
| KissЮлик
+3463 -52
|
великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»
|
+11+17 |
| Лисёночек 68
+1091 +1
|
всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»
|
+8+10 |
| Классика
+3841 +2
|
на весы не становилась, стану завтра.» |
+4+27 |
| hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
| OLIVOCHKA)))
+1254 +52
|
всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»
|
+8+5 |
| Шмидт
+3332 +2
|
ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,»
|
+7+18 |
62 кг,к 8
+95 -41
|
начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5+2 |
| Шмидт
+3332 +2
|
мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»
|
+13+15 |
| OченьBезучая
+453 -52
|
10 дней к себе.»
|
+7+3 |
| Миссис Дарси
+2554 +2
|
доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» |
+2+2 |
| Аленька26
+4278 -2
|
№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»
|
+27+13 |
| Д@ШуткА
+2510 -41
|
с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2+3 |
| Д@ШуткА
+2510 -41
|
как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1+2 |
Тили
+544 +22
|
16 апреля, вторник. (6:24)»
|
+15+10 |
| OченьBезучая
+453 -52
|
очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2+2 |
| Шмидт
+3332 +2
|
с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»
|
+17+17 |
| Шмидт
+3332 +2
|
пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»
|
+14+10 |
| Svetlanкa
+3930 -2
|
привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»
|
+42+9 |
| новая_я_)
+943 +1
|
начало положено»
|
+18+9 |
 |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 |
|
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 |
|
ужасна ли эта стрижка? » | 52 |
|
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 |
|
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 |
|
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 |
|
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » | 27 |
|
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 |
|
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 |
|
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 |
|
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 |
|
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 |
|
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 |
|
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 |
|
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 |
|
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 |
|
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 |
|
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 |
|
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » | 8 |
|
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » | 6 |
|
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 |
|
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 |
|
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 |
|
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 |
|
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 |
|
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 |
|
как вам стрелочки? » | 26 |
|
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 |
|
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 |
|
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 |
|
а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » | 16 |
|
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 |
|
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 |
|
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 |
|
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 |
|
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 |
|
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » | 6 |
|
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 |
|
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 |
|
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 |
|
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 |
|
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 |
|
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » | 2 |
|
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 |
|
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 |
|
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 |
|
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 |
|
это про меня. » | 39 |
|
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 |
|
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » | 11 |
|
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 |
|
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 |
|
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 |
|
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 |
|
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 |
|
вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » | 25 |
|
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 |
|
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 |
|
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 |
|
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 |
|
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » | 3 |
|
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 |
|
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 |
|
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 |
|
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 |
|
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 |
|
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 |
|
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 |
|
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 |
|
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 |
|
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 |
|
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 |
|
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 |
|
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 |
|
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 |
|
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 |
|
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 |
|
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 |
|
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 |
|
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 |
|
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 |
|
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 |
|
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 |
|
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 |
|
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 |
|
как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » | 21 |
|
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 |
|
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 |
|
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 |
|
какой актер вам нравится больше? » | 27 |
|
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 |
|
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 |
|
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 |
|
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 |
|
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » | 33 |
|
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 |
|
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 |
|
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 |
|
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 |
|
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход