КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 29.03.23 ВЧЕРА ПО ШАГАМ У МЕНЯ СНОВА ПОЛУЧИЛОСЬ СРЕДНЕЕ МОЕ ЗНАЧЕНИЕ И 7800 ШАГОВ.ХОТЯ В ОБЕД МЫ ВЫХОДИЛИ С ДЕВОЧКАМИ НА ПРОГУЛКУ, НО ИЗ-ЗА ОТСУТСТВИЯ ВРЕМЕНИ МЕНЬШЕ ПРОШЛИ, ЧЕМ ОБЫЧНО    +4
описание   +2
Вчера по шагам у меня снова получилось среднее мое значение и 7800 шагов. Хотя в обед мы выходили с девочками на прогулку, но из-за отсутствия времени меньше прошли, чем обычно гуляем.
рацион   +1
обед: говядина фарш тушеный- 100.00 гр обед: говядина фарш тушеный-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
спорт   +1
вес: 96.20 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34
жир: 36.8 кг
вода: 38.29 кг
 хочу вес» 		грудь: 107.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 112.00 см.
день: пилатес, йога - 30 мин день:пилатес, йога-30 мин. - утро день вечер
сожгла: 124 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   +1
день: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28
статистика просмотры: +18
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 46.73%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3467 -59 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Тили +546 +16 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
I am +2510 -48 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
новая_я_) +948 +55 начало положено» +18
+9
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Классика сейчас на сайте +3904 +2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
BuketSireni +93 +2 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Mmdms +1194 -48 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
OченьBезучая +455 -59 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Шмидт +3339 +2 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Roberta +1046 +2 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
ЯНА без +957 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
KissЮлик +3467 -59 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Roberta +1046 +2 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Стройная +1264 -1 15.04.2024» +1
+2
Классика сейчас на сайте +3904 +2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Eve-Lina сейчас на сайте +1057 +2 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
I am +2510 -48 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Шмидт +3339 +2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Стройная +1264 -1 15.04.2024» +1
+2
Аленька26 +4283 -2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
OLIVOCHKA))) +1279 +1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Шмидт +3339 +2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
OченьBезучая +455 -59 10 дней к себе.» +7
+3
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Шмидт +3339 +2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Миссис Дарси +2561 +2 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
KissЮлик +3467 -59 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
OченьBезучая +455 -59 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Д@ШуткА +2517 -47 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Классика сейчас на сайте +3904 +2 надо доделать дело» +3
+13
Шмидт +3339 +2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Д@ШуткА +2517 -47 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Шмидт +3339 +2 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Эйва Шекер +2595 +46 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Классика сейчас на сайте +3904 +2 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
Совушка ДВ +3701 +46 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Mirlona +314 -6 16.04.2024» +3
+2
Планет@ +1398 +4 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Д@ШуткА +2517 -47 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
I am +2510 -48 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Шмидт +3339 +2 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
62 кг,к 8 +95 +47 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Прометей +1916 -2 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Аленька26 +4283 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Лисёночек 68 +1093 +1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Миссис Дарси +2561 +2 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
кто самая красивая участница сайта? » 95
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
какая модель телефона у вас? » 17
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
какая фамилия самая красивая? » 14
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 99
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 33
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
тема содержит фото нравится или нет? » 13
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
какая фамилия красивее и почему? » 9
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»