КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885021
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 29.03.23 ВЧЕРА ПО ШАГАМ У МЕНЯ СНОВА ПОЛУЧИЛОСЬ СРЕДНЕЕ МОЕ ЗНАЧЕНИЕ И 7800 ШАГОВ.ХОТЯ В ОБЕД МЫ ВЫХОДИЛИ С ДЕВОЧКАМИ НА ПРОГУЛКУ, НО ИЗ-ЗА ОТСУТСТВИЯ ВРЕМЕНИ МЕНЬШЕ ПРОШЛИ, ЧЕМ ОБЫЧНО    +4
описание   +2
Вчера по шагам у меня снова получилось среднее мое значение и 7800 шагов. Хотя в обед мы выходили с девочками на прогулку, но из-за отсутствия времени меньше прошли, чем обычно гуляем.
рацион   +1
обед: говядина фарш тушеный- 100.00 гр обед: говядина фарш тушеный-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
спорт   +1
вес: 96.20 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34
жир: 36.8 кг
вода: 38.29 кг
 хочу вес» 		грудь: 107.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 112.00 см.
день: пилатес, йога - 30 мин день:пилатес, йога-30 мин. - утро день вечер
сожгла: 124 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   +1
день: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28
статистика просмотры: +18
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 21.50%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Совушка ДВ +4989 -19 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Глаша64 +377 -19 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Винга +294 -19 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Аленька26 +5574 +2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
новая_я_) +1340 +3 утро началось вкусно)» +25
+7
Совушка ДВ +4989 -19 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Классика +4977 -20 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Д@ШуткА +3130 -19 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Эйва Шекер +3384 -19 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Шмидт +4510 -20 грейпфрутовый сок» +3
+10
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1749 +1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
I am +3263 -19 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Классика +4977 -20 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Эйва Шекер +3384 -19 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Svetlanкa +5235 -3 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Совушка ДВ +4989 -19 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Классика +4977 -20 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
SSS112 +1542 -19 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Совушка ДВ +4989 -19 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Совушка ДВ +4989 -19 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Хотюшка +499 -20 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Маво4ка +870 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Mmdms сейчас на сайте +1608 +1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Аленька26 +5574 +2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Классика +4977 -20 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
I am +3263 -19 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Mmdms сейчас на сайте +1608 +1 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Классика +4977 -20 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
KissЮлик +4530 -1 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Маво4ка +870 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Эйва Шекер +3384 -19 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Прометей +2030 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Шмидт +4510 -20 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Эйва Шекер +3384 -19 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Истина +352 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Классика +4977 -20 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Эйва Шекер +3384 -19 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
ЯРыба@ +1559 -19 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Эйва Шекер +3384 -19 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Аленька26 +5574 +2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Svetlanкa +5235 -3 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Прометей +2030 -1 17.04.2024» +2
+1
Шмидт +4510 -20 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
тема содержит фото кто красивее? » 14
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото кто красивее? » 18
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»