29.03.2023 71.5 кг +0.4

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

lady-v 29.03.23

29.03.2023 71.5 КГ +0.4

описание

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 71.50 кг.

рост: 1.72 м.
имт: 24
жир: 8.5 кг
вода: 24.45 кг

хочу вес»

талия: 72.00 см.
бедра: 105.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +0.9, месяц: +1.1, итог: -15.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.5

статистика

просмотры: +4
голоса: +1

начало

«« »»

аленька26
29.03.23 08:42

Привет!Ну и как так получилось?Откуда привес?Что вкусного сьела?

вес 73.9 кг съела 766 к сожгла 1814 к баллы 5799

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +5799 -2	№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»	+22 +14
Маво4ка +945 +1	ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но»	+1 +2
Mmdms +1676 +11	наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»	+2 +3
KissЮлик +4721 +13	вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»	+7 +9
Д@ШуткА +3258 -77	вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,»	+2 +2
iizika	25.04.2024»	+3 +1
Шмидт +4661 +2	сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»	+10 +5
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»	+5 +8
Аленька26 +5799 -2	№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»	+18 +6
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+27 +14
Аленька26 +5799 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»	+17 +6
Д@ШуткА +3258 -77	до 2:19 семнадцатый день луного цикла:»	+2 +2
Классика +5133 +2	заряда осталось процента 2 не больше.»	+4 +5
I am +3318 +11	сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,»	+1 +2
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+15 +15
Шмидт +4661 +2	волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»	+9 +7
Классика +5133 +2	у нас уже ласточки летают активно»	+3 +5
Olgadobro +358 +11	24.04.2024»	+5 +6
Д@ШуткА +3258 -77	погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного»	+2 +2
Совушка ДВ +5198 +11	25.04.2024 дневник № 2»	+6 +8
OченьBезучая +548 +1	вчера устала, даже в комп не заглядывала.»	+4 +7
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»	+7 +14
Д@ШуткА +3258 -77	: если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот»	+1 +2
KissЮлик +4721 +13	всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»	+7 +14
Совушка ДВ +5198 +11	25.04.2024 дневник № 1»	+6 +9
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»	+7 +14

Лисёночек 68 +1536 +1	всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»	+6 +12
Шмидт +4661 +2	ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»	+6 +6
Лисёночек 68 +1536 +1	всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»	+12 +12
Д@ШуткА +3258 -77	кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила»	+2 +2
Совушка ДВ +5198 +11	24.04.2024 дневник номер 5»	+22 +19
Совушка ДВ +5198 +11	24.04.2024 дневник номер 3»	+11 +10
Аленька26 +5799 -2	№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»	+22 +6
Шмидт +4661 +2	ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»	+5
новая_я_) +1455 +1	недельный план выполнен»	+14 +7
iizika	великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»	+6 +8
Совушка ДВ +5198 +11	25.04.2024 дневник № 3»	+4 +8
Совушка ДВ +5198 +11	25.04.2024 дневник № 4»	+4 +8
Маво4ка +945 +1	доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»	+7 +14
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»	+7 +14
Тили +764 -10	25 апреля, четверг. (4:08)»	+10 +6
Mirlona +386 +2	25.04.2024»	+2
LEZIZA	начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром»	+2 +6
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»	+23 +5
Совушка ДВ +5198 +11	25.04.2024 дневник номер 5»	+5 +8
Аленька26 +5799 -2	№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»	+12 +6
BuketSireni +187 +6	лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»	+2 +1
Классика +5133 +2	всем хорошего активно-позитивного дня!»	+2 +2
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»	+6 +11
Olgadobro +358 +11	25.04.2024»	+3 +4
ЯРыба@ +1628 +2	доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»	+17 +10

топ темы »» новые темы»
	почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? »	37
	с чем комбинировать молочный свитер для офиса? »	16
	что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? »	7
	познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен »	84
	решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с »	14
	вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже »	21
	почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? »	105
	вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! »	2
	зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят »	20
	доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью »	34

	кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? »	37
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала »	773
	какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? »	17
	на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться »	56
	вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной »	23
	как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. »	18
	какое время года у вас самое любимое? »	46
	сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой »	6
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	29
	мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 »	80
	как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась »	27
	у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? »	5
	как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего »	10
	как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? »	5
	вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете »	17

	я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? »	29
	вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? »	10
	в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? »	28
	когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, »	16
	сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой »	35
	как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? »	41
	у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж »	16
	нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. »	16
	как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? »	5
	вы знакомились в живую когда-нибудь? »	1
	быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так »	19
	парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет »	6
	хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном »	69
	куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск »	16
	мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили »	64
	не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. »	17
	какая актриса была красивее в молодости? »	16
	вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять »	18
	доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня »	31
	знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? »	47
	какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. »	43
	будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает »	18
	стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото »	60
	почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит »	169
	купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не »	45
	решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не »	41
	общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу »	7
	нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! »	32
	как вам сочетание? полупрозрачный верх »	60
	почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские »	23
	ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа »	27
	если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? »	66
	как вам это платье? как фасон, расцветка? »	17
	со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его »	31
	чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. »	18
	можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? »	9
	хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? »	31
	нравится или нет? »	16
	как вам такой прикид? »	20
	на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? »	6
	фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 »	25
	реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их »	56
	кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? »	43
	есть тут девушки, которые делали блефаропластику? »	8
	кто болеет гастритом? как вы питаетесь? »	20
	сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, »	12
	как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? »	8
	заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни »	24
	как влюбить в себя мужчину? »	12
	платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! »	38
	почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? »	14
	что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством »	11
	кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? »	29
	скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж »	34
	на какой вес выгляжу на недавних фото? »	20
	как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? »	9
	почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, »	247
	мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. »	26
	а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. »	53
	он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась »	28
	у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый »	20
	вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить »	106
	кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? »	10
	купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? »	22
	не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет »	47
	как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? »	24
	стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? »	119
	похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он »	77
	как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? »	30
	как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка »	5
	что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? »	35
	нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? »	21
	как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении »	7
	на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? »	20
	стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. »	22

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»