29.03.2023 дневник № 2

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884962

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

темы

дневники

все дневники автора»

Совушка ДВ 29.03.23

29.03.2023 ДНЕВНИК № 2

+5

описание

+3

Погода в Находке. Солне Сухая погода будет продолжаться в течении следующих 6 часов. Темпера ночью: минус 2 Температура днём : до плюс 7 Температура воды : плюс 3 Влажность: 72% Ветер:Ого- До 2 мсек Преимущес солнечно. Думаю, что сегодня будет очень тепло.

рацион

+2

завтрак: Молоко ультр. 3.2% Деревенская - 100.00 гр, кофе в сухом виде - 6.00 гр Завтрак № 2: Кофе с молоком.

разгрузочный день: Сбалансированное питание
ГИ: 60»

спорт

+1

вес: 106.80 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 54.6 кг
вода: 44.04 кг

хочу вес»

грудь: 123.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 129.00 см.

утро: мытье посуды - 50 мин Мытьё посуды без посудомойки, вручную поможет дополнительно сжечь примерно 80 ккал.

сожгла: 95 ккал.

процедуры

+1

утро: маска для лица 5 мин.

достижения автора

+2

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2

статистика

просмотры: +25
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 89.72%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

совушка дв
31.03.23 10:51

ответ для: KissЮлик

KissЮлик писал(а): уже прилетел ночью он

Ну хоть ночью.... Днём всё потаяло??

вес 113.5 кг съела 1620 к сожгла 570 к баллы 3698

kissюлик

30.03.23 07:11

ответ для: Совушка ДВ

Совушка ДВ писал(а): Охо-хоВот он вам зачем??

уже прилетел ночью он

вес 100.3 кг съела 472 к сожгла 494 к баллы 3462

совушка дв
30.03.23 04:50

ответ для: новая_я_)

новая_я_) писал(а): А у нас снег идет

Ой, как он вам уже надоел(((

вес 113.5 кг съела 1620 к сожгла 570 к баллы 3698

совушка дв
30.03.23 04:27

ответ для: KissЮлик

KissЮлик писал(а): Мы тоже снег ожидаем завтра

Охо-хо((((Вот он вам зачем??

вес 113.5 кг съела 1620 к сожгла 570 к баллы 3698

kissюлик

29.03.23 18:27

Мы тоже снег ожидаем завтра

вес 100.3 кг съела 472 к сожгла 494 к баллы 3462

шмидт
29.03.23 08:50

замечательно, а у нас на весь день дождь обещают

вес 98.7 кг съела 1260 к сожгла 2417 к баллы 3332

новая_я_)
29.03.23 07:44

А у нас снег идет

вес 62 кг баллы 943

60

70

совушка дв
29.03.23 03:44

Ласкового солнышка! Чудесного настроения!!

вес 113.5 кг съела 1620 к сожгла 570 к баллы 3698

совушка дв
29.03.23 03:42

В Приморье погода радует. Всё сухо.Солнечно и достаточно по-весеннему тепло!

вес 113.5 кг съела 1620 к сожгла 570 к баллы 3698

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Бусинка Кэт +1119 +1	в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.»	+3 +6
Svetlanкa +3929 -2	привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,»	+19 +16
Стройная +1262 -1	17.04.2024 среда»	+1 +2
РезультатЕже +977 +1	день предателя»	+2 +7
Svetlanкa +3929 -2	привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,»	+16 +18
Svetlanкa +3929 -2	привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще»	+39 +19
SSS112 +1162 +48	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+1
Прометей +1914 -2	17.04.2024»	+1 +1
Olgadobro +301 +47	17.04.2024»	+4 +4
ЯНА без +957 -1	уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом»	+2 +5
Svetlanкa +3929 -2	привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник»	+22 +17
Лисёночек 68 +1091 +1	всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на»	+17 +14
liliya26 +1025 +56	всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит»	+5 +8
Совушка ДВ +3698 +47	17.04.2024 дневник номер 5»	+18 +13
Svetlanкa +3929 -2	привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто»	+26 +15
KissЮлик +3462 -58	вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,»	+6 +13
KissЮлик +3462 -58	вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»	+22 +18
Классика +3841 +2	вчера на кухне генералилась шесть часов.»	+9 +21
Классика +3841 +2	по шагам вчера всё нормально»	+4 +12
BuketSireni +85 +4	обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,»	+2 +5
KissЮлик +3462 -58	всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо»	+9 +13
Аленька26 +4278 -2	№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»	+26 +15
Совушка ДВ +3698 +47	16.04.2024дневник номер 5»	+17 +14
Шмидт +3332 +2	на вас зарабатывают милионы»	+12 +18
SSS112 +1162 +48	1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»	+6 +10
Соня 89 +1242 +47	17.04.2024авокадо — это он или оно?»	+1

SSS112 +1162 +48	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +6
Одуванчик69	приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают»	+1
KissЮлик +3462 -58	вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный»	+5 +14
I am +2504 -47	сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый»	+1
KissЮлик +3462 -58	уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.»	+9 +11
Совушка ДВ +3698 +47	17.04.2024 дневник номер 3»	+14 +13
Svetlanкa +3929 -2	привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»	+33 +17
Совушка ДВ +3698 +47	15.04.2024 дневник номер 5»	+54 +21
Шмидт +3332 +2	мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку»	+17 +15
Шмидт +3332 +2	сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»	+14 +11
Прометей +1914 -2	16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным»	+2 +6
iizika	великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром»	+8 +6
13th Month	так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.»	+3 +1
KissЮлик +3462 -58	великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время»	+11 +13
Тающий_килог	минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,»	+7 +3
Svetlanкa +3929 -2	привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули»	+15 +17
Аленька26 +4278 -2	№ 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать»	+23 +6
I am +2504 -47	я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,»	+1
OченьBезучая +453 -58	читаю разные книжки - 4 одновремено»	+1 +1
Аленька26 +4278 -2	№ 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,»	+24 +6
Классика +3841 +2	такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было»	+4 +12
Тили +544 +17	17 апреля, среда. (6:05)»	+20 +6
новая_я_) +943 +1	начинаю второй этап! и итог первого!»	+35 +16
Mirlona +312 -6	17.04.2024»	+7 +2
ЯНА без +957 -1	сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и»	+1 +2

«« топ темы »» новые темы»
	а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? »	22
	что стоит у вас на заставке на телефоне? »	55
	вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? »	85
	у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? »	30
	отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? »	18
	стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с »	27
	хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, »	9
	хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это »	33
	вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует »	33
	заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? »	51

	делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился »	37
	смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? »	14
	вы когда-нибудь воровали? »	69
	что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. »	12
	как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите »	52
	парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому »	16
	ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. »	22
	а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. »	60
	у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? »	22
	где такие красавицы обитают? »	33
	если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? »	52
	ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! »	24
	что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, »	10
	кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. »	8
	как вы думаете мужики специально под дурачков косят? »	60

	написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. »	20
	если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? »	13
	как относитесь к челкам? делали себе? »	40
	как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на »	236
	как вам аутфит? »	19
	вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? »	26
	цветочного настроения! »	3
	30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить »	50
	жуткие носогубки в 40 лет! что делать? »	45
	почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! »	64
	кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? »	61
	жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. »	94
	если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее »	11
	с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? »	50
	гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше »	67
	пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? »	8
	сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное »	68
	может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что »	6
	как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? »	20
	как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. »	28
	как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя »	39
	ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше »	43
	она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? »	43
	у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? »	15
	очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь »	27
	переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда »	3
	что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? »	22
	вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? »	26
	чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя »	34
	кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец »	17
	где лучше пластическая хирургия? »	46
	какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. »	22
	любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? »	63
	хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? »	27
	может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! »	41
	как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. »	35
	многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать »	117
	парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, »	5
	какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое »	81
	вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько »	47
	стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? »	49
	написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! »	21
	я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него »	29
	мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже »	57
	вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. »	27
	кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный »	33
	обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить »	12
	кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть »	1
	это красивый букет на ваш взгляд? »	29
	почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, »	55
	давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. »	16
	лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? »	15
	какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. »	7
	вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? »	53
	надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! »	10
	заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, »	15
	кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась »	20
	мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи »	63
	уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время »	173
	приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после »	25
	психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня »	48
	увидела видео и не пойму - что это такое на попе? »	14
	вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? »	25
	он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было »	12
	кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? »	23
	может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. »	19
	вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? »	25
	кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? »	9
	девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. »	58
	запах гари стоит в квартире около недели. что делать? »	21
	где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! »	43
	при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? »	22
	как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? »	36
	может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, »	33
	это про меня. »	39

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»