вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 91.9 кг съела 160 к сожгла 198 к баллы 1316 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Всем ещё раз привет! Скоро обед у нас и я прям проголодалась очень. Но у меня вкусно будет сегодня. И вроде солнышко вышло. Поэтому мы пойдём на прогулку и 3 тыс шагов точно нагуляем хоть. Всем хорошего настроения! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| вечер: уход за собой 30 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28 | ||||||
|
начало
-
-
Вообще голодная сижу.... сейчас дома опять накусочничаю
вес 80 кг съела 1141 к сожгла 653 к баллы 1230 80 
90
-
у меня сегодня всего 4000, пока больше ходить не хочу
вес 98.7 кг съела 1260 к сожгла 2417 к баллы 3409 90 
100
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?
входI am
+2546  +2
|
я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
 +1   |
OченьBезучая
+456  -22
|
очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2 +2 |
Планет@
+1427 +91
|
сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1+1 |
Соня 89
+1246 -19
|
15.04.2024морковный суп» |
+2+6 |
| 13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1+1 |
| Миссис Дарси
+2601 -1
|
шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
| Классика
+3969 +1
|
надо доделать дело» |
+3+13 |
| Шмидт
+3409 -1
|
что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»
|
+22+15 |
| новая_я_)
+979 -22
|
начало положено»
|
+18+9 |
| Стройная
+1266 -19
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Ринуся
+532 -1
|
вернулись из архангельск»
|
+14+10 |
| Шмидт
+3409 -1
|
с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»
|
+17+17 |
| Классика
+3969 +1
|
на весы не становилась, стану завтра.» |
+4+27 |
| Ш@хиризада
+169 -22
|
всем приветик и отличного настроения .» |
+4+10 |
Совушка ДВ
+3884 +2
|
15.04.2024 дневник номер 3»
|
+61+12 |
KissЮлик
+3534 -2
|
великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»
|
+11+17 |
| Стройная
+1266 -19
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Прометей
+1918 -19
|
13.04.2024 гречка – это по сути два в одном»
|
+6+18 |
| Шмидт
+3409 -1
|
сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»
|
+12+14 |
| Стройная
+1266 -19
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| ЯНА без
+976 -1
|
вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1+1 |
| Миссис Дарси
+2601 -1
|
сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
| Миссис Дарси
+2601 -1
|
как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
| Аленька26
+4485 +2
|
№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»
|
+27+13 |
| iizika |
великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»
|
+7+5 |
| Тающий_килог | минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5+3 |
| Roberta
+1074 +2
|
в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1+1 |
BuketSireni
+93 -22
|
интервальное голодание: 16/8.» |
+3+4 |
| KissЮлик
+3534 -2
|
всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»
|
+7+11 |
| I am
+2546 +2
|
устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
| Стройная
+1266 -19
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Шмидт
+3409 -1
|
начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»
|
+8+14 |
| Шмидт
+3409 -1
|
ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,»
|
+7+18 |
| Шмидт
+3409 -1
|
мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»
|
+13+15 |
Тили
+568 -19
|
16 апреля, вторник. (6:24)»
|
+15+10 |
| OченьBезучая
+456 -22
|
применила к себе колесо жизненого баланса.»
|
+3+1 |
| Eve-Lina
+1155 -22
|
в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1+1 |
| KissЮлик
+3534 -2
|
с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет»
|
+6+14 |
| Roberta
+1074 +2
|
на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1+1 |
| Mmdms
+1230 -19
|
состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3+5 |
Olgadobro
+297 -19
|
16.04.2024» |
+4+6 |
| Хотюшка
+405 -22
|
понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4+10 |
| OченьBезучая
+456 -22
|
какие же вкусные кедровые орешки!»
|
+1+2 |
| Классика
+3969 +1
|
у нас айва цветёт во всю силу.»
|
+2+15 |
| OLIVOCHKA)))
+1316 -1
|
всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»
|
+8+5 |
| Стройная
+1266 -19
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+4485 +2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»
|
+23+15 |
| KissЮлик
+3534 -2
|
в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»
|
+6+8 |
| Шмидт
+3409 -1
|
пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»
|
+14+10 |
62 кг,к 8
+94 -19
|
начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5+2 |
| Mirlona
+315
|
16.04.2024» |
+3+2 |
 |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 |
|
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 |
|
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 |
|
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 |
|
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 |
|
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 |
|
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 |
|
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 |
|
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 |
|
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 |
|
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 |
|
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 |
|
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 |
|
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 |
|
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 |
|
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 |
|
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 |
|
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 |
|
это красивые брови? » | 16 |
|
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 |
|
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 |
|
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 |
|
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 |
|
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 |
|
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 |
|
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 |
|
как проявляется уважение начальника? » | 11 |
|
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 |
|
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 |
|
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 |
|
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 |
|
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 |
|
какое платье лучше? » | 32 |
|
поиграли бы? » | 8 |
|
сколько вы мне дадите лет? » | 94 |
|
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 |
|
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 |
|
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 |
|
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 |
|
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 |
|
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 |
|
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 |
|
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 |
|
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 |
|
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 |
|
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 |
|
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 |
|
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 |
|
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 |
|
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 |
|
с каким окрашиванием лучше? » | 23 |
|
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 |
|
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 |
|
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 |
|
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 |
|
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 |
|
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 |
|
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 |
|
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 |
|
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 |
|
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 |
|
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 |
|
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 |
|
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 |
|
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 |
|
чья фигура вам нравится больше? » | 32 |
|
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 |
|
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 |
|
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 |
|
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 |
|
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 |
|
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 |
|
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 |
|
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 |
|
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 |
|
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 |
|
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 |
|
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 |
|
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 |
|
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 |
|
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 |
|
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 |
|
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 |
|
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 |
|
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 |
|
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 |
|
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 |
|
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 |
|
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 |
|
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 |
|
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 |
|
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 |
|
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 |
|
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 |
|
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 |
|
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 |
|
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 |
|
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 |
|
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 |
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- как я похудела! села на диету и сбросила семь кг!
- гороскоп на 2020 год: рыбы
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!
- для потрясающей фигуры попробуй эту диету!
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!
- все диеты»
- у вас нет даже и намека на депрессию? никогда не допускаете уныние?»
- ты считаешь собственное тело идеальным или недовольна им?»
- у тебя есть сила воли или не можешь себя заставить что-либо делать?»
- ты - идеальная жена или с тобой нелегко ужиться?»
- в твоем доме царят хаос и бардак или ты отличная хозяйка?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |