КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 26.03.23 ПРИВЕТ ВСЕМ ВОСКРЕСНЫЙ ОТЧЕТ)) УШЛО НЕМНОГО, ВСЕГО 900Г, НО ПОСМОТРЕЛА, С ТАКИМ ШИКАРНЫМ ПИТАНИЕМ, ЧУВСТВОМ СЫТОСТИ, ПОЛУЧЕНИЕМ ВИТАМИНОВ И МИНИРАЛОВ, С СЕРЕДИНЫ ФЕВРАЛЯ    +5
описание   +4
Привет всем Воскресный отчет)) ушло немного, всего 900г, но посмотрела, с таким шикарным питанием, чувством сытости, получением витаминов и миниралов, с середины февраля ушло уже 5 кг, замечательно просто!!! Всем хороших отвесов!!!
рацион   +3
Кабачки запеченые в духовке- 100.00 гр, Курица запеченная в духовке с кожей- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 98.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34

жир: 37.5 кг
вода: 40.21 кг
 хочу вес»
грудь: 115.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 176 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +137
голоса: +19

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Olgadobro +358 +11 2.04.2024» +3
+7

Солнышко57 +415 +11 2.04.2024»
Маво4ка +944 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9

Классика +5133 +2 час-полтора отдых.» +11
+22



Солнышко57 +415 +11 2.04.2024»
ЯНА без +1222 -1 пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго,» +3



iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Roberta +1262 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9



Солнышко57 +415 +11 2.04.2024»
Д@ШуткА +3258 -77 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6



Roberta +1262 -2 надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером» +3



Прометей +2159 -2 2.04.2024»
I am +3318 +11 завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не» +3



OченьBезучая сейчас на сайте +547 +1 думала отдохну сегодня.»
Прометей +2159 -2 2.04.2024»
Krispi +49 +2 начало положено» +2
BuketSireni +187 +6 2.04.2024» +5
+4

Миссис Дарси +3211 +13 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5



Mirlona +386 +2 2.04.2024» +5
+3
Д@ШуткА +3258 -77 2.04. рекомендуется:» +2
+6



Солнышко57 +415 +11 2.04.2024» +1
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8



Солнышко57 +415 +11 2.04.2024»
koshka1507 +198 +11 80% успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален» +4
ЯНА без +1222 -1 вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.» +3



I am +3318 +11 подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень» +3



OLIVOCHKA))) +1821 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10



KissЮлик +4720 +13 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9



Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10



KissЮлик +4720 +13 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16



Маво4ка +944 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8



Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
KissЮлик +4720 +13 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15



Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7



Прометей +2159 -2 2.04.2024»
I am +3318 +11 проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей,» +3



Roberta +1262 -2 пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет,» +5



Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15



юка1986 2.04.2024» +3
ZhannaPars 2.04.2024» +3

Roberta +1262 -2 в обеденый перерыв вобще не выходила на улицу, потому что начался дождь,» +3



SSS112 +1580 +11 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13



Birdie@ +39 +13 12 dney» +2

Хотюшка +503 -1 понедельник - 71.30»


freyaa 2.04.2024» +3
Mmdms +1676 +11 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16



OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и» +3



Mmdms +1676 +11 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7



KissЮлик +4720 +13 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11



Прометей +2159 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
тема содержит фото кто красивее? » 14
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
тема содержит фото кто красивее? » 18
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»