КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 26.03.23 ПРИВЕТ ВСЕМ ВОСКРЕСНЫЙ ОТЧЕТ)) УШЛО НЕМНОГО, ВСЕГО 900Г, НО ПОСМОТРЕЛА, С ТАКИМ ШИКАРНЫМ ПИТАНИЕМ, ЧУВСТВОМ СЫТОСТИ, ПОЛУЧЕНИЕМ ВИТАМИНОВ И МИНИРАЛОВ, С СЕРЕДИНЫ ФЕВРАЛЯ    +5
описание   +4
Привет всем Воскресный отчет)) ушло немного, всего 900г, но посмотрела, с таким шикарным питанием, чувством сытости, получением витаминов и миниралов, с середины февраля ушло уже 5 кг, замечательно просто!!! Всем хороших отвесов!!!
рацион   +3
Кабачки запеченые в духовке- 100.00 гр, Курица запеченная в духовке с кожей- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 98.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34

жир: 37.5 кг
вода: 40.21 кг
 хочу вес»
грудь: 115.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 176 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +137
голоса: +19

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4717 +3 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7



I am +2664 -17 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2



SSS112 +1258 -17 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11



Шмидт +3591 -1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18



Д@ШуткА +2692 -17 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2



Стройная +1270 -17 17.04.2024 среда» +1
+2
Классика +4141 -1 по весу пока ничего нового.» +5
+41



liliya26 +1143 -21 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5



Эйва Шекер +2764 -1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1



Д@ШуткА +2692 -17 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2



I am +2664 -17 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16



I am +2664 -17 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1



Совушка ДВ +4120 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13



Д@ШуткА +2692 -17 18.04. 1 луный день» +1
+2



Совушка ДВ +4120 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21



Ринуся +536 -21 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5



Эйва Шекер +2764 -1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2



BuketSireni +107 -1 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5

Миссис Дарси +2684 -21 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2



Лисёночек 68 +1185 -21 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14



liliya26 +1143 -21 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8



Шмидт +3591 -1 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14




Mmdms +1308 -18 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5



Аленька26 +4717 +3 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15



Маво4ка +565 -90 занимаюсь домашними делами.» +12
+19



Эйва Шекер +2764 -1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1



Эйва Шекер +2764 -1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1



РезультатЕже +1049 +2 день предателя» +2
+7



Д@ШуткА +2692 -17 18.04. советы по питанию:» +1
+2



Аленька26 +4717 +3 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6



SSS112 +1258 -17 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11



KissЮлик +3713 +2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13



Аленька26 +4717 +3 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28



Прометей +1922 -17 17.04.2024» +1
+1
Соня 89 +1250 -17 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1



Svetlanкa +4274 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23



BuketSireni +107 -1 всем хорошего настроения!» +5
+3

Аленька26 +4717 +3 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6




Шмидт +3591 -1 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14



I am +2664 -17 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1



Совушка ДВ +4120 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13



Д@ШуткА +2692 -17 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15



Классика +4141 -1 у нас резко похолодало» +4
+27



Совушка ДВ +4120 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13



Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1




SSS112 +1258 -17 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



SSS112 +1258 -17 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6



BuketSireni +107 -1 продолжаю в том же духе:)» +10
+1



Маво4ка +565 -90 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Тили +606 +12 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6



Хотюшка +408 -21 доброго всем вечерочка» +2
+3


««       топ темы       »»       новые темы»
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
как не бояться быть собой? » 17
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
как не уставать? » 24
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»