KissЮлик писал(а): попробуй и такой омлет вкусный со шпинатом |
вес 113.5 кг съела 969 к сожгла 618 к баллы 4139 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
На завтрак я конечно ничего не хотела, но решила, что надо приготовить, а то потом только смогу поесть около 15 час и то не факт. Сделала себе омлетик из шпината, помидор черри и 2 яиц. И еще 2 клубники с кофе слопала | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
утро: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28 | ||||||
|
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): попробуй и такой омлет вкусный со шпинатом |
вес 113.5 кг съела 969 к сожгла 618 к баллы 4139 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
вес 113.5 кг съела 969 к сожгла 618 к баллы 4139 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): Правда клубника на вкус не очень |
вес 74.2 кг съела 449 к сожгла 1014 к баллы 4719 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
вес 98.6 кг съела 964 к сожгла 2095 к баллы 3686 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
Svetlanкa +4320 +2 | привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» |
+1 |
I am +2666 -29 | всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3 +4 |
Лисёночек 68 +1207 -1 | всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» |
+7 +11 |
Аленька26 +4719 +2 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+6 |
Совушка ДВ +4139 +1 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+14 +11 |
Шмидт +3686 -2 | сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» |
+8 +7 |
Ринуся +536 -1 | прикупила бананов» |
+2 +6 |
Шмидт +3686 -2 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+3 +8 |
Svetlanкa +4320 +2 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+4 +6 |
Шмидт +3686 -2 | вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+4 +8 |
Совушка ДВ +4139 +1 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+14 +11 |
Совушка ДВ +4139 +1 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+18 +11 |
KissЮлик +3822 +1 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+6 +6 |
Совушка ДВ +4139 +1 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
Mmdms +1308 -30 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+15 +15 |
новая_я_) +1076 +1 | вот и суботка» |
+13 +3 |
Совушка ДВ +4139 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+39 +20 |
Аленька26 +4719 +2 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+9 +7 |
KissЮлик +3822 +1 | вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» |
+5 +6 |
Аленька26 +4719 +2 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+52 +31 |
KissЮлик +3822 +1 | вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» |
+9 +7 |
I am +2666 -29 | в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1 +5 |
Аленька26 +4719 +2 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+7 +5 |
OченьBезучая +479 -3 | вселеная меня любит!» |
+5 +2 |
Аленька26 +4719 +2 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+7 +6 |
Mirlona +339 +8 | 20.04.2024» |
+3 +1 |
liliya26 +1143 -1 | всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4 +5 |
Маво4ка +567 -90 | на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2 +5 |
Лисёночек 68 +1207 -1 | всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» |
+3 +6 |
KissЮлик +3822 +1 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+14 +17 |
KissЮлик +3822 +1 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+20 +17 |
Совушка ДВ +4139 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+74 +21 |
Совушка ДВ +4139 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
KissЮлик +3822 +1 | великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» |
+11 +6 |
Совушка ДВ +4139 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+36 +18 |
Истина +291 -29 | - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2 +2 |
Тили +605 +11 | 20 апреля, субота. (5:48)» |
+3 |
KissЮлик +3822 +1 | всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» |
+9 +6 |
Mmdms +1308 -30 | завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +4139 +1 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +11 |
Шмидт +3686 -2 | сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3 +6 |
Аленька26 +4719 +2 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+6 +6 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+10 +6 |
Аленька26 +4719 +2 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+51 +21 |
Шмидт +3686 -2 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+4 +4 |
Шмидт +3686 -2 | сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5 +13 |
Svetlanкa +4320 +2 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+4 +6 |
Маво4ка +567 -90 | ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5 +12 |
KissЮлик +3822 +1 | сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» |
+5 +6 |
Совушка ДВ +4139 +1 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+25 +11 |
Mmdms +1308 -30 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+14 +11 |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 | |
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 | |
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 | |
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » | 4 | |
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » | 22 | |
завтрак в любимом офисе самый вкусный. » | 23 | |
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » | 25 | |
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » | 57 | |
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » | 213 | |
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » | 9 | |
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 | |
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 | |
как вам актёр? » | 59 | |
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » | 18 | |
- 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » | 207 | |
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » | 27 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » | 17 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » | 8 | |
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » | 43 | |
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » | 2 | |
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » | 62 | |
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » | 38 | |
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » | 542 | |
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » | 25 | |
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 | |
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » | 20 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 | |
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » | 29 | |
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » | 40 | |
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » | 12 | |
а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » | 16 | |
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » | 3 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 | |
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » | 11 | |
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » | 33 | |
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » | 40 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » | 55 | |
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » | 74 | |
вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » | 25 | |
какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » | 28 | |
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 | |
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » | 6 | |
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 | |
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 | |
светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » | 76 | |
как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » | 21 | |
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » | 23 | |
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » | 51 | |
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 | |
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » | 25 | |
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 | |
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » | 46 | |
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » | 27 | |
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 | |
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » | 18 | |
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » | 24 | |
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 | |
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » | 12 | |
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » | 39 | |
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » | 13 | |
можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » | 22 | |
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » | 6 | |
у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » | 16 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » | 8 | |
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » | 5 | |
если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » | 35 | |
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 | |
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » | 42 | |
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 | |
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » | 14 | |
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » | 36 | |
какой актер вам нравится больше? » | 27 | |
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » | 26 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » | 45 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » | 11 | |
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » | 24 | |
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » | 17 | |
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 | |
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » | 32 | |
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » | 27 | |
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » | 3 | |
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » | 14 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |