вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5168 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
КД-то начались, а вот Жора пока ещё не убежал, но я сегодня не буду усердствовать с едой, к стандартной на этой неделе моей разгрузке добавлю апельсинчики | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: другое 10 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
Так что я слушаю всех, но решение принимаю уже самостоятельно.
-
ответ для: Шмидт
Ну я-бы не была так категорична. Бывают, что встречаются и толковые советы.Шмидт писал(а): Перестаньте слушать мнения друзей, родителей и общества о том, что вам нужно делать. Внутри себя вы уже знаете, чем вам хочется заниматься, уверен американский радиопродюсер и основатель проекта StoryCorps Дэвид Исайвес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5168 110 120
- у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой
- узнали кто это?
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала
Аленька26 +5756 +1 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+19 +9 |
Совушка ДВ +5168 +28 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
ЯРыба@ +1621 +3 | добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5 +10 |
Классика +5071 +1 | сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
Ринуся +591 +34 | вернулись мз мурманска» |
+5 +12 |
Svetlanкa +5306 -3 | привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» |
+6 +13 |
Mmdms +1665 -60 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+6 +3 |
Совушка ДВ +5168 +28 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +10 |
OLIVOCHKA))) +1791 -1 | всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5 +13 |
OченьBезучая +536 -77 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+3 +7 |
BuketSireni +167 +1 | 24.04.2024» |
+1 |
Д@ШуткА +3168 -1 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
Mirlona +377 -1 | 24.04.2024» |
+3 +1 |
Тили +750 -1 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
Olgadobro +345 +28 | 24.04.2024» |
+3 +4 |
Шмидт +4573 +1 | сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» |
+17 +10 |
Совушка ДВ +5168 +28 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+8 +9 |
Классика +5071 +1 | очень ответственый день» |
+8 +13 |
Тили +750 -1 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+20 +8 |
Svetlanкa +5306 -3 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+32 +16 |
ЯРыба@ +1621 +3 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+16 +12 |
Ш@хиризада +189 +34 | солнечного денька» |
+6 +15 |
Ш@хиризада +189 +34 | доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5 +5 |
Svetlanкa +5306 -3 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» |
+24 +14 |
Маво4ка +914 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
KissЮлик +4655 -1 | всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» |
+10 +13 |
Миссис Дарси +3215 +34 | сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1 +2 |
SSS112 +1575 +1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +5 |
I am +3298 +28 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4 +7 |
Шмидт +4573 +1 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+10 +10 |
Миссис Дарси +3215 +34 | поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2 +3 |
Миссис Дарси +3215 +34 | сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2 +3 |
Шмидт +4573 +1 | всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» |
+14 +9 |
Миссис Дарси +3215 +34 | девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2 +2 |
Прометей +2159 -1 | 1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
новая_я_) +1442 +34 | с новым днем» |
+13 +12 |
Шмидт +4573 +1 | завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+6 +14 |
Классика +5071 +1 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +9 |
ЯРыба@ +1621 +3 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+14 +6 |
Классика +5071 +1 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2 +8 |
Классика +5071 +1 | я сегодня очень устала» |
+1 |
Миссис Дарси +3215 +34 | что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1 +3 |
liliya26 +1455 +34 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
новая_я_) +1442 +34 | с добрым утречком» |
+31 +7 |
Эйва Шекер +3421 +28 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
OLIVOCHKA))) +1791 -1 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
Шмидт +4573 +1 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+14 +10 |
Д@ШуткА +3168 -1 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
Olgadobro +345 +28 | 23.04.2024» |
+4 +4 |
Svetlanкa +5306 -3 | привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» |
+8 +14 |
Аленька26 +5756 +1 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 | |
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 46 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 | |
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » | 43 | |
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 | |
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 13 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 | |
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 17 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 97 | |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 | |
боль при накусывании . у кого было ? » | 7 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 7 | |
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 | |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 20 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 12 | |
нравится или нет? » | 16 | |
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 247 | |
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 | |
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 | |
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » | 5 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 9 | |
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 | |
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 | |
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 5 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 18 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 55 | |
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 25 | |
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 | |
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 16 | |
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 30 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 106 | |
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 9 | |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 | |
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 | |
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 5 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 20 | |
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 11 | |
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 1 | |
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 | |
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 19 | |
как вам такой прикид? » | 20 | |
почему некоторые собаки не привносят мяч? » | ||
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 18 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 169 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 17 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 | |
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 26 | |
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 | |
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 | |
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 33 | |
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 2 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 18 | |
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 43 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 119 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 28 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 56 | |
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 17 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 29 | |
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 15 | |
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 | |
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 27 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 53 | |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 20 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 8 | |
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 | |
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 773 | |
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 6 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 55 | |
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 | |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 | |
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 34 | |
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 | |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 | |
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 27 | |
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 17 | |
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 | |
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 | |
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 | |
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают : что хорошего расскажешь? рассказываете? :) » | 1 | |
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 9 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 36 | |
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 |
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!
- все диеты»
- ты - сама мудрость или абсолютно безрассудная?»
- ты - перфекционист или стоит быть чуть организованнее?»
- вы самоуверенный человек или готовы признавать свои маленькие изъяны?»
- ты слишком болтлива или неконтактный человек?»
- тебе можно верить или постоянно врешь и изворачиваешься?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |