КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 25.03.23 ВЧЕРА ТОЖЕ НЕПЛОХО ПОЛУЧИЛОСЬ МНЕ ПРОЙТИ И ВЫШЛО 8400 ШАГОВ. И ВСЕ ИЗ-ЗА ПРОГУЛКИ В ОБЕД.ЗАТО Я СЕБЕ В ОВОЩНОМ НАШЕМ КУПИЛА ШПИНАТ (В ГОРОДЕ У МЕНЯ НЕ НАЙДЕШЬ ЕГО), ЧЕРРИ    +1
описание   
Вчера тоже неплохо получилось мне пройти и вышло 8400 шагов. И все из-за прогулки в обед. Зато я себе в овощном нашем купила шпинат (в городе у меня не найдешь его), черри прям вкуснячие и клубнику. Буду готовить и вкусненько кушать
рацион   
обед: шашлык- 100.00 гр обед: шашлык-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
ИН: 176%»
спорт   
вес: 96.20 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34
жир: 36.8 кг
вода: 38.29 кг
 хочу вес» 		грудь: 107.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 112.00 см.
день: пилатес, йога - 30 мин день:пилатес, йога-30 мин. - утро день вечер
сожгла: 124 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   
день: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28
статистика просмотры: +9
голоса: +1

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 43.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1074 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
ЯРыба@ +1069 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13
Миссис Дарси +2351 я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» +5
+4
Хотюшка +333 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4
Классика +3558 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
Шмидт +3012 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
Шмидт +3012 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16
KissЮлик +3146 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
Миссис Дарси +2351 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5
I am +2249 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
Классика +3558 что-то рано проснулась» +13
+43
Классика +3558 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12
OченьBезучая +377 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
Eve-Lina +1019 я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» +4
+6
ЯРыба@ +1069 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3356 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3356 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14
Шмидт +3012 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
KissЮлик +3146 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
I am +2249 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
Классика +3558 посылка из китая.» +11
+44
Миссис Дарси +2351 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6
Хотюшка +333 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
новая_я_) +842 прекрасное утро» +15
+8
OченьBезучая +377 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
Классика +3558 работы не початый край в интернете!» +1
+12
Миссис Дарси +2351 доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» +5
+6
Eve-Lina +1019 сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» +4
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3356 14.04.2024дневник номер 2» +14
+9
Солнышко57 +303 13.04.2024» +1
+2
Аленька26 +3852 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3356 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Olgadobro +276 14.04.2024» +9
+6
OLIVOCHKA))) +1178 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14
Eve-Lina +1019 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3356 14.04.2024дневник номер 4» +20
+12
Шмидт +3012 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16
Аленька26 +3852 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18
Mirlona +286 14.04.2024» +12
+3
Тили +486 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6
KissЮлик +3146 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13
KissЮлик +3146 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9
Шмидт +3012 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
Шмидт +3012 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6
Аленька26 +3852 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
Шмидт +3012 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19
KissЮлик +3146 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 34
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
тут проходит формат фото png? » 2
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 21
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»