раньше лучше было? как вы считаете? » +24
муж обменивается подарками с бывшей женой! вот» +20
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +882194
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +2
новая_я_) +54 25.03.23 К ВЕСНЕ ГОТОВА!)
6 8 2 13 спортивные занятия 90м
описание 
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 62.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 8.6 кг
вода: 19.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: силовые тренировки - 60 мин, кардио - 30 мин
сожгла: 565 ккал., сожгла за счет жиров: 368 ккал. (40 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.05, месяц: -1.1, итог: -3.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 315
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +34, итог: +1
баллы сутки: 0, неделя: , месяц: +27
место в рейтинге сутки : 35, неделя: 31, месяц: 20
место по баллам в команде сутки: 11, неделя: 9, месяц: 9
активность автора за сутки   +1
место в рейтинге участниц: 25 +54, баллы участницы: 128

вес 63.5 кг баллы 128
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +6542» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 368»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : ХоллиГолантли спорт : Шмидт
план команды
7 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 8 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-0.6
2. Совушка ДВ-0.3
3. Эйва Шекер-0.2
4. keep_moving_on0
5. Мисисс Дарси0
6. Шмидт0
ник кг
7. Лучше чем вчера0
8. Olacutechik0
9. новая_я_)0
10. Д@ШуткА0.4
11. ХоллиГолантли3.7
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +59
статистика просмотры: +19
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +1220 -3 привет всем спала вроде бы хорошо, но не выспалась почему-то, прям вырубает.» +6
+17
Mmdms сейчас на сайте +728 +2 всем привет!среда-маленьк пятница, так что поздравляю планов особо никаких.» +4
+8
Шмидт сейчас на сайте +930 +5 гренки с чесноком и сыром у гренок сильный аромат слегка поджареного» +6
+4
Классика +1146 -3 поделюсь с вами нашим маленьким кусочком лета» +9
+23
Аленька26 сейчас на сайте +1170 -3 ну что ж девчоночки,и сегодня у меня получается разгрузочный ,день сижу» +21
+18
13th Month +50 +54 так. с основной работой вроде определилась, но она с сентября, так что» +2
+2
Лисёночек 68 +486 всем привет спала сегодня не очень, уже пару дней как просыпаюсь нос» +3
+10
Layla-777 +235 +2 среда - маленькая пятница)» +12
+5
Тати 18 +25 -221 у меня вновь привес. налопалась сладкого вечером вчера. не могу я без» +7
+3
Ganymede сейчас на сайте +808 +4 доброе всем утро! хорошего настроения, продуктивного дня и вкусной еды)» +14
+13
Классика +1146 -3 вчера было 14 тысяч» +8
+25
Шмидт сейчас на сайте +930 +5 ура, моя старшая малышка вчера сдала последний экзамен - сесия на» +9
+16
Д@ШуткА +826 +1 07.06.советы по питанию:» +3
+14
Mmdms сейчас на сайте +728 +2 ну вот вы их хотели посмотреть, глядите дочка сказала, что это почти» +9
+10
Marielechka +26 -1 доброе утро) сегодня без изменения веса. вчера на ужин был кефир с печеньем» +2
+3
Шмидт сейчас на сайте +930 +5 завтра надо будет не забыть с утра кофе себе не наливать, надо ехать кровь» +10
+9
Шмидт сейчас на сайте +930 +5 что-то сегодня даже новости смотреть не хочется, вчерашних пока хватило.» +9
+8
Шмидт сейчас на сайте +930 +5 сегодня постараюсь много не есть. очень постараюсь. после 19 часов» +7
+12
Mmdms сейчас на сайте +728 +2 вчера натягивала сетку для помидор-лиан. все делают веревки, а я решила» +5
+7
Д@ШуткА +826 +1 свою утреню зарядку буду немного усложнять, хочу ещё растяжку делать,» +3
+22
OченьBезучая +79 +54 как бы до вечера добраться.» +2
+3
Svetlanкa +1220 -3 привет всем! вобще сегодня сил нет, да и абсолютно не правильный» +7
+18
Mmdms сейчас на сайте +728 +2 хотите верьте-хотите нет)» +2
+10
Аленька26 сейчас на сайте +1170 -3 встала сегодня очень рано в 4 часа утра:время сна получилось-6 часов 41» +5
+11
Аленька26 сейчас на сайте +1170 -3 доброе утро,мои дорогие!после вчерашней разгрузки есть отвесик в 20 грамов,ни» +7
+28
keep_moving_ +153 +54 все супер!дела, дела, дела) мне кажется, что скоро я удалюсь с сайта.» +4
+4
ХоллиГолантл +276 -2 . чувствую себя очень голодной» +2
+9
liliya26 +377 -2 всем хорошего дня. сегодня отвесик 20 гр. вчера опять клиентка не пришла,» +4
+9
Винга +62 +54 с добрым утром !у нас сегодня прекрасная погода солнышко +14 красота» +5
+5
Совушка ДВ +987 +4 07.06.2023дневник № 4» +23
+7
Mmdms сейчас на сайте +728 +2 у дочки новый диковиный питомец появился) в воздухе растет. как то мудрено» +25
+11
Ganymede сейчас на сайте +808 +4 минутка смеха! анекдоты про начальников и подчиненых)» +2
+13
OченьBезучая +79 +54 очень медлено, но по грамульке успокаиваюсь.» +6
+12
Мисисс Дарси +854 -1 думала сегодня сделать зарядку, но не что-то стало очень лень, я лучше» +3
+8
Olacutechik +286 +1 сегодня неделя на новом месте» +8
+7
KissЮлик +1010 -4 да вот конечно мы зависить стали от цивилизаци и света. вобще без света» +6
+8
Тили +175 -175 07 июня, среда. (5:13)» +15
+4
Svetlanкa +1220 -3 привет всем натоптала вчера очень хорошо, не поленилась и пошла домой» +5
+11
Шмидт сейчас на сайте +930 +5 с утра смоталась в поликлинику сдала кровь на анализ. сейчас надо бы поесть» +6
+14
Svetlanкa +1220 -3 привет всем! очень надеюсь, что хоть сегодня питание все пойдет по плану,» +24
+27
Классика +1146 -3 я сегодня спать не ложилась» +10
+28
Lorren 07.06.2023» +2
+3
Mmdms сейчас на сайте +728 +2 шесть лучших врачей в мире: солнце, отдых, упражнения, диета, самоуважение,» +2
+7
Шмидт сейчас на сайте +930 +5 сегодня хочу поменьше активничать, болезнь всё ещё не отступила, кашель» +14
+7
Mmdms сейчас на сайте +728 +2 вчера свой палец расматривала. почистила его ,убрала все, что отжило.» +3
+10
KissЮлик +1010 -4 всем доброе утречко! вот серединка недели и мне осталось 3 дня до отпуска» +7
+15
Эйва Шекер +828 -1 доброе утро дорогие девочки! сегодня проснулась 8:0 утра с прекрасным» +1
+6
Mmdms сейчас на сайте +728 +2 прогулялась в обед за жидким пластырем и до сих пор не обедала. как то» +22
+13
Совушка ДВ +987 +4 07.06.2023дневник № 5» +11
+13
Аленька26 сейчас на сайте +1170 -3 ой,девочки,осталось 2 дня потерпеть такой жары,в пятницу уже +29 градусов-“прохлада“(» +7
+21
ЯРыба@ +122 +54 доброе утро, девочки!еду на работу, но как всегда я опаздываю.не работает» +12
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
знакомая договаривается о встрече и спрашивает параллельно информацию. ответили » 7
как стать простой в общении? убрать лишний пафос, высокомерие? » 19
сколько времени в день вы проводите с любимым человеком? какое время считаете » 15
мужчина делится с посторонней женщиной своей жизнью, интересами! у них эмоциональная » 29
прошло 15 лет, он полысел, спивается. ей с ним скучно, но не разводятся, потому » 35
хочет со мной серьезных отношений, а что делать с тем, что мы в разных городах » 27
как понять, что парень серьёзно настроен? » 9
влюбилась в несуществующего персонажа! помогите! » 32
чем отличается тушь одна от другой? у одной описание: вода 50%, косметическая » 1
нужен телефон для фото. думаю брать последний айфон, но знакомые отговаривают. » 5
соседка, которая толще меня на 10 кг, когда видит нас с мужем вместе, смотрит » 89
боитесь ли вы клещей? сегодня на окне таких штуки 4 сидело! а вы когда-нибудь » 37
пока ругалась с техподдержкой, сгорело мясо как раз на тысячу рублей! что это? » 7
как стать увереннее в себе? эта дурацкая зажатость выходит наружу! хочу от » 5
кто научился ходить на тонких каблуках? как? шатаюсь, не смогла из подъезда » 29
тема содержит фото а у вас были такие? носили такие? » 12
тема содержит фото у ребенка 2 дня была температура 38, прошла и началась сыпь везде, кроме ног. » 23
парень забыл про меня! прихожу, а они пьют вино на море и смеются! закатила » 20
устроилась администратором, но хочу вернуться к работе юристом. указывать ли » 10
перестало получаться на работе, совсем! работа мне очень нравится, мне намекают » 15
тема содержит фото как вам фигура? » 24
тема содержит фото я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми? тетка 54 размера » 73
тема содержит фото на фото баку или нет? кто-нибудь может подсказать? желательно не примерно, » 15
тема содержит фото норм ли фото? » 11
кто пил ок? были ли побочные действия? уменьшили ли месячные обильность или » 23
первая жена им только жизнь портит! после родов растолстела. орала, что ненавидит » 22
для вас нормально грызть семечки сидя на скамейке в парке, а шелуху бросать » 24
мать хочет велосипед купить, но нет паспорта на велосипед. почему? велик производство » 2
мне уже 29, а я все еще одна! ну явно не идти залетать и специально рожать » 80
она сама перекаченная, но и возраст около 50. мне её работа понравилась. стоит » 2
при виде его сердце сильно билось, он смотрел на меня, поздоровался со всеми » 2
что вы делаете, когда чувствуете, что начинаете раздражать мужа? уезжаете в » 19
тема содержит фото как вам такая фигура? какой тип фигуры у неё? талия выглядит узкой? » 20
получаете ли вы удовольствие со своим мужчиной при занятиях любовью? » 25
кто смотрел этот фильм? из-за чего может быть расстройство как у главной героини? » 5
человек говорит, что опоздает, и всё еще переписывается! вас это раздражает? » 2
какие витамины для планирования беременности начать пить? пока пью фолиевую » 25
электрик снял пломбу со счётчика! за это могут оштрафовать? у кого была такая » 5
тема содержит фото как вам такие ногти? нравятся? » 14
тема содержит фото кто пробовал такую штуку для массажа лица? морщины разглаживает, освежает? » 19
на интим без обязательств могут согласиться только женщины за 40 и неудачницы! » 102
как бы отнеслись к тому, что человек просит писать, а вы не можете, только » 29
где найти деньги на лазерную коррекцию зрения? я зарабатываю 50 тысяч в месяц, » 40
созвонились со знакомой, как раз в ее городе. договорились, что в субботу встретимся, » 7
у меня в озоне числятся 100 с чем-то баллов. как их можно израсходовать или » 5
забрал камеру у коллеги, а у меня зарядник! сказал, что подарит новый. ничего » 3
много мест сменили? сколько у вас записей в трудовой книжке? » 60
отдала сына на спорт, желания ходить у него нет. кроме телефона ничем не интересуется! » 22
уехала одна в австралию и вижу, что всем пофиг, как я! родители не звонят, » 25
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 10
работаю в охране. как относитесь к этой профессии? есть высшее образование, » 9
где есть расписание по всему миру визитов и посещений всех мировых знаменитостей, » 17
до утра отдыхаем в баре! утром дома ложусь спать, а она пишет в 2 часа дня » 13
парень не пишет два дня! обычно он мне пишет с утра, а тут тишина. стоит ли » 18
как вы относитесь к блогерам? считаете их умными? » 35
в ноябре меняла паспорт на новые фио, в этом году поменяла обратно. нужно ли » 7
зачем могут звонить из миграционной службы? » 24
написали название ресторана, человек просит вас скинуть точный адрес. скинули » 5
в каком возрасте лучше выходить замуж? » 49
договорились с человеком о звонке до встречи и до сих пор не звонит, а до встречи » 6
работаю в ночную смену, детей укладывает муж в 12 или позже! утром с трудом » 27
испытываете ли вы зависимость к вайлдберриз? часто ли что-то заказываете? или » 33
тема содержит фото кто разбирается в мрт? что это такое? » 17
заполошная бабенка считает, что декретнице нужно что-то подарить! рановато » 15
не виделись 2 месяца, по ощущениям даже не соскучился! говорит, увидимся завтра, » 16
знакомая с первого раза прошла собеседование на ту же должность и сейчас очень » 21
в универе не доучилась. были приработки по 2 недели то там, то сям. работать » 82
тема содержит фото легко ли моется рельефная напольная плитка? сильно ли забивается грязь? или » 7
знаю, у них был роман, но он быстро ее бросил. что ему от меня надо?! та девушка » 10
все ли рожают в пдр? » 39
тема содержит фото какой тип фигуры? грудь маленькая, бедра и плечи широкие. они первые полнеют. » 12
живут в одной комнате, ложатся вместе и встают. ни с кем не общаются. к чему » 8
придется в ведре нагревать воду и мыться тазиком! квартира маленькая и водонагреватель » 55
подала заявку на кредит наличными 650 тысяч. отказали, предложили взять кредитную » 17
развела трёх мужиков на 15000$ за месяц! как так удаётся запудрить мужикам » 102
тема содержит фото как вам такое сочетание цветов? » 27
было несколько серьезных отношений. один был тираном, другой любил только себя. » 7
кто-нибудь видел, как делают подтяжку лица под местной анестезией? смогли бы » 8
начал меня запугивать при ссоре, оскорблять и замахиваться. я с ним распрощалась, » 14
вы замечали, что официанты лучше обслуживают, если ты с мужчиной? женщина тоже » 15
история стара как мир: слетел презерватив! ужасно боюсь забеременеть. как узнать » 22
вы чувствовали бы себя виноватой, если бы ушли заниматься к другому тренеру » 19
девушки из богатых семей самые верные? парню нужно искать девушку из очень » 121
ходит и рассказывает всем, как она несчастна, муж обижает и не понимает. почему » 20
женщина терпеть не может брендовую одежду и покупает обычные марки, а мужчина » 31
я очень сильно влюбился джуэл стэйт! хочу поехать в сша, найти ее, в живую » 18
предлагает: хочешь красной икры? я даю ему деньги, а он эту икру разносил нужным » 44
когда из мужчин кто-то взялся за готовку - кухня превращается в свинарник! » 56
тема содержит фото наше сознание играет с нами, создавая иллюзию обмана! а на самом деле мы уже » 10
мой муж педантично относится к ремонту и декору в доме! ощущение, что к нему » 30
хотели созвониться в пятницу, а встретиться в субботу. он пишет, что только » 11
пошла к начинающей маникюрщице. в итоге 3 пальца в кровь, остальное вроде ничего. » 31
подруга наглеет! а когда мы поедем за город? говорю: а давай на твоей машине! » 22
говорит, что машина в ремонте, а через 5 мин выходит в прямой эфир в машине! » 8
с возрастом замкнулась в себе, что очень мешает в общении с людьми. как снова » 10
мне это кажется или человек действительно делает только то, что ему удобно. » 1
как вы думаете в будущем будут здесь сидеть и расшифровывать наши записи? » 13
какие духи были у вас самыми комплементарными? » 13
боюсь отношений! познакомилась и все хорошо, и появился страх. » 32
вы бы смогли первой пригласить мужчину на свидание? было, что парень отказывал » 63

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»