Кстати и я обратила внимание на то, что организм всё таки реагирует на то, что я стала по другому питаться. то я питалась по кето и не было в рационе углеводов, каш, бобовых.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885026

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

KissЮлик 24.03.23

КСТАТИ И Я ОБРАТИЛА ВНИМАНИЕ НА ТО, ЧТО ОРГАНИЗМ ВСЁ ТАКИ РЕАГИРУЕТ НА ТО, ЧТО Я СТАЛА ПО ДРУГОМУ ПИТАТЬСЯ. ТО Я ПИТАЛАСЬ ПО КЕТО И НЕ БЫЛО В РАЦИОНЕ УГЛЕВОДОВ, КАШ, БОБОВЫХ.

описание

Кстати и я обратила внимание на то, что организм всё таки реагирует на то, что я стала по другому питаться. То я питалась по кето и не было в рационе углеводов, каш, бобовых. А теперь добавила в рацион и сразу началась война в животе у меня и прям бурлило ужасно))) но теперь вроде всё нормально))))

рацион

обед: яйца куриные вареные- 100.00 гр Кушать ещё мне не хочется вообще и аппетита нет.....

разгрузочный день

спорт

вес: 96.20 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34
жир: 36.8 кг
вода: 38.29 кг

хочу вес»

грудь: 107.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 112.00 см.

день: пилатес, йога - 30 мин Сегодня только прогулки у меня в планах......

сожгла: 124 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)

процедуры

день: уход за собой 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28

статистика

просмотры: +17
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 22.43%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

kissюлик
25.03.23 07:53

ответ для: Совушка ДВ

Совушка ДВ писал(а): А тебе комфортно на этом питании??

ну вообще да

вес 100.3 кг съела 334 к сожгла 229 к баллы 4838

100

110

svetlanкa
24.03.23 13:35

Да, сначала прям чувствительно...

вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5460

100

новая_я_)
24.03.23 12:35

Перестройка организма

вес 61.9 кг баллы 1461

60

70

совушка дв
24.03.23 11:25

А тебе комфортно на этом питании??

вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5224

110

120

совушка дв
24.03.23 11:25

рейтинг доверия KissЮлик от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( не доверяю: 1 доверяю: 2031 )
спасибо Ваш голос принят

вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5224

110

120

совушка дв
24.03.23 11:24

ответ для: KissЮлик

KissЮлик писал(а): Идем дальше по направлению правильного питания

Вот и хорошо!1

вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5224

110

120

kissюлик
24.03.23 11:08

Идем дальше по направлению правильного питания

вес 100.3 кг съела 334 к сожгла 229 к баллы 4838

100

110

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Ринуся +613 +20	вернулись мз мурманска»	+7 +15
Аленька26 +5816 -2	№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»	+30 +6
Шмидт +4688 +2	завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,»	+3 +8
Аленька26 +5816 -2	№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»	+26 +22
Эйва Шекер +3519 +18	доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два»	+1
Аленька26 +5816 -2	№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»	+29 +22
SSS112 +1606 +1	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+10 +5
Svetlanкa +5460 -2	привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,»	+18 +8
Совушка ДВ +5224 +18	25.04.2024 дневник № 4»	+26 +15
Классика +5176 +2	у нас уже ласточки летают активно»	+4 +17
Совушка ДВ +5224 +18	24.04.2024 дневник номер 2»	+15 +8
KissЮлик +4838 +20	в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу»	+7 +3
Эйва Шекер +3519 +18	на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что»	+1
Совушка ДВ +5224 +18	25.04.2024 дневник № 1»	+27 +13
OLIVOCHKA))) +1823 +4	всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»	+10 +13
hg8f5r2tcacr	25.04.2024»	+3
Эйва Шекер +3519 +18	завтра пятничка уже наконец-то»	+1
OченьBезучая +550 +1	смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!»	+4 +3
KissЮлик +4838 +20	вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.»	+1
Совушка ДВ +5224 +18	21.04.2024 дневник номер 3»	+39 +16
Аленька26 +5816 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+46 +12
Mirlona +388 +2	25.04.2024»	+6 +1
iizika	25.04.2024»	+9 +5
Лисёночек 68 +1553 +1	короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили»	+1
Совушка ДВ +5224 +18	24.04.2024 дневник номер 3»	+13 +10
Совушка ДВ +5224 +18	25.04.2024 дневник номер 5»	+25 +21

Аленька26 +5816 -2	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+46 +12
Аленька26 +5816 -2	№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»	+18 +6
Классика +5176 +2	не нравится мне моё першение в горле»	+1
Эйва Шекер +3519 +18	сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом»	+1
liliya26 +1462 +20	всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила»	+5 +5
KissЮлик +4838 +20	великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил»	+2
Эйва Шекер +3519 +18	только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки»	+1
Хотюшка +520 +1	понедельник - 71.30»	+1
Аленька26 +5816 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»	+29 +9
Svetlanкa +5460 -2	привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»	+24 +17
oxyd +178 -1	наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно»	+1 +1
Mmdms +1697 +18	сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,»	+1
Svetlanкa +5460 -2	привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»	+24 +17
Классика +5176 +2	ещё один активный день у меня»	+1
Совушка ДВ +5224 +18	25.04.2024 дневник № 2»	+22 +11
ЯРыба@ +1631 +2	доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»	+31 +12
BuketSireni +195 +6	лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»	+10 +3
Классика +5176 +2	всем хорошего активно-позитивного дня!»	+3 +14
Svetlanкa +5460 -2	привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»	+30 +17
Mmdms +1697 +18	наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»	+3 +3
Классика +5176 +2	заряда осталось процента 2 не больше.»	+5 +17
Совушка ДВ +5224 +18	25.04.2024 дневник № 3»	+14 +10
Аленька26 +5816 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»	+33 +12
Аленька26 +5816 -2	№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»	+23 +13
Ш@хиризада +200 +20	приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали»	+2 +4

топ темы »» новые темы»
	нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? »	21
	парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет »	7
	сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой »	54
	немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! »	20
	почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, »	285
	почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит »	170
	у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж »	20
	а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. »	56
	в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? »	28
	как вам такое сочетание фио? »	18

	для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? »	56
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	21
	познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен »	87
	можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, »	15
	как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении »	7
	у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? »	7
	нравится или нет? »	17
	кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться »	29
	как вам такой прикид? »	23
	как вам это платье? как фасон, расцветка? »	19
	платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! »	44
	в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. »	13
	есть тут девушки, которые делали блефаропластику? »	23
	как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? »	31
	в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. »	20

	как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. »	19
	купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, »	88
	девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. »	93
	какой мальчик больше понравился? »	33
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	30
	отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. »	15
	кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить »	8
	чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой »	17
	доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня »	36
	то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно »	52
	стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. »	27
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	24
	заказала.в моем списке must have было это платье и туфли louboutin но, говорят, они очень неудобные. »	5
	на какой вес выгляжу на недавних фото? »	44
	реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их »	135
	в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный »	32
	вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! »	19
	ну прямо светофор, а не завтрак! »	40
	ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? »	30
	будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает »	18
	какая талия вам больше нравится? »	19
	почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? »	112
	есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на »	20
	стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? »	126
	решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с »	14
	нравятся или нет? носили бы такие? »	18
	как вам платье на лето? »	12
	как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? »	86
	как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. »	46
	вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? »	38
	ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа »	27
	с чем комбинировать молочный свитер для офиса? »	31
	зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят »	25
	на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться »	56
	доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью »	63
	вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной »	29
	почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? »	17
	со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его »	33
	можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? »	9
	объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? »	59
	кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? »	11
	как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась »	34
	почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. »	75
	попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! »	35
	как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? »	17
	очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото »	15
	на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? »	49
	если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? »	61
	вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас »	10
	вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? »	12
	зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а »	12
	на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? »	37
	а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? »	88
	какая актриса была красивее в молодости? »	17
	когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас »	34
	сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, »	19
	быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так »	19
	когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, »	17
	как вам сочетание? полупрозрачный верх »	62
	сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой »	14
	оцените внешность? »	45
	что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном »	29
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала »	791
	платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие »	53
	для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные »	6
	он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что »	20
	какое время года у вас самое любимое? »	47
	как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? »	7
	как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? »	10
	как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс »	21
	вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить »	107
	стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото »	61
	какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. »	47
	пользовались ли вы таким шампунем? хороший? »	5
	как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка »	10

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»