КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 24.03.23 СПАЛА СЕГОДНЯ 7 ЧАСОВ 36 МИНУТНО ПО ОЩУЩЕНИЯМ ВЫСПАЛАСЬ ПРЯМ ХОРОШО,ХОТЯ РАНЬШЕ ЕСЛИ МЕНЬШЕ 8 ЧАСОВ СПЛЮ,ГОЛОВА БОЛИТ,НАВЕРНОЕ РАДУЮСЬ ЧТО ПЯТНИЦА И ЗАВТРА ВЫХОДНОЙ!    +2
описание   +1
Спала сегодня 7 часов 36 минут но по ощущениям выспалась прям хорошо,хотя раньше если меньше 8 часов сплю,голова болит,наверное радуюсь что пятница и завтра выходной!
рацион   
сыр адыгейский- 50.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр Сыр на перекус с зеленым чаем.
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 83.90 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 29
жир: 21.8 кг
вода: 31.18 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 92.00 см.
-: работа в офисе - 480 мин Работу работаю,сегодня ее очень много!
сожгла: 436 ккал.
процедуры   
-: уход за собой 20 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.5, месяц: -1.5, итог: -53.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +23
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 86.92%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5221 +42 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Д@ШуткА +3258 -46 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
Шмидт +4681 +2 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+8
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Совушка ДВ +5221 +42 25.04.2024 дневник № 3» +14
+10
Шмидт +4681 +2 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Совушка ДВ +5221 +42 25.04.2024 дневник № 4» +26
+15
Миссис Дарси +3252 +52 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
ЯРыба@ +1629 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +31
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +29
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +33
+12
Sparkl star +168 -46 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +18
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +26
+22
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +46
+12
KissЮлик +4739 -59 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +46
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +29
+22
BuketSireni +190 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +9
+3
OченьBезучая +548 +1 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +3
+1
Миссис Дарси +3252 +52 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
Шмидт +4681 +2 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
iizika 25.04.2024» +9
+5
Д@ШуткА +3258 -46 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
KissЮлик +4739 -59 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Совушка ДВ +5221 +42 24.04.2024 дневник номер 3» +12
+10
Mirlona +386 +1 25.04.2024» +6
+1
liliya26 +1460 +2 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Совушка ДВ +5221 +42 21.04.2024 дневник номер 3» +37
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +13
+8
SSS112 +1580 +42 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
Совушка ДВ +5221 +42 24.04.2024 дневник номер 2» +15
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Совушка ДВ +5221 +42 25.04.2024 дневник № 2» +22
+11
Совушка ДВ +5221 +42 25.04.2024 дневник № 1» +27
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Шмидт +4681 +2 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +23
+7
Ш@хиризада +200 -1 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+3
Шмидт +4681 +2 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
KissЮлик +4739 -59 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +6
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +24
+17
Совушка ДВ +5221 +42 25.04.2024 дневник номер 5» +23
+14
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
тема содержит фото поиграли бы? » 8
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
как проявляется уважение начальника? » 11
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
тема содержит фото это красивые брови? » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»