КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 24.03.23 24.03.2023ДНЕВНИК № 2    +4
описание   +2
Мой сон: Оценка сна: 87 Время в постели: 07:12 Медленны сон: 00:52 Быстрый сон : 06:20 Ну не знаю... Спала отлично. Просыпалась на минутку, и опять уснула. По ощущения выспалась хорошо.Браслет поставил такую оценку из-за короткого медленного сна.
рацион   +1
завтрак: Молоко ультр. 3.2% Деревенская - 80.00 гр, кофе в сухом виде- 4.00 гр Второй завтрак: Кофе с молоком.
разгрузочный день: Сбалансированное питание
ГИ: 60»
спорт   
вес: 106.80 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 54.6 кг
вода: 44.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 123.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 129.00 см.
утро: мытье посуды - 50 мин Мытьё посуды вручную помогает мне сжигать дополнительно примерно 80 ккал в день
сожгла: 95 ккал.
процедуры   
утро: маска для лица 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +36
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 72.90%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
I am +2593 +2 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
Olgadobro +297 +24 18.04.2024» +5
+6
smarty0424 +27 +24 внезапно переболев, вчера (буквально за 1 день), ротавирусом с температурой»
Бусинка Кэт +1150 -1 сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще.» +1
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1316 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +7
+11
Планет@ +1427 -1 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Roberta +1074 +28 в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода» +1
Эйва Шекер +2686 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
smarty0424 +27 +24 план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный»
Солнышко57 +337 -70 18.04.2024»
Стройняшка Т +139 18.04.2024»
Миссис Дарси сейчас на сайте +2606 -1 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
Эйва Шекер +2686 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Mmdms +1230 +24 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +11
+15
Солнышко57 +337 -70 18.04.2024»
KissЮлик +3583 -2 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
I am +2593 +2 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
новая_я_) +1000 +1 не в ресурсе» +22
+7
Миссис Дарси сейчас на сайте +2606 -1 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Mmdms +1230 +24 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +5
+5
Планет@ +1427 -1 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
юка1986 18.04.2024»
BuketSireni +106 +28 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
Эйва Шекер +2686 +1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Миссис Дарси сейчас на сайте +2606 -1 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
KissЮлик +3583 -2 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Солнышко57 +337 -70 18.04.2024»
Эйва Шекер +2686 +1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
BuketSireni +106 +28 всем хорошего настроения!» +5
+3
Эйва Шекер +2686 +1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Миссис Дарси сейчас на сайте +2606 -1 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
Eve-Lina +1155 +28 всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет.»


Ринуся +532 +28 прикупила бананов» +1
+6
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Солнышко57 +337 -70 18.04.2024»
KissЮлик +3583 -2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
BuketSireni +106 +28 18.04.2024»
KissЮлик +3583 -2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
Маво4ка +481 +24 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Планет@ +1427 -1 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
Маво4ка +481 +24 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5
Миссис Дарси сейчас на сайте +2606 -1 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Mirlona +320 +1 18.04.2024» +8
+2
Планет@ +1427 -1 говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал,»


Шмидт сейчас на сайте +3482 +2 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
I am +2593 +2 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
Солнышко57 +337 -70 18.04.2024»
Маво4ка +481 +24 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5
ЯРыба@ +1226 +1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
вы когда-нибудь воровали? » 69
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
где лучше пластическая хирургия? » 46
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » 2
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
какой певец для вас секси? » 60
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»