ЯРыба@ судьбы писал(а): Завтра на работу... Надеюсь моего энтузиазма хватит на целую неделю!!! С понедельника по пятницу время катится. |
Удачи,Оксаночка!
вес 74.3 кг съела 606 к сожгла 2543 к баллы 4528 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
О балансе личного и рабочего всегда надо помнить. Не нужно жертв – вы у себя одна! Да и на работе вас ценят и держат лишь до тех пор, пока это выгодно, пока с вас есть, что взять. Если вы выгорите – расстанутся тут же. Звучит цинично, но это так. Не зря персонал компаний в современном мире носит название “ human resources“ - т.е. “ресурсы“, пусть и человеческие. А к ресурсам у всех сугубо утилитарный подход. Вот так вот. Мы ресурсы, инструменты в оркестре, если хотите. И если первая скрипка фальшивит.... музыка должна звучать, то ее легко заменят. Постараются конечно предварительно настроить, подтянуть струны. Возможно потребуется новый смычок даже. Но если ничего не поможет...то не заменимых людей нет. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 | ||||||
|
ответ для: ЯРыба@ судьбы
ЯРыба@ судьбы писал(а): Завтра на работу... Надеюсь моего энтузиазма хватит на целую неделю!!! С понедельника по пятницу время катится. |
вес 74.3 кг съела 606 к сожгла 2543 к баллы 4528 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: ЯРыба@ судьбы
ЯРыба@ судьбы писал(а): надо мне Аля, быть более решительной. До 18.00 и точка. |
вес 74.3 кг съела 606 к сожгла 2543 к баллы 4528 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: ЯРыба@ судьбы
ЯРыба@ судьбы писал(а): Оля, прямо хочется добавить словами поэта- Эту привычку к труду благородную Нам бы не худо с тобой перенять... Благослови же работу народную И научись мужика уважать. Да не робей за отчизну любезную... Вынес достаточно русский народ, Вынес эту дорогу железную Вынесет всё, что господь ни пошлет! Вынесет всё и широкую, ясную Грудью дорогу проложит себе. Жаль только жить в эту пору прекрасную Уж не придется ни мне, ни тебе. Некрасов, Железная дорога. |
вес 113.5 кг съела 1316 к сожгла 664 к баллы 3925 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: ЯРыба@ судьбы
ЯРыба@ судьбы писал(а): И я подумала о том, что если мне никто мешать не будет, я всё успела бы до 18.00. Но к сожалению мешают... И не только мне... Да что там говорить . Никто у нас с работы не уходит во время...никто. Это плохая практика. |
вес 74.3 кг съела 606 к сожгла 2543 к баллы 4528 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: ЯРыба@ судьбы
ЯРыба@ судьбы писал(а): вообще отрубило. Видимо наконец то организм вошёл во вкусссс |
вес 74.3 кг съела 606 к сожгла 2543 к баллы 4528 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: ЯРыба@ судьбы
ЯРыба@ судьбы писал(а): вот то то и оно... У нас же думают, что тайм-менеджмент хромает, раз не успеваю в рабочее время. По сути за 15 минут до конца рабочего дня, уже должен быть на лайте, но увы .. хоть бы в 18.00 уходить как на заводе...от звонка до звонка. |
вес 74.3 кг съела 606 к сожгла 2543 к баллы 4528 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
Ринуся +532 +47 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
SSS112 +1229 -1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
Аленька26 +4528 -2 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
KissЮлик +3642 -2 | уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» |
+9 +11 |
Аленька26 +4528 -2 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
Д@ШуткА +2648 +1 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
Тили +571 -52 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
Стройная +1266 +40 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
Аленька26 +4528 -2 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
Соня 89 +1246 +40 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
KissЮлик +3642 -2 | вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
OченьBезучая +456 -1 | читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1 +1 |
ЯНА без +1033 -1 | уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2 +5 |
Д@ШуткА +2648 +1 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
Прометей +1918 -1 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3 +1 |
BuketSireni +107 +1 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
Шмидт +3515 +2 | мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» |
+17 +15 |
Шмидт +3515 +2 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +18 |
SSS112 +1229 -1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
Шмидт +3515 +2 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» |
+16 +18 |
SSS112 +1229 -1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
Прометей +1918 -1 | 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2 +6 |
iizika | великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» |
+8 +6 |
ЯНА без +1033 -1 | сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1 +2 |
Аленька26 +4528 -2 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» |
+26 +15 |
I am +2594 +2 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
Тающий_килог | минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» |
+7 +3 |
KissЮлик +3642 -2 | вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» |
+6 +13 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» |
+15 +17 |
Д@ШуткА +2648 +1 | 18.04. советы по питанию:» |
+1 +2 |
KissЮлик +3642 -2 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
Бусинка Кэт +1193 +3 | в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3 +6 |
Лисёночек 68 +1133 -1 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
I am +2594 +2 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» |
+22 +17 |
I am +2594 +2 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +16 |
I am +2594 +2 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
Д@ШуткА +2648 +1 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
РезультатЕже +1023 +4 | день предателя» |
+2 +7 |
Д@ШуткА +2648 +1 | у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
SSS112 +1229 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
новая_я_) +1005 +1 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » | 2 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |