ЯРыба@ судьбы писал(а): Завтра на работу... Надеюсь моего энтузиазма хватит на целую неделю!!! С понедельника по пятницу время катится. |
Удачи,Оксаночка!
вес 75.4 кг съела 1025 к сожгла 5374 к баллы 5170 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
О балансе личного и рабочего всегда надо помнить. Не нужно жертв – вы у себя одна! Да и на работе вас ценят и держат лишь до тех пор, пока это выгодно, пока с вас есть, что взять. Если вы выгорите – расстанутся тут же. Звучит цинично, но это так. Не зря персонал компаний в современном мире носит название “ human resources“ - т.е. “ресурсы“, пусть и человеческие. А к ресурсам у всех сугубо утилитарный подход. Вот так вот. Мы ресурсы, инструменты в оркестре, если хотите. И если первая скрипка фальшивит.... музыка должна звучать, то ее легко заменят. Постараются конечно предварительно настроить, подтянуть струны. Возможно потребуется новый смычок даже. Но если ничего не поможет...то не заменимых людей нет. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 | ||||||
|
ответ для: ЯРыба@ судьбы
ЯРыба@ судьбы писал(а): Завтра на работу... Надеюсь моего энтузиазма хватит на целую неделю!!! С понедельника по пятницу время катится. |
вес 75.4 кг съела 1025 к сожгла 5374 к баллы 5170 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: ЯРыба@ судьбы
ЯРыба@ судьбы писал(а): надо мне Аля, быть более решительной. До 18.00 и точка. |
вес 75.4 кг съела 1025 к сожгла 5374 к баллы 5170 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: ЯРыба@ судьбы
ЯРыба@ судьбы писал(а): Оля, прямо хочется добавить словами поэта- Эту привычку к труду благородную Нам бы не худо с тобой перенять... Благослови же работу народную И научись мужика уважать. Да не робей за отчизну любезную... Вынес достаточно русский народ, Вынес эту дорогу железную Вынесет всё, что господь ни пошлет! Вынесет всё и широкую, ясную Грудью дорогу проложит себе. Жаль только жить в эту пору прекрасную Уж не придется ни мне, ни тебе. Некрасов, Железная дорога. |
вес 113.5 кг съела 1349 к сожгла 526 к баллы 4149 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: ЯРыба@ судьбы
ЯРыба@ судьбы писал(а): И я подумала о том, что если мне никто мешать не будет, я всё успела бы до 18.00. Но к сожалению мешают... И не только мне... Да что там говорить . Никто у нас с работы не уходит во время...никто. Это плохая практика. |
вес 75.4 кг съела 1025 к сожгла 5374 к баллы 5170 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: ЯРыба@ судьбы
ЯРыба@ судьбы писал(а): вообще отрубило. Видимо наконец то организм вошёл во вкусссс |
вес 75.4 кг съела 1025 к сожгла 5374 к баллы 5170 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: ЯРыба@ судьбы
ЯРыба@ судьбы писал(а): вот то то и оно... У нас же думают, что тайм-менеджмент хромает, раз не успеваю в рабочее время. По сути за 15 минут до конца рабочего дня, уже должен быть на лайте, но увы .. хоть бы в 18.00 уходить как на заводе...от звонка до звонка. |
вес 75.4 кг съела 1025 к сожгла 5374 к баллы 5170 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
Шмидт +3317 -3 | что-то настроение совсем не очень. то ли погода мрачная так влияет,» |
+7 +12 |
Аленька26 +5170 +3 | № 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну» |
+24 +6 |
Совушка ДВ +4149 -3 | 18.03.2024дневник номер 1» |
+49 +18 |
Лисёночек 68 +1193 +1 | всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая» |
+9 +10 |
Аленька26 +5170 +3 | № 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма» |
+39 +18 |
OLIVOCHKA))) +1645 -35 | варю борщ, не постный,на говядине. не могу себе готовить отдельно. я лучше» |
+23 +16 |
Совушка ДВ +4149 -3 | 18.03.2024дневник номер 3» |
+30 +12 |
Совушка ДВ +4149 -3 | 17.03.2024дневник номер 4» |
+19 +11 |
Svetlanкa +4658 +3 | привет всем! спала сегодня средне, с 3 часов ночи муж храпел( ну а» |
+30 +23 |
Mmdms +1216 +51 | целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все» |
+11 +11 |
Svetlanкa +4658 +3 | привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях.» |
+90 +17 |
Svetlanкa +4658 +3 | привет всем! все праздники закончились до пасхи, правда у сына младшего» |
+35 +23 |
Классика +4105 -3 | 19-й день интервального кето питания.» |
+11 +41 |
Svetlanкa +4658 +3 | привет всем! натопала вчера очень неплохо для выходного, прошла 830» |
+38 +25 |
Д@ШуткА +2544 +1 | да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» |
+4 +3 |
liliya26 +1033 -35 | всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» |
+5 +8 |
Эйва Шекер +2778 -1 | завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» |
+4 |
Шмидт +3317 -3 | картофель запеченый с сыром и курицей» |
+26 +12 |
Совушка ДВ +4149 -3 | 18.03.2024дневник номер 5» |
+36 +20 |
Классика +4105 -3 | сегодня у меня день готовки» |
+16 +40 |
Аленька26 +5170 +3 | № 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и +2 градуса,» |
+32 +17 |
Совушка ДВ +4149 -3 | 12.03.2024 дневник номер 5» |
+124 +23 |
Миссис Дарси +2560 +1 | вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» |
+5 +8 |
iizika | великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила» |
+17 +8 |
Совушка ДВ +4149 -3 | 18.03.2024дневник номер 4» |
+41 +23 |
Планет@ +1298 -41 | немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» |
+3 +3 |
новая_я_) +1239 -1 | с началом новой недели» |
+15 +15 |
Классика +4105 -3 | я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» |
+11 +38 |
Аленька26 +5170 +3 | № 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей,» |
+83 +24 |
Планет@ +1298 -41 | если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» |
+3 +3 |
Совушка ДВ +4149 -3 | 18.03.2024дневник номер 2» |
+24 +18 |
OLIVOCHKA))) +1645 -35 | всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» |
+6 +8 |
Совушка ДВ +4149 -3 | 16.03.2024 дневник номер 5» |
+29 +14 |
Д@ШуткА +2544 +1 | думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» |
+4 +4 |
Аленька26 +5170 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась, как и обычно за эти выходные,» |
+46 +19 |
Совушка ДВ +4149 -3 | 15.03.2024 дневник № 1» |
+38 +15 |
Классика +4105 -3 | тянет меня сегодня на уборку» |
+11 +33 |
Совушка ДВ +4149 -3 | 17.03.2024дневник номер 3» |
+31 +8 |
Шмидт +3317 -3 | сегодня у нас пасмурно и дождик, не планирую до вечера из дома выходить.» |
+12 +17 |
KissЮлик +3645 +3 | великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак:» |
+16 +18 |
Классика +4105 -3 | у нас на дорогах прогулочных месиво из земли и воды.» |
+11 +36 |
Svetlanкa +4658 +3 | привет всем! кто-то * как растолстел в пузе за праздники. а праздники» |
+29 +23 |
SSS112 +1198 -1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+6 +7 |
Аленька26 +5170 +3 | № 5 первая неделя великого поста в 2024 году начинается в понедельник» |
+45 +23 |
ЯРыба@ +1254 -37 | доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу,» |
+19 +18 |
Эйва Шекер +2778 -1 | спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» |
+4 +5 |
Ирис76 +126 +51 | 18.03.2024цапаю все подряд» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +4149 -3 | 13.03.2024дневник номер 4» |
+61 +21 |
Миссис Дарси +2560 +1 | дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» |
+3 +5 |
Эйва Шекер +2778 -1 | сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» |
+4 +3 |
Планет@ +1298 -41 | завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» |
+3 +4 |
тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » | 34 | |
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » | 11 | |
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » | 30 | |
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » | 55 | |
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » | 9 | |
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » | 18 | |
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » | 10 | |
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » | 6 | |
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » | 8 | |
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » | 31 | |
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » | 30 | |
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » | 10 | |
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » | 60 | |
какого пола руки на фото? » | 19 | |
надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю. » | 24 | |
это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » | 34 | |
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » | 52 | |
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » | 5 | |
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » | 17 | |
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » | 9 | |
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » | 25 | |
полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » | 18 | |
вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » | 26 | |
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » | 24 | |
это красивый цвет или мышиный? » | 12 | |
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » | 2 | |
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » | 33 | |
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » | 12 | |
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » | 17 | |
как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » | 48 | |
на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » | 26 | |
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » | 23 | |
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » | 35 | |
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » | 35 | |
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » | 3 | |
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » | 78 | |
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » | 18 | |
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » | 5 | |
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » | 10 | |
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » | 39 | |
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » | 1 | |
как вам фото с кубы? какое больше нравится? » | 29 | |
как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » | 10 | |
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » | 59 | |
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » | 26 | |
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » | 4 | |
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » | 22 | |
мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » | 7 | |
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » | 20 | |
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » | 26 | |
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » | 21 | |
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » | 104 | |
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » | 10 | |
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » | 5 | |
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » | 43 | |
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » | 22 | |
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » | 13 | |
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » | 19 | |
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » | 28 | |
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » | 45 | |
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » | 55 | |
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » | 12 | |
что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » | 35 | |
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » | 132 | |
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » | 25 | |
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » | 33 | |
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » | 8 | |
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » | 19 | |
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » | 5 | |
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » | 38 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 46 | |
это хорошая длина, густота, ухоженность? » | 23 | |
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » | 8 | |
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » | 21 | |
а эта девчуля вам как? » | 45 | |
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » | 15 | |
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » | 81 | |
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » | 9 | |
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » | 5 | |
сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » | 44 | |
кто вам нравится больше? » | 25 | |
что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » | 40 | |
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » | 6 | |
как вам фигура? » | 16 | |
подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » | 36 | |
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » | 10 | |
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » | 13 | |
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » | 7 | |
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » | 21 | |
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » | 26 | |
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » | 38 | |
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » | 17 | |
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » | 16 | |
какая из этих фамилий звучит лучше? » | 4 | |
как вам сумка под такие костюмы на весну? » | 25 | |
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » | 57 | |
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » | 15 | |
вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » | 41 | |
1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » | 30 | |
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. » |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |