КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 23.03.23 ДЕТИ УШЛИ ДОМОЙ,ПОШЛА Я ЗАНИМАТЬСЯ НА ВЕЛОТРЕНАЖЁРЕ,НЕ ХОЧЕТСЯ,ЧТО-ТО СЕГОДНЯ ЛЕНЬ,НО НАДО,ПОТОМ ЕЩЁ НА СКАКАЛКЕ ПОСКАЧУ МИНУТ 10 ОБЯЗАТЕЛЬНО,И ВСЁ, РАЗГРУЗКА НА ЭТОМ ЗАКОНЧЕНА!    +5
описание   +4
Дети ушли домой,пошла я заниматься на велотренажёре,н хочется,что-то сегодня лень,но надо,потом ещё на скакалке поскачу минут 10 обязательно,и всё,разгрузка на этом закончена!
рацион   +3
чай черный в сухом виде- 2.00 гр чай черный на ужин.
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 84.20 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 29
жир: 22.1 кг
вода: 31.36 кг 		грудь: 96.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 92.00 см.
-: велотренажер (высокая активность) - 20 мин Вечерний спорт-велотренажёр!
сожгла: 306 ккал., сожгла за счет жиров: 151 ккал. (16 гр.)
процедуры   +2
-: ванночка для ног 20 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -1.1, итог: -52.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +62
голоса: +25

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 65.42%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2684 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Olgadobro +310 17.04.2024» +4
+4
Классика +4141 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Аленька26 сейчас на сайте +4598 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
KissЮлик +3703 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Svetlanкa +4244 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Svetlanкa +4244 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Шмидт +3576 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
I am +2664 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Svetlanкa +4244 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Д@ШуткА +2692 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Д@ШуткА +2692 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Классика +4141 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
KissЮлик +3703 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Совушка ДВ +4088 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Svetlanкa +4244 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Классика +4141 по весу пока что застой» +6
+27
Стройная +1270 -1 17.04.2024» +1
Миссис Дарси +2684 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
KissЮлик +3703 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Совушка ДВ +4088 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
I am +2664 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Миссис Дарси +2684 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
KissЮлик +3703 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Svetlanкa +4244 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Svetlanкa +4244 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Mirlona +322 17.04.2024» +7
+2
Совушка ДВ +4088 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
I am +2664 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Эйва Шекер +2764 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Классика +4141 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Совушка ДВ +4088 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Svetlanкa +4244 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Миссис Дарси +2684 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
KissЮлик +3703 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Svetlanкa +4244 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
ОльгаОля +636 16.04.2024» +2
+11
Миссис Дарси +2684 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
ЯРыба@ +1272 +2 правило зарядись энергией!» +10
+17
Классика +4141 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Совушка ДВ +4088 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Svetlanкa +4244 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Svetlanкa +4244 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
KissЮлик +3703 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Глаша64 +320 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Винга +257 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Svetlanкa +4244 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 33
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 18
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
тема содержит фото кто красивее? » 18
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
тема содержит фото кто красивее? » 14
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»