КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884781
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Аленька26 23.03.23 ДЕТИ УШЛИ ДОМОЙ,ПОШЛА Я ЗАНИМАТЬСЯ НА ВЕЛОТРЕНАЖЁРЕ,НЕ ХОЧЕТСЯ,ЧТО-ТО СЕГОДНЯ ЛЕНЬ,НО НАДО,ПОТОМ ЕЩЁ НА СКАКАЛКЕ ПОСКАЧУ МИНУТ 10 ОБЯЗАТЕЛЬНО,И ВСЁ, РАЗГРУЗКА НА ЭТОМ ЗАКОНЧЕНА!    +5
описание   +4
Дети ушли домой,пошла я заниматься на велотренажёре,н хочется,что-то сегодня лень,но надо,потом ещё на скакалке поскачу минут 10 обязательно,и всё,разгрузка на этом закончена!
рацион   +3
чай черный в сухом виде- 2.00 гр чай черный на ужин.
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 84.20 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 29

жир: 22.1 кг
вода: 31.36 кг
грудь: 96.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 92.00 см.
-: велотренажер (высокая активность) - 20 мин Вечерний спорт-велотренажёр!
сожгла: 306 ккал., сожгла за счет жиров: 151 ккал. (16 гр.)
процедуры   +2
-: ванночка для ног 20 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.7, итог: -51.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +27, итог: -136
статистика просмотры: +62
голоса: +25

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +3317 -1 сегодня у нас пасмурно и дождик, не планирую до вечера из дома выходить.» +12
+17



Совушка ДВ +4149 +26 12.03.2024 дневник номер 5» +124
+23



Планет@ +1298 +26 если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» +3
+3



Аленька26 сейчас на сайте +5167 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась, как и обычно за эти выходные,» +46
+19



Д@ШуткА +2544 +1 да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» +4
+3



Аленька26 сейчас на сайте +5167 -1 № 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и +2 градуса,» +32
+17



Совушка ДВ +4149 +26 18.03.2024дневник номер 1» +49
+18



Эйва Шекер +2778 +26 спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» +4
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +4657 +21 привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях.» +90
+17



Планет@ +1298 +26 завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» +3
+4



Аленька26 сейчас на сайте +5167 -1 № 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма» +39
+18



SSS112 +1198 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+7



Совушка ДВ +4149 +26 15.03.2024 дневник № 1» +38
+15



ЯРыба@ +1253 -67 доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу,» +19
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +4657 +21 привет всем! все праздники закончились до пасхи, правда у сына младшего» +35
+23



Аленька26 сейчас на сайте +5167 -1 № 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей,» +83
+24



Совушка ДВ +4149 +26 17.03.2024дневник номер 4» +19
+11



Mmdms сейчас на сайте +1216 +21 сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» +10
+9



Совушка ДВ +4149 +26 18.03.2024дневник номер 5» +36
+20



Аленька26 сейчас на сайте +5167 -1 № 5 первая неделя великого поста в 2024 году начинается в понедельник» +45
+23



Mmdms сейчас на сайте +1216 +21 целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все» +11
+11



OLIVOCHKA))) +1645 +21 варю борщ, не постный,на говядине. не могу себе готовить отдельно. я лучше» +23
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +4657 +21 привет всем! натопала вчера очень неплохо для выходного, прошла 830» +38
+25



Совушка ДВ +4149 +26 18.03.2024дневник номер 4» +41
+23



Ирис76 сейчас на сайте +126 +21 18.03.2024цапаю все подряд» +4
+5



Планет@ +1298 +26 немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» +3
+3




новая_я_) +1239 с началом новой недели» +15
+15


Д@ШуткА +2544 +1 думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» +4
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +4657 +21 привет всем! спала сегодня средне, с 3 часов ночи муж храпел( ну а» +30
+23



Svetlanкa сейчас на сайте +4657 +21 привет всем! кто-то * как растолстел в пузе за праздники. а праздники» +29
+23



Совушка ДВ +4149 +26 17.03.2024дневник номер 3» +31
+8



liliya26 +1033 -65 всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» +5
+8



Лисёночек 68 +1193 +1 всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая» +9
+10



Классика +4105 -1 19-й день интервального кето питания.» +11
+41



Шмидт сейчас на сайте +3317 -1 картофель запеченый с сыром и курицей» +26
+12



Совушка ДВ +4149 +26 18.03.2024дневник номер 2» +24
+18



Классика +4105 -1 я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» +11
+38



KissЮлик +3645 +21 вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня» +12
+16



Эйва Шекер +2778 +26 сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» +4
+3



Классика +4105 -1 тянет меня сегодня на уборку» +11
+33



OLIVOCHKA))) +1645 +21 всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» +6
+8


Эйва Шекер +2778 +26 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +4



Совушка ДВ +4149 +26 18.03.2024дневник номер 3» +30
+12



Миссис Дарси +2560 +1 вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» +5
+8



Классика +4105 -1 у нас на дорогах прогулочных месиво из земли и воды.» +11
+36



KissЮлик +3645 +21 великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак:» +16
+18



Совушка ДВ +4149 +26 13.03.2024дневник номер 4» +61
+21



Совушка ДВ +4149 +26 16.03.2024 дневник номер 5» +29
+14



Классика +4105 -1 сегодня у меня день готовки» +16
+40



Миссис Дарси +2560 +1 дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» +3
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5167 -1 № 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну» +24
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
жили вместе год, потом поругались и не общаемся. у него кто-то есть, но он меня не удаляет из друзей. » 39
вы ходите на больничные? при первом недомогании или когда совсем плохо? как относятся на работе к этому? » 25
тема содержит фото кто пользовался этим кремом для области вокруг глаз? как он вам? » 1
мужчина не приглашает на третье свидание! зачем тогда подарил шикарный букет на 14 февраля?! не заинтересован? » 31
почему мужчинам не нужны дети? мужчина часто сливается, узнав о беременности. женщины пытается женить » 78
тема содержит фото как вам название магазина? » 15
что любите из молочных продуктов? я больше всего люблю сыр, именно бондарский. у частников покупаем. » 24
как дать понять, чтобы человек сам выбрал место? » 10
почему женщины против общения мужей с другими девушками? переписываться, ходить вместе обедать. не доверяют » 25
вот и прошел разговор с шефом. онли работа. я слишком много себе придумываю » 56
может ли у светлоглазых родителей родиться кареглазый ребёнок? может меня в роддоме подменили? мама » 46
кормит, поит и попу подтирает! я не собираюсь бросать детей ради работы, пусть муж работает! почувствовала » 33
девушка выкладывает видео из примерочной, где сексуально двигается и показывает фигуру. как к такому » 182
вы ходите на выставки? у вас есть дома картины? » 57
почему мужчины негативно относятся к женщинам, которые легко соглашаются на интим? » 24
меня пригласили на встречу одноклассников. класс у нас был не дружный. идти или нет? прошло 10 лет. » 38
а вы отвечаете на звонки с неизвестных номеров? » 43
смогли бы быть в таких отношениях? с мч временно живем в разных городах, видимся 2 раза в неделю. » 17
напишите лайфхаки, чтобы оригинальность курсовой была 60%. » 31
были у вас ситуации из-за которых стыдно? я навернулась на льду и упала. как будто алкашка на ногах » 27
почему люди любят насмехаться над кем-то? знакомые напоминают и насмехаются, хотя прошло много лет. » 18
вот что мне с тобой делать, как с евнухом сидеть? и для какой цели ты знакомился? оказалось, был простатит. » 29
мужик свалил со свидания! я слишком шикарна и эффектна. он богат, но слишком некрасив. » 28
девочки, как научиться краситься ? » 9
тема содержит фото сегодня на расслабленном! день полный беготни - сегодня в кроссах. » 15
вы нецензурно ругаетесь? очень часто стала, раньше такого не было. хочеться прекратить, но не могу » 27
что можно подарить девочке 2 лет, чтобы ей было интересно? » 10
жертве смотрят в глаза и произносят определенные слова. эффект просто улетный! » 20
адекватно ли заводить дружбу на работе? общаться на личные темы и делиться чем-то личным. » 14
на работе меня обсуждают, со мной не обсуждают никого! меня поймала старшая что подслушиваю, чуть не » 8
любой сбежит от такой! ругались с ним, лазила в его телефоне, следила. терзаю себя, что скоро уйдет! » 40
у кого атрофический гастрит? чем лечитесь? не знаю, как убрать воспаление. хеликобактера нет. » 32
может ли мужчина быть злым и агрессивным без интима? » 44
вы брали опеку над племянником, племянницей, внуком, внучкой и над каким-нибудь ребенком? или над вами » 24
подкатывают одни несимпатичные внешне мужчины! если понравится парень, то обязательно у него девушка » 82
терпеть побочки при приеме кок? сонливость в течении дня, иногда тошнота. у вас были? » 59
какое имя звучит лучше? с сочетанием фамилии и отчества все подходит. осталось только определиться с » 43
от обиды и зла хотел изменить! та женщина сказала, что они спали. живем с парнем около года, обручены. » 27
вам часто встречаются интеллигентные мужчины? просто очарована манерами соседа! всегда пропустит, со » 61
помогите в поиске русскоязычной песни 1999-2000 годов. поиск в гугле по тексту не дал результатов, одна » 25
как провести выходные одной, кроме сидения дома с фильмами? покидайте классных идей! » 21
приснился сон про новую квартиру. она была двухэтажная, очень красивая. узнав стоимость 50 млн, не купила. » 4
ехать в чужой город глупо, страшно, но и тут ловить нечего! родители говорят: и незачем бросать работу » 24
попросили подтвердить запись и человек пишет: жду! и перевернутый смайлик. что бы вы ответили на такой » 6
всю жизнь мечтала так дочку назвать! как вам имя элона для девочки? » 59
девушки с лишним весом больше нравятся мужчинам в возрасте? делают кучу комплиментов, чего не дождешься » 45
как думаете, стоит ли делать электроэпиляцию или лучше по старинке - воском, эпилятором? » 2
до скольки лет можно родить? » 77
тема содержит фото как вам? мне кажется спорным, но всё-таки лучше, чем доска! » 41
я что-то подсела. беру белорусскую нарезку сало. для кого-то может колхозная еда, это конечно не тар-тар » 111
тема содержит фото считаете ли вы ее красивой? » 26
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 22
как ваши мужчины относились к растяжкам на попе и груди? » 45
что значит когда девушка и парень прислоняются лбами? » 11
тема содержит фото что в первую очередь изменить в фигуре? на какой вес я выгляжу? рост 171 » 37
как же я не люблю красится, а потом смывать тушь, тени! прям бесит! почему так? » 27
тема содержит фото сожитель пробил дырку в стене в съёмном доме повесил вот это! хозяева поймут, что там что-то не так » 79
купила недешёвый телефон, дома поняла что не нравится фронталка. в возврате отказывают. что делать? » 25
у вас есть знакомые, которые покупают вещи с известного сайта и продают у себя на страничке в два раза » 53
кто-нибудь был на картинге? какой бы выбрали: крытый или на открытом воздухе? » 28
нарушаю прием контрацептивов! это страшно? беременности быть не может. только эндометриоза много стало. » 38
расстались с парнем. он лайкнул мою анкету под другим именем на сз.я выложила шоколадки, чтобы задеть » 16
тема содержит фото какая сумка вам нравится больше? » 21
зачем женщины стараются быть привлекательными, носят мини, если мужчины спят с любыми? » 32
на работе есть сотрудница с противным характером, токсичная и агрессивная. больше всех ноет и начальство » 5
мне 35. еще недавно я была здорова как бык. в 27 весь организм посыпался, начался кошмар! аденомиоз, » 51
мама нецензурно ругает меня! как это прекратить? она сплетница вместе с сестрой и раздают советы, которых » 7
на фото и видео кажусь себе страшной! морда кривая, глаз один выше другого, ресницы в разные стороны. » 14
тема содержит фото это красивая худоба или перебор? » 43
друг стал общаться иначе! позвал на др и мне как-то не по себе стало, вроде как намек на что-то. как » 7
узнала об измене мужа! и дальше будешь ее возить? я не могу ей отказать! хочу, чтоб он уволился, но » 48
на улицах гололёд, скользко, люди часто падают.как вы поступаете, когда видите, что кто-нибудь падает? » 17
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 43
татуаж кто делал? как результат? хочется яркости губ, но всё работы что видела ужасны » 11
кто колол этот препарат? все пишут что уколы болючие! я уже третью пачку колю, и мне не больно. препарат » 2
тема содержит фото как вам? » 15
не раз падала в обмороки, судороги, головокружения, могла передвигаться только ползком, и то было очень » 9
попросила присмотреть за сыном, через пару минут тащит его мне, а сам в туалет минут на 50! а потом » 48
можете ли вы ходить на свидания с другими мужчинами, когда еще любите сильно бывшего? сравнивали с ним? » 21
тема содержит фото узнали бы тут меня? » 19
зачем обижаться? никто никому не обещал до старости вместе быть! меня нашел, пока ещё жил вместе с бывшей! » 35
кто-то носил или носит брекеты? сколько времени занимает лечение в среднем? » 13
разрушила отношения с коллегами. хочу доработать до отпуска, но меня просто доедят! там работают мужчина, » 13
что помните из школьных лет? я вспоминаю первую любовь, как мы играли в ручеёк, ходили в поход, жарили » 22
тема содержит фото окажу материальную помощь девушке до 2 тысяч за встречу. мне это по карману - у меня имущества на 20 » 98
чем заменить крем для лица, если с собой в поездке нет? » 29
кто-нибудь принимал афобазол? сколько по времени? был результат? » 27
делимся секретами своего холеного макияжа! пишите название своих хайлайтеров, румян, блесков для губ. » 11
как научиться врать? скоро планирую искать работу, но не хочу даже говорить родителям, потому что они » 12
посмотрела как убрать живот в домашних условиях, некоторые пункты повеселили » 31
сколько у вас детей? хотите ещё? » 59
что такое вылизанная внешность у женщины? » 30
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 83
с мужчиной нужно договариваться, подстраиваться под него, терпеть его! а я хочу жить в свое удовольствие » 22
срок 37 недель. проснулась с ноющими болями как при месячных и коричневыми выделениями. врач даже не » 16
мужчина после ссоры прячется и не хочет общаться. при этом делает попытки выйти на контакт. что бы вы » 8
у вас были опасные связи с малознакомыми мужчинами? были последствия? » 22
козероги. какие они в любви, отношениях? за год общения ни разу не признался в чувствах! стоит ли ждать » 13
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 33
тема содержит фото оцените картину! если бы ваза была серой и более прямой - было бы лучше? что еще не так? » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»