вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 98.7 кг съела 1008 к сожгла 2310 к баллы 3516 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Рабочий день идёт отлично, настроение хорошее позитивное. Время обеда но пока что кушать мне не хочется, поем скорее всего где-то в часа 3-4 дня. И постараюсь сегодня не ужинать. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: массаж 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
входBuketSireni
+107  +24
|
обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
 +2 +5 |
Svetlanкa
+4168  -2
|
привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник»
|
+22+17  |
| Тающий_килог |
минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,»
|
+7+3 |
I am
+2594 +2
|
я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
| Аленька26
+4528 -2
|
№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но»
|
+39+28 |
| Совушка ДВ
+3925 +1
|
15.04.2024 дневник номер 4»
|
+72+13 |
Бусинка Кэт
+1193 +3
|
в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3+6 |
| Шмидт
+3515 +2
|
на вас зарабатывают милионы»
|
+12+18 |
| Аленька26
+4528 -2
|
№ 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать»
|
+23+6 |
Прометей
+1918 -1
|
16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2+6 |
OченьBезучая
+456 -1
|
читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1+1 |
| Стройная
+1266 +17
|
17.04.2024 среда» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
18.04. советы по питанию:» |
+1+2 |
| Ринуся
+532 +20
|
сегодня был тяжелый рабочий день»
|
+6+5 |
| ЯНА без
+1033 -1
|
сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1+2 |
| KissЮлик
+3642 -2
|
вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,»
|
+6+13 |
| РезультатЕже
+1023 +4
|
день предателя» |
+2+7 |
| SSS112
+1229 -1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| Аленька26
+4528 -2
|
№ 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,»
|
+24+6 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1+15 |
| Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
| Svetlanкa
+4168 -2
|
привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,»
|
+19+16 |
| Лисёночек 68
+1133 -1
|
всем доброго утра
спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на»
|
+17+14 |
| SSS112
+1229 -1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4+11 |
| KissЮлик
+3642 -2
|
уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.»
|
+9+11 |
| Совушка ДВ
+3925 +1
|
15.04.2024 дневник номер 5»
|
+54+21 |
новая_я_)
+1005 +1
|
начинаю второй этап! и итог первого!»
|
+35+16 |
| SSS112
+1229 -1
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+6 |
| SSS112
+1229 -1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5+11 |
| KissЮлик
+3642 -2
|
вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5+14 |
| KissЮлик
+3642 -2
|
великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время»
|
+11+13 |
| Svetlanкa
+4168 -2
|
привет всем!
что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто»
|
+26+15 |
Тили
+571 +17
|
17 апреля, среда. (6:05)»
|
+20+6 |
| Совушка ДВ
+3925 +1
|
17.04.2024 дневник номер 5»
|
+18+13 |
| 13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3+1 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1+2 |
| Аленька26
+4528 -2
|
№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»
|
+26+15 |
| Прометей
+1918 -1
|
17.04.2024» |
+1+1 |
| liliya26
+1083 -1
|
всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5+8 |
| Соня 89
+1246 +16
|
17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
| ЯНА без
+1033 -1
|
уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2+5 |
| Svetlanкa
+4168 -2
|
привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули»
|
+15+17 |
| iizika |
великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром»
|
+8+6 |
| I am
+2594 +2
|
пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1+16 |
| I am
+2594 +2
|
всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+4168 -2
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,»
|
+16+18 |
| I am
+2594 +2
|
сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1+2 |
| Шмидт
+3515 +2
|
мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку»
|
+17+15 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
18.04. 1 луный день» |
+1+2 |
| Шмидт
+3515 +2
|
сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»
|
+14+11 |
 |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 |
|
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 |
|
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 |
|
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 |
|
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 |
|
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 |
|
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 |
|
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 |
|
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 |
|
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 |
|
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 |
|
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 19 |
|
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 |
|
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 |
|
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 |
|
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 |
|
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 |
|
как вам этот образ на весну? » | 17 |
|
кто красивее? » | 18 |
|
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 |
|
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 |
|
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 18 |
|
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 |
|
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 |
|
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 |
|
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 |
|
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 |
|
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 |
|
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 |
|
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 |
|
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 |
|
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 |
|
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 |
|
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 |
|
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 |
|
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 |
|
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 |
|
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 |
|
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 |
|
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 |
|
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 |
|
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 |
|
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 |
|
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 |
|
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 |
|
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 |
|
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 288 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 18 |
|
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 |
|
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 |
|
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 |
|
как вам такое платье? носили бы? » | 21 |
|
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 |
|
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 14 |
|
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 |
|
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 |
|
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 19 |
|
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 |
|
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 |
|
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 |
|
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 |
|
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 |
|
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 |
|
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 |
|
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 |
|
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 |
|
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 |
|
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 |
|
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 |
|
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 |
|
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 |
|
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 |
|
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 |
|
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 |
|
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 |
|
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 |
|
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 |
|
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 |
|
кто красивее? » | 14 |
|
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 |
|
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 |
|
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 |
|
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 |
|
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 |
|
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 |
|
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 |
|
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 |
|
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 |
|
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 |
|
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 |
|
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 |
|
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 |
|
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 |
|
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 |
|
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 |
|
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 |
|
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 |
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- нужно быстро похудеть! попробуй эту диету! - 4 кг за шесть дней!
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!
- все диеты»
- ты неисправимый мечтатель или не пользуешься своим воображением?»
- тебя любят или в ваших отношениях еще нет пока любви?»
- мода тебя мало волнует или ты - настоящая модница?»
- ты разграничиваешь свою жизнь и работу или с коллективом сложились дружеские отношения?»
- тебе неловко о чем-то просить или выражаешь свои желания?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |