КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ElenaAvd 23.03.23 ПРИВЕТ. УТРОМ ПРОСНУЛАСЬ ХОРОШО, С СЫНОМ ДОДЕЛАЛИ УРОКИ, ТАК КАК ВЧЕРА ОН СИЛЬНО УСТАЛ И МЫ ЛЕГЛИ СПАТЬ ПОРАНЬШЕ. СЕЙЧАС ПРИБЕРУСЬ ДОМА, ПОСЛУШАЮ МУЗЫКУ И ПОТАНЦУЮ)    +2
описание   +1
Привет. Утром проснулась хорошо, с сыном доделали уроки, так как вчера он сильно устал и мы легли спать пораньше. Сейчас приберусь дома, послушаю музыку и потанцую)
рацион   
вода- 1000.00 гр, куриная грудка- 125.00 гр перекусила немного и принелась заполнять дневники)
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   
вес: 96.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 37
жир: 42 кг
вода: 37.27 кг
 хочу вес» 		грудь: 112.00 см.
талия: 102.00 см.
бедра: 111.00 см.
-: уборка - 120 мин, набор текста на компьютере - 35 мин уборку в доме никто не отменял.
сожгла: 338 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: +0.3, неделя: +0.7, месяц: +0.7, итог: +1.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +35
статистика просмотры: +11
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4088 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Миссис Дарси +2684 +12 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Svetlanкa +4244 +12 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
KissЮлик +3703 +12 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Миссис Дарси +2684 +12 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Svetlanкa +4244 +12 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Миссис Дарси +2684 +12 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
I am +2664 +10 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Д@ШуткА +2692 +10 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Svetlanкa +4244 +12 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
ЯРыба@ +1272 +10 правило зарядись энергией!» +10
+17
KissЮлик +3703 +12 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Svetlanкa +4244 +12 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Svetlanкa +4244 +12 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Совушка ДВ +4088 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
KissЮлик +3703 +12 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Глаша64 +320 +10 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Миссис Дарси +2684 +12 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Д@ШуткА +2692 +10 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Аленька26 +4598 +1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
I am +2664 +10 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Svetlanкa +4244 +12 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
KissЮлик +3703 +12 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Эйва Шекер +2764 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Классика +4141 +1 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Svetlanкa +4244 +12 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Классика +4141 +1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Совушка ДВ +4088 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Винга +257 +10 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Совушка ДВ +4088 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Svetlanкa +4244 +12 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Svetlanкa +4244 +12 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Svetlanкa +4244 +12 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
ОльгаОля +636 16.04.2024» +2
+11
Шмидт +3576 +12 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Olgadobro +310 +10 17.04.2024» +4
+4
Совушка ДВ +4088 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
KissЮлик +3703 +12 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Классика +4141 +1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Классика +4141 +1 по весу пока что застой» +6
+27
I am +2664 +10 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
KissЮлик +3703 +12 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Классика +4141 +1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Mirlona +322 17.04.2024» +7
+2
Стройная +1270 +10 17.04.2024» +1
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Svetlanкa +4244 +12 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Миссис Дарси +2684 +12 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»