вес 75.3 кг съела 877 к сожгла 1439 к баллы 7318 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
третий день лунного цикла: Сегодня вы полны сил и энергии. В это время идет закладка событий месяца, поэтому всеми силами настройтесь на позитив, чтобы события вашей жизни в ближайшее время получили хорошее развитие. Будьте активны — потраченная сегодня на нужное дело энергия вернётся сторицей. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ванночка для ног 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
SSS112 +1842 -25 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+13 +18 |
Шмидт +4910 +5 | и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» |
+13 +19 |
Миссис Дарси +3421 +1 | сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» |
+4 +7 |
Шмидт +4910 +5 | всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» |
+7 +11 |
Аленька26 +7318 -1 | № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» |
+18 +13 |
I am +3666 -1 | вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» |
+4 +11 |
Совушка ДВ +6080 -1 | 24.03.2024дневник номер 1» |
+28 +10 |
KissЮлик +5574 -1 | всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» |
+11 +16 |
Аленька26 +7318 -1 | № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» |
+51 +28 |
Аленька26 +7318 -1 | № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» |
+23 +6 |
Аленька26 +7318 -1 | № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» |
+7 +8 |
Аленька26 +7318 -1 | № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» |
+4 +12 |
Snowwhite_93 | 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» |
+4 |
Тили +834 -25 | 25 марта, понедельник. (4:24)» |
+17 +8 |
ЯРыба@ +1958 +1 | чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» |
+23 +14 |
Аленька26 +7318 -1 | № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» |
+85 +29 |
Д@ШуткА +3409 -25 | : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» |
+5 +13 |
Шмидт +4910 +5 | есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» |
+3 +6 |
Аленька26 +7318 -1 | № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» |
+9 +8 |
ЯРыба@ +1958 +1 | доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» |
+31 +17 |
Аленька26 +7318 -1 | № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» |
+11 +9 |
ЯРыба@ +1958 +1 | не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» |
+7 +5 |
SSS112 +1842 -25 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+6 +5 |
Mmdms +1856 -18 | всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» |
+11 +14 |
Аленька26 +7318 -1 | № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» |
+26 +15 |
Аленька26 +7318 -1 | № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» |
+15 +11 |
Svetlanкa +6687 -1 | привет всем! ! !» |
+36 +10 |
Винга +443 -25 | хорошего всем дня» |
+7 +9 |
KissЮлик +5574 -1 | великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» |
+11 +17 |
Шмидт +4910 +5 | перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» |
+3 +8 |
I am +3666 -1 | доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» |
+3 +7 |
er5o4t43pfp4 +172 +79 | идти вперед» |
+1 +4 |
Глаша64 +517 -25 | 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» |
+9 +14 |
Ш@хиризада +282 +78 | доброе утречко и отличного настроения .» |
+6 +9 |
Лисёночек 68 +1867 +1 | всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» |
+1 |
Бусинка Кэт +1324 -1 | как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» |
+2 +4 |
Eve-Lina +1372 +60 | отвес 50 грам!» |
+1 +4 |
Миссис Дарси +3421 +1 | у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» |
+1 +2 |
Тающий_килог | батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +1958 +1 | доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» |
+67 +16 |
Шмидт +4910 +5 | из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» |
+6 +12 |
hg8f5r2tcacr | 25.03.2024» |
+3 +2 |
Olgadobro +435 +1 | 25.03.2024» |
+6 +8 |
Д@ШуткА +3409 -25 | до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» |
+1 +2 |
liliya26 +1605 -25 | всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» |
+6 +5 |
Svetlanкa +6687 -1 | привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» |
+11 +17 |
er5o4t43pfp4 +172 +79 | сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» |
+2 +1 |
KissЮлик +5574 -1 | вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» |
+9 +17 |
Бусинка Кэт +1324 -1 | на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» |
+3 +8 |
KissЮлик +5574 -1 | я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» |
+9 +19 |
Аленька26 +7318 -1 | № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» |
+24 +23 |
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » | 22 | |
индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » | 17 | |
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » | 9 | |
подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » | 19 | |
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » | 63 | |
сколько лет дадите? как вам образ? » | 13 | |
как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » | 43 | |
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » | 42 | |
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » | 15 | |
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » | 2 | |
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » | 25 | |
какой нравится больше? » | 14 | |
считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » | 45 | |
под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже » | 49 | |
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » | 7 | |
в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » | 18 | |
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » | 27 | |
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » | 10 | |
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » | 18 | |
как вам этот певец? его новая песня очень романтичная! » | 19 | |
выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было » | 26 | |
мчусь на работу! хорошего всем дня! » | 21 | |
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » | 65 | |
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » | 31 | |
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » | 60 | |
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » | 20 | |
как девушки живут с такими длинными ногтями? » | 32 | |
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » | 30 | |
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » | 30 | |
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » | 54 | |
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » | 15 | |
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » | 13 | |
существовал ли на самом деле казанова? » | 12 | |
сколько лет? как вам девушка? » | 23 | |
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » | 20 | |
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » | 32 | |
вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » | 14 | |
слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » | 13 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 31 | |
любите икру красную? купили к новому году? » | 31 | |
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » | 21 | |
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » | 3 | |
чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » | 11 | |
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » | 22 | |
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » | 60 | |
насколько оцените эту красотку? » | 16 | |
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » | 14 | |
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » | 38 | |
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » | 16 | |
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » | 48 | |
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » | 33 | |
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » | 10 | |
носите ли вы юбки, платья? как часто? » | 46 | |
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » | 12 | |
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » | 14 | |
купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » | 15 | |
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » | 12 | |
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » | 11 | |
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » | 32 | |
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » | 17 | |
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » | 40 | |
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » | 107 | |
сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » | 29 | |
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » | 20 | |
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » | 59 | |
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » | 5 | |
какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные » | 50 | |
какое кольцо красивее? » | 18 | |
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » | 22 | |
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » | 15 | |
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » | 14 | |
нравятся губы, или не очень? » | 39 | |
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » | 33 | |
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » | 8 | |
собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » | 48 | |
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » | 7 | |
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » | 19 | |
ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » | 29 | |
какое платье выбрать на свой день рождения? » | 27 | |
стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный! » | 8 | |
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » | 43 | |
жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » | 59 | |
вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » | 38 | |
как вам такие сережки? нравятся или нет? » | 17 | |
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » | 14 | |
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » | 36 | |
объясните, что значат эти анализы? » | 7 | |
коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик » | 43 | |
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » | 99 | |
помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы » | 32 | |
как платье? колготки чёрные уже сменила. » | 101 | |
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » | 35 | |
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » | 11 | |
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » | 17 | |
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » | 15 | |
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » | 11 | |
у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » | 24 | |
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » | 28 | |
такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » | 16 | |
нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » | 11 |
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!
- все диеты»
- ты зависима от чужого мнения или всегда отстаиваешь свою позицию?»
- у тебя нет друзей или имеется большой круг общения?»
- у тебя жирная, комбинированная или сухая кожа?»
- твоя подруга тебя никогда не подведет или она не разделяет с тобой ни мысли, ни»
- ты любишь размышлять или действовать?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |