КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 23.03.23 ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО! НУ ВОТ И СНОВА ПРИБЛИЖАЕМСЯ МЫ К ПЯТНИЦЕ. ЧТО-ТО ЭТА НЕДЕЛЯ ПРЯМ НЕЗАМЕТНО ПРОЛЕТАЕТ.СЕГОДНЯ ПРЯМ ОТЛИЧНО СПАЛА И ХОРОШО ВЫСПАЛАСЬ.УЖЕ ПРИГОТОВИЛА СВОЙ    +4
описание   +3
Всем доброе утро! Ну вот и снова приближаемся мы к пятнице. Что-то эта неделя прям незаметно пролетает. Сег прям отлично спала и хорошо выспалась. Уже приготовила свой сбалансированны завтрак и покажу в следующем дневничке.
рацион   +2
завтрак: кофе по-восточному- 100.00 гр завтрак: кофе по-восточному-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 96.20 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34
жир: 36.8 кг
вода: 38.29 кг
 хочу вес» 		грудь: 107.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 112.00 см.
утро: зарядка - 30 мин утро:зарядка-30 мин. - утро день вечер
сожгла: 103 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28
статистика просмотры: +21
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 46.73%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +979 +1 не в ресурсе» +22
+7
Маво4ка +481 +2 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
I am +2546 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
liliya26 +1083 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Svetlanкa +4004 -1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Миссис Дарси +2601 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Шмидт +3394 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
Svetlanкa +4004 -1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
Классика +3959 очень высокая оценка сна» +8
+24
Классика +3959 по весу пока ничего нового.» +5
+41
BuketSireni +93 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
Шмидт +3394 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
Планет@ +1427 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
Маво4ка +481 +2 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
KissЮлик +3524 -1 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3853 +2 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Миссис Дарси +2601 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
I am +2546 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
Шмидт +3394 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4451 +1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
Svetlanкa +4004 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Шмидт +3394 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
Классика +3959 реал сейчас очень активный.» +6
+31
Аленька26 сейчас на сайте +4451 +1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Шмидт +3394 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+10
Шмидт +3394 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Ринуся +532 прикупила бананов» +1
+6
Mmdms +1230 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
I am +2546 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
новая_я_) +979 +1 запуталась в днях» +25
+10
Шмидт +3394 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +8
+20
Эйва Шекер +2637 -1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Шмидт +3394 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Хотюшка +405 доброго всем вечерочка» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3853 +2 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
KissЮлик +3524 -1 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
Ринуся +532 немного информаци о фисташках» +10
+6
Классика +3959 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
Шмидт +3394 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +15
+14
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Mirlona +315 18.04.2024» +8
+2
KissЮлик +3524 -1 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
KissЮлик +3524 -1 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
Планет@ +1427 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Olgadobro +301 18.04.2024» +5
+4
Миссис Дарси +2601 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Миссис Дарси +2601 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
BuketSireni +93 всем хорошего настроения!» +5
+3
Миссис Дарси +2601 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
Шмидт +3394 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото любите панна котту? » 23
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото нормальные фото? » 23
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
тема содержит фото нравится или нет? » 13
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
разбила зеркало. что делать? » 91
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
какой у вас любимый город в россии? » 36
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
тема содержит фото любите роллы? » 51
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»