2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:50, медленный сон 2:52 , находила вчера 11184 шагов

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885010

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

SSS112 23.03.23

2. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! СЕГОДНЯ СОН 7:50, МЕДЛЕННЫЙ СОН 2:52 , НАХОДИЛА ВЧЕРА 11184 ШАГОВ

описание

рацион

завтрак: кофе черный без сахара - 1000.00 гр Всё идёт по плану

разгрузочный день
ГИ: 60»

спорт

вес: 69.85 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 26
жир: 14.95 кг
вода: 22.63 кг

хочу вес»

грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.

-: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану

сожгла: 77 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)

процедуры

-: уход за собой 45 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5

статистика

просмотры: +10
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 9.35%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 22»

начало

«« »»

аленька26

23.03.23 14:07

Молодечик!И выспалась и находилась!

вес 74.2 кг съела 600 к сожгла 1820 к баллы 5321

совушка дв

23.03.23 08:47

ответ для: SSS112

SSS112 писал(а): Бодрого дня

Самого доброго и бодрого дня!!

вес 113.5 кг съела 645 к сожгла 820 к баллы 4782

110

120

совушка дв

23.03.23 08:46

Запросто ставим тебя всем в пример.

вес 113.5 кг съела 645 к сожгла 820 к баллы 4782

110

120

совушка дв

23.03.23 08:46

Ну сегодня у тебя всё отлично.

вес 113.5 кг съела 645 к сожгла 820 к баллы 4782

110

120

sss112
23.03.23 06:54

Бодрого дня

вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1472

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Совушка ДВ +4781 +32	19.04.2024дневник номер 3»	+49 +20
Соня 89 +1303 +32	2.04.2024пюре из кабачков»	+1
Svetlanкa +5042 -2	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+39 +14
Эйва Шекер +3226 +32	дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,»	+1
новая_я_) +1268 +40	с началом недельки»	+8 +12
Аленька26 +5321 -2	№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»	+12 +9
ruzannacat +113 -1	19.04.2024 день 95»	+1
Аленька26 +5321 -2	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6
Mmdms +1540 -57	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
Аленька26 +5321 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Совушка ДВ +4781 +32	23.04.2024дневник номер 1»	+6 +8
Соня 89 +1303 +32	2.04.2024»	+2
OLIVOCHKA))) +1641 -1	все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»	+9 +8
OLIVOCHKA))) +1641 -1	всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»	+31 +18
Совушка ДВ +4781 +32	21.04.2024 дневник номер 3»	+21 +16
Классика +4831 +2	отдала в печать свадебный фотоальбом»	+5 +20
liliya26 +1329 +40	всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»	+5 +5
Ринуся +582 +40	вернулись мз мурманска»	+4 +7
Совушка ДВ +4781 +32	23.04.2024 дневник номер 2»	+4 +8
KissЮлик +4401 -2	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
Совушка ДВ +4781 +32	2.04.2024 дневник номер 5»	+13 +13
Svetlanкa +5042 -2	привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»	+21 +14
Прометей +1993 +32	2.04.2024»	+1 +1
Тили +718 -3	2 апреля, понедельник. (6:17)»	+15 +8
Совушка ДВ +4781 +32	2.04.2024 дневник номер 1»	+17 +9
Аленька26 +5321 -2	№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»	+9 +7

Svetlanкa +5042 -2	привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»	+17 +16
Эйва Шекер +3226 +32	я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда»	+1
Классика +4831 +2	час-полтора отдых.»	+11 +22
Лисёночек 68 +1403 +40	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14
Совушка ДВ +4781 +32	2.04.2024 дневник номер 4»	+15 +12
Шмидт +4274 +2	вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»	+9 +10
Классика +4831 +2	забыла какой день недели»	+9 +32
Совушка ДВ +4781 +32	2.04.2024 дневник номер 2»	+11 +8
SSS112 +1472 +32	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
Mirlona +353	2.04.2024»	+4 +3
Mmdms +1540 -57	у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»	+8 +16
Аленька26 +5321 -2	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+21 +9
ЯРыба@ +1492 +2	всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.»	+13 +12
Svetlanкa +5042 -2	привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»	+12 +12
OLIVOCHKA))) +1641 -1	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+5 +10
Эйва Шекер +3226 +32	со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,»	+1
liliya26 +1329 +40	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
Mmdms +1540 -57	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Маво4ка +785	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8
Классика +4831 +2	забежала и убежала. всем хорошего дня!»	+9 +38
Svetlanкa +5042 -2	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
Совушка ДВ +4781 +32	21.04.2024 дневник номер 1»	+30 +13
Эйва Шекер +3226 +32	завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть»	+1
Аленька26 +5321 -2	№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»	+17 +9
Аленька26 +5321 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8

топ темы» «« новые темы »»
	в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть »	47
	в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? »	13
	можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? »	10
	обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить »	12
	смотрели этот фильм? как вам? »	23
	боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? »	98
	делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился »	37
	написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. »	20
	кто из них красивее? »	28
	был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу »	35

	на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? »	11
	смотрели зомби 2? »	5
	на форуме есть дизайнеры интерьеров? »	3
	переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда »	3
	как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? »	19
	вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге »	36
	это русый цвет? »	19
	если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? »	8
	как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? »	79
	пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал »	84
	боня до и после. как считаете, стало лучше? »	73
	вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. »	33
	дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? »	86
	совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через »	12
	кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. »	8

	кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто »	7
	умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда »	24
	мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи »	63
	вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? »	26
	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал »	67
	никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут »	26
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	14
	мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём »	30
	почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. »	12
	сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. »	10
	правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. »	80
	можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую »	26
	у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали »	13
	нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? »	12
	что стоит у вас на заставке на телефоне? »	55
	написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! »	21
	покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой »	16
	как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, »	43
	мне идут голубые стрелки? »	29
	как вам фото? сегодня +23! »	46
	30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить »	50
	как вам льняной костюм на лето? »	18
	с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? »	20
	у какой девушки талия лучше? какая красивее? »	16
	вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан »	25
	запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? »	93
	если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что »	46
	как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. »	21
	почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную »	50
	мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного »	34
	обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже »	29
	женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? »	21
	мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? »	13
	первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не »	21
	будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, »	33
	может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что »	6
	как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила »	14
	связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца »	39
	кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно »	7
	его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: »	101
	в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? »	124
	кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть »	1
	что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? »	22
	это красивый букет на ваш взгляд? »	29
	какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? »	48
	надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! »	10
	если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее »	11
	цветочного настроения! »	3
	чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя »	34
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	23
	жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны »	28
	это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? »	31
	запах гари стоит в квартире около недели. что делать? »	21
	к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? »	12
	если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? »	69
	а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. »	60
	почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? »	90
	в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования »	62
	увидела видео и не пойму - что это такое на попе? »	14
	чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. »	97
	когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? »	26
	ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, »	16
	мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных »	33
	куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! »	25
	возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, »	23
	хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, »	9
	какой певец для вас секси? »	60
	жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой »	33
	давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. »	16
	вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? »	44
	как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как »	27
	писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен »	31
	что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? »	13
	хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это »	33

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»