КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лучше чем вчера 23.03.23 ВЧЕРА ВСЕ ПЛАНЫ НЕОЖИДАННО ПОМЕНЯЛИСЬ    +4
описание   +4
вчера все планы неожиданно поменялись, в итоге домой пришла поздно-поздно прогуляла, ужин был не ппшный (но по ккал, уверена, что вписалась) с схожу в бассейн, чтобы компенсировать вчерашний прогул
рацион   +2
завтрак: сок тыквенный- 300.00 гр, сыр- 80.00 гр,
обед: тефтели мясные- 180.00 гр, суп сливочный с кукурузой- 400.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 146%»
спорт   +2
вес: 84.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 29
жир: 23.2 кг
вода: 31.34 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.50 см.
талия: 79.50 см.
бедра: 109.00 см.
вечер: плавание быстрое - 55 мин
сожгла: 670 ккал., сожгла за счет жиров: 330 ккал. (35 гр.)
процедуры   +2
вечер: пилинг 15 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +3.3, месяц: +3.3, итог: -10.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57.5
статистика просмотры: +56
голоса: +18

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1567 -18 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
KissЮлик +4414 -1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Д@ШуткА +3046 -1 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Винга +289 +71 20.04.2024» +2
+2
Миссис Дарси +3025 +1 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Маво4ка +814 +4 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
Svetlanкa +5054 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Ринуся +584 -1 прикупила бананов» +3
+9
Svetlanкa +5054 -1 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
Классика +4840 +3 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
I am +3184 -18 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
Svetlanкa +5054 -1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Д@ШуткА +3046 -1 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
SSS112 +1507 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Д@ШуткА +3046 -1 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4797 +71 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
Классика +4840 +3 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Классика +4840 +3 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Стройная +1471 -18 21.04.2024» +1
KissЮлик +4414 -1 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Mirlona +361 21.04.2024» +2
Шмидт сейчас на сайте +4318 -1 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Миссис Дарси +3025 +1 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Миссис Дарси +3025 +1 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Миссис Дарси +3025 +1 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
KissЮлик +4414 -1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
I am +3184 -18 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Маво4ка +814 +4 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
KissЮлик +4414 -1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Тили +720 -3 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Д@ШуткА +3046 -1 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Миссис Дарси +3025 +1 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
OченьBезучая +520 -21 вселеная меня любит!» +7
+2
KissЮлик +4414 -1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Sparkl star +161 -18 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
Стройная +1471 -18 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Д@ШуткА +3046 -1 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Шмидт сейчас на сайте +4318 -1 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
KissЮлик +4414 -1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Классика +4840 +3 почти что 20 тысяч» +5
+12
I am +3184 -18 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
Mmdms +1567 -18 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
Шмидт сейчас на сайте +4318 -1 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
OLIVOCHKA))) +1688 +2 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
KissЮлик +4414 -1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Eve-Lina +1328 +4 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Классика +4840 +3 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
SSS112 +1507 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Лисёночек 68 +1410 -21 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Svetlanкa +5054 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
ЯРыба@ +1500 +1 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
какая фамилия красивее и почему? » 9
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
кто самая красивая участница сайта? » 95
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
какая фамилия самая красивая? » 14
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
тема содержит фото кто красивее? » 17
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»