22.03.2023 ура!!!

рассталась с любимым человеком. не нахожу себе» +100

важно ли для вас состояться в жизни? в чем или вы» +7

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: СОКОВЫЖИМАЛКА,
БЛЕНДЕР, КУХОННЫЕ ВЕСЫ!

вход	регистрация +882167

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	монетки
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	забыла пароль
анализатор	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

+2
keep_moving_on +97 22.03.23	22.03.2023 УРА!!! 4 6 1 1

описание

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 69.10 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 24
жир: 8.8 кг
вода: 22.89 кг

хочу вес»

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +0.9, итог: +2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +16, итог: +149
баллы сутки: 0, неделя: +30, месяц: +1036
место в рейтинге сутки : 197, неделя: 33, месяц: 20
место по баллам в команде сутки: 11, неделя: 11, месяц: 10

активность автора за сутки

новый уровень Худеем Вместе, место в рейтинге участниц: 26

+97, баллы участницы: 66

вес 69.9 кг баллы 66

активность команды за сутки

баллы команды: +3285» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 209»

лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Шмидт спорт : Шмидт

план команды
4 июня		+8	5 июня		+3

КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.

ник	кг
1. Классика Жанра	-0.6
2. Совушка ДВ	-0.3
3. Мисисс Дарси	-0.3
4. keep_moving_on	0
5. Д@ШуткА	0
6. Шмидт	0

ник	кг
7. Эйва Шекер	0
8. Лучше чем вчера	0
9. Olacutechik	0
10. новая_я_)	0
11. ХоллиГолантли	1

у команды нет дуэли

лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам

есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »

общая линейка команды +34

статистика

просмотры: +17
голоса: +6

начало

«« »»

keep_moving_on
22.03.23 19:30

ответ для: Аленька26

Да, ничего лишнего.

конкурсы:

вес 69.9 кг баллы 66

аленька26

22.03.23 16:49

ответ для: keep_moving_on

keep_moving_on писал(а): Спасибо : На самом деле, раз на раз не приходится. Просто для меня дневники тут для моего самоконтроля. Смысла врать тут о своих косяках нет. Жестко, четко, конкретно. Зато прогресс есть. Позитив-позитивом, но тут есть конкретная задача.

Для этого Галя и существует,всё можно написать и негатив, и позитив ,и вес контролировать, и рацион,мне очень нравится!

конкурсы:

вес 78.5 кг съела 342 к сожгла 782 к баллы 493

keep_moving_on
22.03.23 16:46

ответ для: Аленька26

Спасибо :) На самом деле, раз на раз не приходится.
Просто для меня дневники тут для моего самоконтроля. Смысла врать тут о своих “косяках“ нет. Жестко, четко, конкретно. Зато прогресс есть. Позитив-позитивом, но тут есть конкретная задача.)

конкурсы:

вес 69.9 кг баллы 66

аленька26

22.03.23 15:45

Поздравляю!В тебе сегодня столько много позитива!Оставайся такой всегда!

конкурсы:

вес 78.5 кг съела 342 к сожгла 782 к баллы 493

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Mmdms +362 -8	для быстрого роста волос советуем делать маску из помидор. возьмите несколько»	+15 +17
Аленька26 +493 -2	погоду обещают сегодня потепле чем вчера +23 градуса,но ветер опят будет»	+22 +10
ХоллиГолантл +139 -2	19-ый день тренировки»	+9 +11
Svetlanкa +578 +2	привет всем! у нас красота сейчас необыкновеная везде, всё в цвету,»	+46 +19
Тили +88 -1	30 мая, вторник. (6:0)»	+24 +10
kat1122	30.05.2023»	+4
Совушка ДВ +518 -1	29.05.2023 дневник № 2»	+18 +7
Совушка ДВ +518 -1	29.05.2023 дневник № 1»	+49 +8
liliya26 +182 +1	всем хорошего вечера. вес пока стоит в привесе, но я его пытаюсь снизить»	+2 +5
Morning -126	лето совсем скоро, кто планирует худеть с 1 июня?»	+6 +2
Svetlanкa +578 +2	привет всем сегодня питание по плану, вечером хочу еще в вану с солью»	+32 +10
Совушка ДВ +518 -1	29.05.2023 дневник № 3»	+28 +7
новая_я_) +72 +97	взвесилась»	+2 +4
Шмидт +440 +4	затупила сегодня с утра прям сильно, глажу кофточку с рукавов присбореным»	+16 +7
Стройняшка Т +10 -2	31.05.2023»	+3 +3
Аленька26 +493 -2	сегодня у нас вот такие праздники:международ день феминизма всемирный»	+20 +9
Д@ШуткА +384 -8	голова чумная сегодня с утра начла пить таблетки от головной боли, день»	+1 +5
Ольга2023 +37 +104	доброго дня, я выбрала другую тактику. мои родные оказывается тоже хотят»	+1 +6
Д@ШуткА +384 -8	солнце сейчас сядет и пойду я собираться в кроватку спать, я как куры)»	+1 +5
KissЮлик +524 +4	всем привет! только добралась сегодня до гали) вобще на работе нет»	+7 +16
Аленька26 +493 -2	вот сегодня я выспалась очень хорошо:общий сон был 7 часов 58 минутмедленый»	+13 +16
Ринуся +55 +97	всех с пятницей!»	+3 +9
ЯРыба@ +69 -126	добрый вечер. хотя ещё день в полном разгаре жара капец как оказывает»	+7 +3
I am	готовлюсь к отпуску, хочу скоре уже и как можно скоре! на этой неделе»	+1 +7
Шмидт +440 +4	началась неделька с перегибов. настроение * но жизнь продолжается!»	+32 +3
Svetlanкa +578 +2	привет всем вчера я была умницей-разумницей) находила 15 тысяч шагов»	+29 +11

Olacutechik +146 -126	первый день без основной работы»	+5 +12
SSS112 +410 -2	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»	+16 +7
Классика +575 +6	купила я сегодня себе красивенькие футболочки»	+2 +5
Совушка ДВ +518 -1	29.05.2023 дневник № 5»	+37 +24
Morning -126	сегодня хотелось есть вредной еды, биг бон, пирожки с капустой, пельмени»	+4 +2
keep_moving_ +66 +97	30.05.2023 днев о надумывани»	+5 +5
Olacutechik +146 -126	и снова нет диагноза»	+8 +18
Шмидт +440 +4	в китае паровые булочки называют “маньтоу“, что дословно означает “голова»	+19 +13
RoXaNa_21 +97	решила я все-таки сходить к врачу со своим лишним весом. и как оказалось»	+4 +3
Д@ШуткА +384 -8	сегодня непонятное раздражение, как-то всё меня раздражает и бесит, даже»	+1 +5
Svetlanкa +578 +2	привет всем спала сегодня очень даже хорошо, легла до 10 часов вечера»	+23 +21
Совушка ДВ +518 -1	30.05.2023 дневник № 5»	+48 +17
Morning -126	на сколько вы максимально худели?»	+4 +2
Olacutechik +146 -126	второй день на кухне»	+7 +12
Аленька26 +493 -2	доброе утро,мои дорогие!вчера так сильно захотела селёдки,у меня такое»	+27 +24
Тати 18 +17 -1	30.05.2023»	+7 +2
Истина +29 +97	не существует такого тумана из которого нет выхода, нужно держаться и»	+2 +4
Аленька26 +493 -2	даже не знала такой факт,что белки всеядны ,помимо орешек сьедают насекомых,змей,мышей»	+11 +9
Morning -126	в три часа ночи уже светло.»	+3 +1
Лисёночек 68 +230 +1	сегодня попробую позаниматься по марафону вк или приложению.еще нужно»	+7 +5
Совушка ДВ +518 -1	30.05.2023 дневник № 1»	+20 +8
Аленька26 +493 -2	у нас с обеда идёт дождь,но я все-равно пойду гулять,обожаю гулять под»	+9 +12
Шмидт +440 +4	пошла варить суп. большую кастрюлю, чтобы завтра не готовить. хочу»	+13 +6
Ganymede +350 +3	хорошего всем дня)»	+5 +8
Morning -126	у кого какие результаты к лкту? на сколько уже похудели?»	+3 +2

«« топ темы »» новые темы»
	где, по-вашему, лучше работать преподавателем: в общеобразовательной школе »	77
	вы замечали, что нормальным людям беременности и дети плохо даются, а всяким »	26
	зачем нужен мужик?! с ним тяжелее! он не упрощает жизнь и с ним тяжелее, чем »	92
	сколько мужчина может максимум за сутки? это зависит от темперамента, возраста, »	15
	зачем нужны волосы подмышках? »	25
	рассказали начальнику, что работник не отвечает на запросы, а человек тут же »	3
	наношу гель губкой! руками не люблю, без губки не намыливается, а без пенки »	14
	муж неделю дома не появляется! через месяц рожать, но никто не знает, где он »	58
	ттг 2,42 нужно снижать для беременности? »	5
	скинула 10 кг и говорит, что ест все, но в меру, как-то не верится, что можно »	16

	долбили, что пить нужно 2,5 литра в день! я стала много пить, но заметила, »	32
	насмотришься на блогеров и чувствуешь себя отсталой! куча кремов по 5-6 тысяч, »	33
	мне прям тошно и мерзко стало: делают выводы по фотографиям, что я хорошая »	7
	парень признается в любви, когда я сплю! и всегда спрашивает люблю ли я его. »	6
	строю дом. в двух местах на потолке было протекание с крыши. прораб сказал, »	33
	покупатель отказался от товара! присылает фото коробки с газетами, якобы пришло »	1
	сколько тратите кубов воды в месяц? у нас вышло по 4 горячей и холодной. либо »	37
	мне 32, а ему 19. встретились в кофейне, но он даже не угостил! если он видит »	42
	договорились с работником из фирмы, и он перестал отвечать на сообщения, не »
	в сухих пластинках нори действительно содержится йод в приличных кол-вах? читала, »	31
	у парня в конце лета др и вот ломаю голову над подарком. отдых было бы классно, »	32
	попросила помощи у нашего зама и он игнорит! устала спрашивать и втаптывать »	6
	что вам помогло улучшить свою финансовую грамотность? читали специальную литературу? »	10
	все женщины считают себя красивыми, а выставишь фото, обсудят и на кучу недостатков »	17
	человек после моего: как дела? завалил меня сообщениями! я могу спросить как »	3

	что с тобой не так? как вы относитесь к такой фразе? манипулятор пытается спихнуть »	25
	еду как на казнь, очень страшно ставить зубные импланты! больно ли, когда сверлят »	22
	у дочки скоро выпускной в садике. не пойму: идёт ли ей платье или нет? может »	32
	соседки не очень приятные и благополучные люди разносят слухи! их очень задевает, »	22
	конкретно вьет веревки из родителей! руками вытаскивал из общей чашки с салатом »	82
	знакомая названивала и болтала только о себе, я перестала отвечать. спрашивает, »	18
	высмеивают сантехников и электриков, но они могу получать очень неплохие деньги! »	56
	соседи, увидев меня на участке, обращаются на ты! как вы относитесь к тому, »	10
	биполярное расстройство. я живу ради этих нескольких дней хорошего настроения »	82
	одно дело, когда один чайник в несколько чашек чай разливает и уж совсем другое, »	16
	зачем чужие люди интересуются жизнью других? мне вообще дела ни до кого нет »	13
	мне за 25. очень хочется создать семью и детишек, но я энурезница! может мне »	36
	парень, с которым виделись пару раз, попросил удалить фото с авы! на что-то »	26
	красивая фотка? приличная для соцсетей с бабушками и учительницами детей? »	121
	кто пользуется этими кистями? какие классные, а какие будут лежать без дела? »	1
	кот лежит под наркозом, еще не проснулся. у кого коты отходили от наркоза после »	35
	беременна. родственники на 10 небе от счастья. встал вопрос об официальном »	38
	какой щеткой для зубов вы пользуетесь? »	20
	c чем связано, что ребенок стал алкоголиком, если семья примерная, в роду даже »	41
	какую сумму пособий по уходу до 1,5 лет вы получаете? »	10
	льет грязь на мою мать! когда же я сообщила, что я ее дочь, то мадам изменила »	16
	если бьёт пятый муж, значит дело в женщине? »	15
	как такое возможно: хгч растет, а беременность не развивалась! и вот несколько »	12
	смотрите сериалы или фильмы про викингов? нравится вам эта тема? знаете скандинавскую »	14
	кто пил данный препарат, было ли головокружение у вас? как долго? »	4
	знакомый хочет встретиться в мой приезд. я уже сообщила ему даты и он спрашивает »	3
	развлекались в выходные! мой страдалец ныл, что помирает до тех пор, пока я »	54
	любую психику можно вывернуть как угодно! параноика превратить в пацифиста, »	61
	как вам фото? »	26
	мне 29, цикл никогда не был стабильным. гормоны в норме. я достаточно худенькая »	20
	вы носите короткие шорты при целлюлите? сможете позволить себе такую длину »	24
	как называется такая стрижка у супер модели? »	10
	в каком возрасте заметили, что стареете и ухудшается самочувствие? верите, »	23
	это тонкая талия? »	57
	живу с агрессивным мужчиной! все делаю так, как он хочет, что бы лишний раз »	62
	обнаружила дырку на платье и шов в панамке разошелся! сушильная машина портит »	10
	как вам фигура? какой тип? какие достоинства? »	28
	вернулись на родину, почему не понравилось жить заграницей? »	70
	какое фото из этих лучше? »	25
	боли, диарея и тошнота достали! второй месяц не могут поставить диагноз. боюсь, »	3
	докажи, что шляюсь со старыми! я напишу про тебя, что неправдами людей у вымогаешь! »	5
	новая работа, тяжело невозможно! сегодня 5 рабочий день. сил нет, реветь хочется, »	55
	длинные платья в моде! а вы любите длинные платья? »	20
	кто любит высокие шпильки? »	14
	ну есть же разница между девушками 18 лет и 23, они пахнут по другому! не пахнет »	31
	мне 25, считаю себя ничтожной! люди не любят меня, часто обманывают, считают »	26
	слишком изменилась? здесь подростковая фигура совсем! »	34
	с покупателем договорились о времени и дне, он спросил где именно встречаемся. »	19
	москва, может встретимся? здесь когда-нибудь встречи бывали? »	48
	решила выручить близкого человека с работой, но они ей так и не позвонили! »	3
	пришла с работы, а у меня какая-то тревога, паника. меня аж колотит всю. и »	9
	оцените одежду на лето! это модно сейчас? вам нравится? решила заказать всё! »	21
	за какое время вы можете похудеть на 2 кг? »	36
	любите квашеную или маринованную капусту? сами готовите? если да, то в какой »	45
	какие источники информации считаете авторитетными для своей профессии? »	13
	представляю близких людей и часами болтаю со своим воображением! могу плакать, »	13
	в юбке гораздо проще получить помощь от мужчин! муж чаще стал дарить подарки »	24
	такая красивая девушка, а вы ей какую-то фигню поставили! таких красивых только »	17
	противно, когда произвожу впечатление девочки-припевочки! люди делают выводы, »	22
	какие вы носите колготки под платье? какой плотностью 20 или 40? при какой »	11
	изначально сказала начальнице, что срок на месяц больше. обычно в 30 недель »	7
	когда человек предлагает встретиться чуть позже вашего назначенного времени, »	12
	мама не берёт трубку и не читает сообщения. поссорились по телефону, она бросила »	7
	мне нет и 40, но выгляжу как бульдог или алкоголик из-за малярных мешков под »	19
	с чем хорошо сочетается обычная майка оверсайз? какие брюки и джинсы сейчас »	40
	кто обновлял гардероб к лету? что купили? я сегодня набрала кучу обновок почти »	21
	решила сделать лазерную коррекцию зрения, чтобы пройти медкомиссию у окулиста. »	23
	сколько стоило ваше помолвочное кольцо? »	24
	как правильно подбирать скатерть к кухонному столу? она должна сочетаться с »	35
	как вам девчули? кто больше нравится? сколько лет дадите? »	29
	а вы смотрели уже этот фильм? как вам, понравился? я на одном дыхании, с удовольствием »	77
	могу ли я при съёме квартиры не говорить арендодателю о месте работы? скажу, »	12
	такие волосы можно назвать густыми? »	21
	подруга улетела в другую страну одна! знала как мне тяжело, но с собой не взяла! »	91
	есть ли ещё вкусные конфеты? какие вы любите? для меня - бабаевские, коровка, »	47

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	игры
фотоприколы	значения имен
наши идеалы	наши фото
наши сайты	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»