КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 22.03.23 22.03.2023ДНЕВИК № 5    +6
описание   +4
Уже второй день, как переодела одежду. С зимней на весеннюю. Вчера прошла примерно 7500 шагов. Ну и сегодня , примерно будет так-же.
рацион   +3
ужин: кабачок- 43.00 гр, Тунец гриль- 116.00 гр, Смесь салатная с кунжутом- 8.00 гр, масло оливковое- 8.00 гр, огурец- 53.00 гр, помидор- 42.00 гр, шпинат- 20.00 гр Тунец гриль. Шпинат с огурцом, помидором, смесью и оливковым маслом.Спагетти из кабачка.
разгрузочный день: Сбалансированное питание
ГИ: 15»
спорт   +1
вес: 106.80 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42

жир: 54.6 кг
вода: 44.04 кг
 хочу вес»
грудь: 123.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 129.00 см.
вечер: гимнастика (активная) - 5 мин Упражнения по доктору Евдокименко. Они помогают избавляться от головокружения.
сожгла: 63 ккал., сожгла за счет жиров: 25 ккал. (3 гр.)
процедуры   +1
вечер: ароматерапия 50 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +86
голоса: +18

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Svetlanкa +6687 -2 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Svetlanкa +6687 -2 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Эйва Шекер +3883 +35 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



новая_я_) +1572 реальность засосала» +8
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Эйва Шекер +3883 +35 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Классика +5624 -2 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Эйва Шекер +3883 +35 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Классика +5624 -2 пока ничего нового.» +1



Шмидт сейчас на сайте +4913 +4 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Эйва Шекер +3883 +35 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Svetlanкa +6687 -2 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



I am +3666 +1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Глаша64 +517 -69 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Svetlanкa +6687 -2 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Эйва Шекер +3883 +35 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Соня 89 +1167 +22 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Шмидт сейчас на сайте +4913 +4 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



I am +3666 +1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Классика +5624 -2 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Бусинка Кэт +1324 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



ЯРыба@ +1958 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
liliya26 +1605 +34 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Birdie@ +229 +34 41 den» +2
+3
Бусинка Кэт +1324 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Svetlanкa +6687 -2 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Svetlanкa +6687 -2 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Svetlanкa +6687 -2 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Svetlanкa +6687 -2 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Классика +5624 -2 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


KissЮлик +5575 +4 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Шмидт сейчас на сайте +4913 +4 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Классика +5624 -2 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



ЯРыба@ +1958 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 23
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 16
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 96
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 58
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 19
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 78
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 19
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 21
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 13
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 13
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 27
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 118
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 76
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 14
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 21
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 20
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 24
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 14
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 22
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 35
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 21
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 188
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»