КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 22.03.23 ЧУВСТВУЮ ЧТО ЕСТЬ ПЕРШЕНИЕ В ГОРЛЕ    +4
описание   +3
Всё же приклеилась ко мне эта ОРВИ, нет явного кашля или слабости, озноба, насморка, просто чувствую что есть першение в горле и слизь гуляет + горло немного красное. Сейчас каждый день небулайзером ингаляции делаю, + много чая тёплого с лимоном и мёдом, не хочется болеть, вот вообще не время для этого.
рацион   +2
мед- 5.00 гр, вода- 200.00 гр, лимон- 2.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр Великий пост.
разгрузочный день: Великий пост.
ГИ: 74»
спорт   +2
вес: 75.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27
жир: 18.1 кг
вода: 25.99 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 579 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +2
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +13
голоса: +20

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 16.82%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +4482 -2 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +6
+5
Svetlanкa +5231 +2 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Эйва Шекер +3384 -35 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Маво4ка +870 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Маво4ка +870 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +3
+11
Д@ШуткА +3130 +1 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Совушка ДВ +4988 -35 21.04.2024 дневник номер 3» +29
+16
KissЮлик +4529 +71 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +5
+6
Аленька26 +5562 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +34
+12
Классика +4977 -2 очень ответственый день» +8
+7
BuketSireni +167 -2 24.04.2024» +1
Аленька26 +5562 +2 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +12
+10
Совушка ДВ +4988 -35 24.04.2024 дневник номер 3» +7
+10
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +17
+5
Аленька26 +5562 +2 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +16
+6
liliya26 +1392 -1 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Тили +742 +71 24 апреля, среда. (6:46)» +11
+5
Шмидт сейчас на сайте +4482 -2 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +7
+5
SSS112 +1542 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Шмидт сейчас на сайте +4482 -2 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +7
+5
Д@ШуткА +3130 +1 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Соня 89 +1370 -35 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +1
+6
Аленька26 +5562 +2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +30
+12
Svetlanкa +5231 +2 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +7
+11
новая_я_) сейчас на сайте +1340 +3 с добрым утречком» +30
+7
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +3
+6
Шмидт сейчас на сайте +4482 -2 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +4
+5
OLIVOCHKA))) +1748 +1 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
ЯРыба@ +1558 -35 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +12
+6
Аленька26 +5562 +2 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +14
+6
Классика +4977 -2 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+2
Классика +4977 -2 спала сегодня по времени нормально» +2
+3
Лисёночек 68 +1466 -40 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +8
+10
Svetlanкa +5231 +2 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +5
+11
Svetlanкa +5231 +2 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +13
+10
Аленька26 +5562 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +23
+9
Аленька26 +5562 +2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +39
+12
Тили +742 +71 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Svetlanкa +5231 +2 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +23
+11
Аленька26 +5562 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +12
+6
Аленька26 +5562 +2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Ш@хиризада +188 -1 солнечного денька» +6
+15
Совушка ДВ +4988 -35 24.04.2024 дневник номер 5» +9
+11
I am +3263 -35 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Совушка ДВ +4988 -35 24.04.2024 дневник номер 2» +6
+8
Совушка ДВ +4988 -35 24.04.2024 дневник номер 4» +12
+10
Olgadobro +345 +1 23.04.2024» +4
+4
KissЮлик +4529 +71 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +5
+6
Совушка ДВ +4988 -35 24.04.2024 дневник номер 1» +7
+9
Svetlanкa +5231 +2 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +10
+11
новая_я_) сейчас на сайте +1340 +3 с новым днем» +12
+10

топ темы»       ««       новые темы       »»
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тема содержит фото нравится или нет? » 13
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
тема содержит фото любите роллы? » 51
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
какая модель телефона у вас? » 17
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
какая фамилия самая красивая? » 14
тема содержит фото нормальные фото? » 23
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото фото как вам? » 22
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
разбила зеркало. что делать? » 91
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»