вес 75.3 кг съела 877 к сожгла 1439 к баллы 7414 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
из-за малой активности прошлась на беговой дорожке средним темпом 5 км/ч ровно 60 минут. Под просмотр телевизора хорошо ходить, а когда ни музыки ни ТВ как-то скучно. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: пиллинг 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -7.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
ЯНА без +1278 +20 | всем доброй ночи и хороших снов!» |
|
Summer24 +600 -1 | 26.03.2024» | |
Эйва Шекер +3917 +20 | сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» |
+1 |
Классика +5741 +2 | вот такие желания)» |
+8 +27 |
liliya26 +1668 +20 | всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» |
+16 +5 |
KissЮлик +5639 +1 | великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» |
+10 +14 |
Миссис Дарси +3563 -1 | сегодня поспала восемь часов, я выспалась. сегодня тоже надо будет не» |
|
Mmdms +1912 +14 | вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» |
+6 +5 |
Классика +5741 +2 | как обычно просят гречку» |
+8 +20 |
новая_я_) +1597 | реальность засосала» |
+8 +6 |
Д@ШуткА +3482 -1 | с завтрашнего дня у нас будет уже весене потепление, очень хочется тепла,» |
+1 |
Эйва Шекер +3917 +20 | думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» |
+1 |
Эйва Шекер +3917 +20 | день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1 |
Birdie@ +229 +20 | 40 den» |
|
Бусинка Кэт +1379 -1 | вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» |
+3 +6 |
Д@ШуткА +3482 -1 | вычитала что сегодня день рождения социально сети однокласники. вот честно,» |
|
Бусинка Кэт +1379 -1 | утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3482 -1 | на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» |
+1 |
Эйва Шекер +3917 +20 | на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» |
+1 |
I am +3778 +20 | вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» |
+2 +9 |
Д@ШуткА +3482 -1 | сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» |
+1 |
Summer24 +600 -1 | 26.03.2024» |
|
I am +3778 +20 | вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +3563 -1 | утром сходила, купила яблоки, такие вкусные, голден, сладкие очень, завтра» |
|
Эйва Шекер +3917 +20 | доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» |
+1 |
Summer24 +600 -1 | 26.03.2024» | |
Шмидт +4987 +1 | всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» |
+1 +3 |
Классика +5741 +2 | ну и ладно, зато утром размялась» |
+10 +20 |
Миссис Дарси +3563 -1 | завтра бы не забыть мне про зарядку, а то с утра бывает такое что вобще» |
|
Summer24 +600 -1 | 26.03.2024» | |
Лисёночек 68 +1906 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
freyaa | 26.03.2024» | |
KissЮлик +5639 +1 | сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» |
+8 +17 |
ruzannacat +139 | 26.03.2024 день 71» |
+1 +1 |
Классика +5741 +2 | у нас уже начали деревья цвести!» |
+4 +12 |
Д@ШуткА +3482 -1 | после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» |
+1 |
koshka1507 +308 +14 | надо любить жизнь больше, чем смысл жизни.федор достоевский» |
+2 |
Классика +5741 +2 | сегодня позволяла себе лениться» |
+4 +12 |
er5o4t43pfp4 +174 +20 | однажды я скинула 13 кг. тут мой вес 63. меньше не было никогда.сейчас» |
+1 |
KissЮлик +5639 +1 | сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» |
+6 +12 |
РезультатЕже +1404 +2 | интересненько» |
+2 |
13th Month | сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» |
+2 +1 |
Винга +445 +20 | привет» | |
Summer24 +600 -1 | 26.03.2024» | |
Mirlona +282 +2 | 26.03.2024» |
+4 +1 |
er5o4t43pfp4 +174 +20 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
Ш@хиризада +282 +20 | доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» |
+1 +2 |
Истина +393 +14 | хочу, чтобы моим лучшим другом был карлсон, чтобы в трудные моменты моей» |
|
Миссис Дарси +3563 -1 | зависла в интернете смотрела видео разные, насмеялась, подняла себе настроение,» |
|
Миссис Дарси +3563 -1 | я сегодня чередую кофе и зелёный чай. вчера кофе выпила больше чем надо.» |
|
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 | |
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 24 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 | |
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 21 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 18 | |
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 13 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 21 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 58 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 19 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 14 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 96 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 19 | |
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 | |
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки. » | 249 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
какой актер вам нравится больше? » | 27 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 21 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 188 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 14 |
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!
- все диеты»
- твои манеры безупречны или тебе практически незнакомы правила этикета?»
- у тебя нелегкий характер или обладаешь легким, добрым характером?»
- тебе не хватает стервозности или ты очень самоуверена и высокомерна?»
- без труда сходишься с людьми или ты скучный и неинтересный человек?»
- ты очень довольна собой или не нравишься себе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |