вес 75.2 кг съела 402 к сожгла 2369 к баллы 7576 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня очень крепко спала, даже сны снились, которых я вообще не помню. Настроение отличное, готова работать в полную силу! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: массаж 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
OLIVOCHKA))) +2440 +9 | неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» |
+12 +4 |
Аленька26 +7576 +1 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
Миссис Дарси +3573 -1 | сегодня могу себе немного позволить раслабиться в плане питания, могу» |
+2 |
Классика +5828 +1 | сегодня +12 градусов днём было.» |
+2 +8 |
ЯРыба@ +2028 +9 | не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» |
+7 +5 |
Классика +5828 +1 | я приехала уже из города в посёлок» |
+4 +11 |
Лисёночек 68 +1928 +1 | всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» |
+12 +8 |
Миссис Дарси +3573 -1 | поставлю наверное сейчас варить кусок говядины, и потом на этом бульоне» |
+2 |
ЯНА без +1278 -1 | думая что не перебираешь особо с калориями, надеясь на то что раз отказалась» |
+1 |
Совушка ДВ +6265 +1 | 25.03.2024 дневник номер 2» |
+27 +19 |
Svetlanкa +6914 -5 | привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» |
+13 +14 |
I am +3875 +1 | в понедельник на тренировку, не хочу пропускать на следующей неделе вобще» |
+2 |
OLIVOCHKA))) +2440 +9 | всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» |
+6 +6 |
Классика +5828 +1 | я вобще потерялась какой день недели» |
+9 +36 |
Аленька26 +7576 +1 | № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» |
+18 +13 |
Шмидт +5084 +1 | вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» |
+15 +17 |
Ирис76 +339 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
Аленька26 +7576 +1 | № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» |
+7 +8 |
Миссис Дарси +3573 -1 | хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» |
+1 +2 |
Mmdms +1917 -1 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+7 +7 |
Svetlanкa +6914 -5 | привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» |
+22 +11 |
Аленька26 +7576 +1 | № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» |
+11 +9 |
Roberta +1130 -1 | за четыре дня совсем мало отвесило, всего 20 грам. но для выходных» |
+1 |
Д@ШуткА +3492 -1 | я что-то совсем потерялась и куда-то пропала. просто меня капитально выбили» |
|
Классика +5828 +1 | продолжаю, не останавливаюсь.» |
+2 +13 |
Совушка ДВ +6265 +1 | 25.03.2024 дневник номер 1» |
+42 +20 |
Svetlanкa +6914 -5 | привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» |
+17 +22 |
I am +3875 +1 | на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы» |
+1 +2 |
liliya26 +1668 +13 | всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» |
+6 +5 |
Шмидт +5084 +1 | что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» |
+4 +12 |
Миссис Дарси +3573 -1 | завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» |
+1 +3 |
Шмидт +5084 +1 | из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» |
+6 +12 |
OLIVOCHKA))) +2440 +9 | 24.03.2024» |
+3 |
Mirlona +282 +2 | 24.03.2024» | |
Классика +5828 +1 | перед сном почитать ещё можно» |
+6 +32 |
Миссис Дарси +3573 -1 | день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» |
+1 +2 |
Шмидт +5084 +1 | всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» |
+7 +11 |
Roberta +1130 -1 | по спортивным упражнениям сегодня полный отдых, ничего не делала, но сейчас» |
|
I am +3875 +1 | всем привет! на даче, сегодня уже ехать надо домой, но мне так не хочется,» |
|
Svetlanкa +6914 -5 | привет всем! ! !» |
+36 +10 |
Классика +5828 +1 | 25-й день интервального кето питания.» |
+1 +9 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
|
Шмидт +5084 +1 | есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» |
+3 +6 |
I am +3875 +1 | сегодня скоре всего приготовлю себе куриную грудку, и сделаю салат винегрет,» |
+2 |
ЯНА без +1278 -1 | сахар и мучное = злоесли не следить за количеством съеденого сладкого» |
+1 |
Аленька26 +7576 +1 | № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» |
+9 +8 |
Svetlanкa +6914 -5 | привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» |
+11 +17 |
Истина +398 +9 | продам бюстгалтер. новый. купила на вырост. не выросли.» | |
Винга +455 -1 | добрый вечер» | |
I am +3875 +1 | купила сегодня фермерского молока, сливой и творога, домой приеду поставлю» |
|
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 24 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 62 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 21 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 21 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 19 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 96 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 58 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 21 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 12 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 19 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 14 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 19 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 13 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 19 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 |
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!
- диету было выдержать легко! я достигла идеальных форм!
- худею без эффекта бумеранга! считаю калории и уменьшила порции!
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!
- все диеты»
- тебе поднимет настроение: физическая активность, рисование, пение или рукоделие?»
- стараешься избегать конфликтов или ведешь себя грубо и вызывающе?»
- ты самоуверенный человек или признаешь свои ошибки?»
- ты не умеешь проявлять свои чувства или очень нежная натура?»
- ты все еще ждешь принца или привыкла искушать мужчин?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |