KissЮлик писал(а): Я в 6:20 уже привыкла вставать |
вес 80 кг съела 833 к сожгла 860 к баллы 1150 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Надо приучаться вставать пораньше. Вчера завела на 6-00 будильник, он орал, орал утром, я все откладывала и откладывала, типа еще успею, в результате подскочила, а уже 7-00. Ничего не получилось) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
вес 113.5 кг съела 1620 к сожгла 570 к баллы 3669 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
Соня 89 +1242 +15 | 12.04.2024чтобы блюда с авокадо приносили радость вкуса, а не сплошное» |
+3 +18 |
Солнышко57 +320 -80 | 12.04.2024» | |
Эйва Шекер +2482 -1 | не буду пытаться завтра даже разгрузочный день устраивать, потому что» |
+1 |
iizika | великий пост 26/48 - гречка - кабачковая икра (своя) - яблоко- грибной» |
+8 +9 |
Д@ШуткА +2404 -1 | 12.04. 5 луный день» |
+1 |
Д@ШуткА +2404 -1 | думали на сегодня шашлык приготовить, но решили на завтра. у нас сегодня» |
+1 |
Olgadobro +289 +15 | 12.04.2024» |
|
Соня 89 +1242 +15 | 12.04.2024регулярное употребление авокадо позволит вам получить все, чем» |
+3 +18 |
Солнышко57 +320 -80 | 12.04.2024» | |
KissЮлик +3357 -1 | великий пост 26/48.сегодня у меня в меню были вареники и овощи. вечером» |
+1 |
Стройная +1262 +15 | 12.04.2024» |
+3 +15 |
Солнышко57 +320 -80 | 12.04.2024» |
|
SSS112 +1153 +1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+3 +5 |
Шмидт +3218 +1 | всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» |
+11 +13 |
I am +2398 +14 | молоко, сметана, йогурт – только эти продукты не вызывают опасения. они» |
+1 |
Birdie@ +33 +2 | skoro!» | |
Д@ШуткА +2404 -1 | 12.04. советы на 5-й луный день» |
+1 |
ОльгаОля +631 +2 | 12.04.2024» |
|
I am +2398 +14 | отчеты, необходимые в течение недели:общие результаты взвешиваний за неделю;фотографи;из» |
|
Солнышко57 +320 -80 | 12.04.2024» | |
Истина +255 +15 | с днем космонавтики!» |
+1 +2 |
Стройная +1262 +15 | 12.04.2024» |
+3 +6 |
юка1986 | 12.04.2024» | |
I am +2398 +14 | приехала на дачу после работы сразу и растопила баньку» |
+1 |
koshka1507 +161 +15 | через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не» | |
Классика +3727 +1 | отлично провели время!» |
+2 +6 |
Mmdms +1150 +14 | кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» |
+3 +4 |
Солнышко57 +320 -80 | 12.04.2024» | |
Стройная +1262 +15 | 12.04.2024» |
+3 +6 |
Ирис76 +139 +15 | 12.04.2024 весна.» |
+14 +5 |
Roberta +1021 +1 | раньше считалось, что кардио натощак помогает сжигать жир, но нет – только» |
|
Roberta +1021 +1 | засосали и замотали меня будни, не было даже возможности на сайт зайти» |
+1 |
Прометей +1914 +14 | 12.04.2024 накануне вечером не ешьте ничего жирного или тяжелого.» |
|
Стройная +1262 +15 | 12.04.2024 сегодня солнечный день» |
+4 +18 |
liliya26 +1025 +1 | всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» |
+7 +5 |
Прометей +1914 +14 | 12.04.2024 активность пищеварительной системы начинается примерно в 8» |
+1 |
Прометей +1914 +14 | 12.04.2024 гречка – это по сути два в одном (клетчатка и нужные аминокислоты» |
|
Эйва Шекер +2482 -1 | на завтрак съела кусочек помело и выпила чашку кофе, решила не завтракать» |
+1 |
Соня 89 +1242 +15 | 12.04.2024авокадо — отличный источник мононенасыщеных жиров» |
+3 +17 |
I am +2398 +14 | доброго вечера всем! поздравляю с вечером пятницы, мой самый любимый день» |
+1 |
Соня 89 +1242 +15 | 12.04.2024чтобы отделить мякоть авокадо от кожуры, можно просто выскрести» |
+4 +18 |
Д@ШуткА +2404 -1 | 12.04. советы по питанию:» |
+1 |
Прометей +1914 +14 | 12.04.2024 избавить свой жкт от баласта» |
|
Соня 89 +1242 +15 | 12.04.2024есть много простых способов, как включить этот полезный продукт» |
+3 +18 |
Д@ШуткА +2404 -1 | у нас сегодня очень хорошо день прошёл, были на рыбалке немного поймали» |
+1 |
Прометей +1914 +14 | 12.04.2024 голодовка на фруктах или овощах может закончиться обострением.» |
+1 |
Стройная +1262 +15 | 12.04.2024» |
+3 +6 |
Маво4ка +408 +23 | ну,что сказать.вчера в обед сзомячила огромный бутер с колбасой и майонезом.» |
+3 +2 |
Классика +3727 +1 | жаркий сегодня день был» |
+2 +6 |
Roberta +1021 +1 | хороший сегодня день был, солнечный, но завтра вроде бы как дождь у нас,» |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 14 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 219 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 19 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 30 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 38 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 23 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 3 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
кто красивее? » | 14 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 18 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 18 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 27 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 288 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 33 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 19 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
кто красивее? » | 18 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |