КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
KissЮлик 22.03.23 ВЧЕРА ПРОШЛА УЖЕ ЧУТОК БОЛЬШЕ, ЧЕМ ОБЫЧНО. ВЫШЛО У МЕНЯ 7200 ШАГОВ. МАЛОВАТО КОНЕЧНО И НАДО ХОДИТЬ ПОБОЛЬШЕ НАЧИНАТЬ. ЕСЛИ В ОБЕД БУДЕТ ТЕПЛО, ТО ПОЙДЁМ ПОГУЛЯЕМ С ДЕВОЧКАМИ.    +2
описание   +2
Вчера прошла уже чуток больше, чем обычно. Вышло у меня 7200 шагов. Маловато конечно и надо ходить побольше начинать. Если в обед будет тепло, то пойдём погуляем с девочками.
рацион   +1
обед: помидор- 100.00 гр Обед тоже сбалансированный у меня........
разгрузочный день
ГИ: 15»
спорт   
вес: 96.20 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34

жир: 36.8 кг
вода: 38.29 кг
 хочу вес»
грудь: 107.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 112.00 см.
день: пилатес, йога - 30 мин Может в обед прогуляюсь сегодня я
сожгла: 124 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   
день: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +23.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +30
статистика просмотры: +19
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4936 +5 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Mmdms сейчас на сайте +1856 -1 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Svetlanкa +6694 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



I am сейчас на сайте +3719 +1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Классика +5625 -1 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Д@ШуткА +3449 +1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Совушка ДВ +6086 -1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Классика +5625 -1 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Аленька26 +7347 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



OLIVOCHKA))) +2380 +47 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



Миссис Дарси +3421 -44 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Sparkl star +131 -1 немного похудела» +5
+2

Аленька26 +7347 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



KissЮлик +5580 -1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Шмидт +4936 +5 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Ш@хиризада +282 +59 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



er5o4t43pfp4 +172 +60 треня» +4
+2
Svetlanкa +6694 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Совушка ДВ +6086 -1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Д@ШуткА +3449 +1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



KissЮлик +5580 -1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Birdie@ +229 +59 39 den» +3

Шмидт +4936 +5 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Классика +5625 -1 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Классика +5625 -1 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



vfqjh +282 +47 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Классика +5625 -1 сегодня тепло, но ветрено» +1
+9


Mmdms сейчас на сайте +1856 -1 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



Д@ШуткА +3449 +1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Совушка ДВ +6086 -1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Классика +5625 -1 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



KissЮлик +5580 -1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



OLIVOCHKA))) +2380 +47 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



KissЮлик +5580 -1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



OLIVOCHKA))) +2380 +47 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Совушка ДВ +6086 -1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



ЯРыба@ +1959 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



Д@ШуткА +3449 +1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



KissЮлик +5580 -1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Sparkl star +131 -1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Д@ШуткА +3449 +1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



ЯРыба@ +1959 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Совушка ДВ +6086 -1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Svetlanкa +6694 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Эйва Шекер +3884 +60 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Совушка ДВ +6086 -1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Ринуся +599 +1 в минске» +3
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
от какого шампуня волосы как шелк? » 24
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » 98
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » 17
тема содержит фото чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » 54
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » 16
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » 41
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » 54
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » 6
тема содержит фото если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » 72
какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его? » 47
тема содержит фото вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » 22
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » 9
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » 23
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
тема содержит фото если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » 102
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » 21
тема содержит фото вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » 14
тема содержит фото угадайте пол по фото » 26
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » 6
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 9
может ли тонирование смыть кератин? »
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » 37
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » 29
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 57
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » 44
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 33
тема содержит фото на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » 65
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » 21
тема содержит фото у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » 6
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » 35
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » 24
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » 34
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » 19
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » 16
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » 10
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » 33
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » 13
тема содержит фото почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » 5
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 14
тема содержит фото снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » 91
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » 8571
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » 20
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » 16
тема содержит фото дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих » 432
посоветуйте классные мужские духи! » 35
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » 9
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » 16
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » 40
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » 1
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » 22
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » 5
тема содержит фото 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » 51
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » 14
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » 15
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » 5
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » 40
тема содержит фото как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » 15
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » 29
тема содержит фото какие очки вам нравятся больше? » 16
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » 15
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » 16
тема содержит фото у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » 19
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » 12
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » 16
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » 64
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » 26
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » 25
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » 25
тема содержит фото a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » 26
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » 13
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » 39
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » 10
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » 28
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » 31
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » 53
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » 14
тема содержит фото какой наряд лучше выбрать на др? » 17
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » 33
тема содержит фото какой вариант картины вам нравится больше? » 22
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » 13
тема содержит фото нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » 13
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » 47
тема содержит фото напала стая злых собак с жетонами на ушах » 34
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » 15
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » 15
тема содержит фото правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » 40
тема содержит фото давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » 17
сколько можно носить капсульное наращивание? » 10
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » 12
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » 27
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 23
тема содержит фото как сидит платье? оцените! » 36
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » 53
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » 22
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » 28

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»