вес 74.2 кг съела 600 к сожгла 1820 к баллы 5310 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -9 | ||||||
|
Совушка ДВ +4770 +71 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +16 |
Совушка ДВ +4770 +71 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Классика +4830 +3 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Эйва Шекер +3226 -18 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Mmdms +1540 -18 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
Шмидт +4266 -1 | что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» |
+8 +15 |
Аленька26 +5310 -1 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
Аленька26 +5310 -1 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+2 |
Лисёночек 68 +1403 -21 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
Аленька26 +5310 -1 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+19 |
Шмидт +4266 -1 | ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» |
+10 +10 |
Svetlanкa +5036 -1 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
OLIVOCHKA))) +1641 -1 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
Mmdms +1540 -18 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+8 +16 |
Аленька26 +5310 -1 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
Совушка ДВ +4770 +71 | 2.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
Совушка ДВ +4770 +71 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
liliya26 +1329 -21 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +4770 +71 | 2.04.2024 дневник номер 5» |
+13 +13 |
Классика +4830 +3 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
новая_я_) +1268 -21 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Совушка ДВ +4770 +71 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Roberta +1219 +1 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Аленька26 +5310 -1 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Совушка ДВ +4770 +71 | 2.04.2024 дневник номер 1» |
+17 +9 |
Соня 89 +1303 -18 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
Аленька26 +5310 -1 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+12 +9 |
Эйва Шекер +3226 -18 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
Аленька26 +5310 -1 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
Аленька26 +5310 -1 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+3 |
Эйва Шекер +3226 -18 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
ruzannacat +113 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
Шмидт +4266 -1 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
Аленька26 +5310 -1 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+21 +9 |
Соня 89 +1303 -18 | 2.04.2024» |
+2 |
Д@ШуткА +3012 -18 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
Тили +717 -3 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
Аленька26 +5310 -1 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
ЯРыба@ +1492 +2 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+13 +12 |
Аленька26 +5310 -1 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» |
+16 +5 |
OLIVOCHKA))) +1641 -1 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+9 +8 |
Совушка ДВ +4770 +71 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+49 +20 |
Ринуся +582 -2 | вернулись мз мурманска» |
+4 +7 |
Эйва Шекер +3226 -18 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
Классика +4830 +3 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Маво4ка +785 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Аленька26 +5310 -1 | № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» |
+11 +8 |
Шмидт +4266 -1 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+5 +7 |
KissЮлик +4355 -1 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Прометей +1993 -18 | 2.04.2024» |
+1 +1 |
Классика +4830 +3 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 | |
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 | |
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 | |
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 | |
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 | |
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 | |
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 | |
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 | |
считаете её красивой? » | 36 | |
как вам она со светлыми волосами? » | 24 | |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 | |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 | |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 | |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 | |
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 | |
любите панна котту? » | 23 | |
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 | |
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
как вам этот портрет? » | 35 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 | |
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 | |
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 | |
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 | |
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
разбила зеркало. что делать? » | 91 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 | |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 | |
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 | |
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 | |
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 | |
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 | |
нравится или нет? » | 13 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 | |
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 | |
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 | |
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 | |
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 | |
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 | |
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
нормальные фото? » | 23 | |
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 | |
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 | |
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 | |
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 | |
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 | |
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 | |
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 | |
это красивая мужская фигура? » | 24 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 | |
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 | |
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 | |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 | |
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 | |
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 | |
любите роллы? » | 51 | |
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 | |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 | |
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 | |
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 | |
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 | |
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 | |
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 | |
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 | |
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 | |
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 | |
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 |
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!
- худеем к важному событию! - 5 кг за две недели легко!
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!
- я испытала рацион на себе! диета для потрясающей стройности!
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!
- все диеты»
- ты агрессивна и злопамятна или очень добрый человек?»
- тебе нравится подглядывать за другими или нет такой склонности?»
- ты обладаешь внутренней гармонией или злишься даже по пустякам?»
- в твоей жизни все хорошо или переживаешь сложный этап?»
- ты умеешь любить или превращаешь отношения в “вечный“ бой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |