вес 74.5 кг съела 677 к сожгла 1827 к баллы 3765 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -9 | ||||||
|
Классика +3442 -27 | сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» |
+18 +39 |
I am +2167 -22 | смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» |
+5 +4 |
новая_я_) +792 +2 | доброе утро» |
+13 +5 |
I am +2167 -22 | в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» |
+5 +4 |
Классика +3442 -27 | сегодня очень много бегала» |
+8 +18 |
Совушка ДВ +3261 -22 | 13.04.2024дневник номер 2» |
+16 +14 |
KissЮлик +3023 +87 | сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и» |
+18 +11 |
ЯРыба@ +1025 +2 | каждый день вы выходя из своего дома, переступив порог проговорите:сегодня» |
+16 +5 |
Аленька26 +3765 +2 | № 4 питание сплошь сбалансированое:зав макароны с сердечками куриными» |
+21 +18 |
KissЮлик +3023 +87 | вчера снова отлично находила и у меня вышло 1250 шагов. получается, что» |
+6 +11 |
Аленька26 +3765 +2 | № 4 праздники сегодня вот такие, выбирайте: всемирный день борьбы с болезнью» |
+49 +13 |
Аленька26 +3765 +2 | № 2 спала сегодня отлично прям, опять больше 8 часов получилось, и глубокий» |
+43 +14 |
Эйва Шекер +2374 -22 | в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» |
+1 |
Совушка ДВ +3261 -22 | 13.04.2024дневник номер 1» |
+26 +13 |
Аленька26 +3765 +2 | № 3 намерена сегодня питаться правильно, муж с утра уже запеканку мне» |
+22 +16 |
Mmdms +1009 +73 | кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» |
+3 +4 |
Совушка ДВ +3261 -22 | 10.04.2024дневник номер 4» |
+87 +21 |
Эйва Шекер +2374 -22 | сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» |
+1 |
Д@ШуткА +2276 -22 | 13.04. советы по питанию:» |
+1 |
Миссис Дарси +2256 +1 | чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +3261 -22 | 12.04.2024 дневник номер 1» |
+27 +14 |
Классика +3442 -27 | поспала сегодня очень хорошо» |
+10 +23 |
Шмидт +2918 -27 | похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» |
+5 +10 |
Эйва Шекер +2374 -22 | сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» |
+1 +10 |
Классика +3442 -27 | мы уже ворвались в лето!» |
+8 +24 |
KissЮлик +3023 +87 | всем доброе утро! сегодня хорошо спала, но холодно как-то было мне. отопление» |
+49 +13 |
Совушка ДВ +3261 -22 | 13.04.2024дневник номер 4» |
+17 +14 |
Д@ШуткА +2276 -22 | 13.04. рекомендуется:» |
+1 |
I am +2167 -22 | доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня» |
+3 +8 |
Эйва Шекер +2374 -22 | скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» |
+1 |
Миссис Дарси +2256 +1 | девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» |
+5 +3 |
Классика +3442 -27 | в понедельник хочу сделать разгрузочный день» |
+8 +18 |
Д@ШуткА +2276 -22 | 13.04. 6 луный день» |
+1 |
Миссис Дарси +2256 +1 | сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» |
+5 +4 |
KissЮлик +3023 +87 | всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости» |
+8 +11 |
Маво4ка +321 -22 | уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» |
+27 +13 |
OченьBезучая +361 +1 | кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» |
+3 +2 |
Аленька26 +3765 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие. вот кто может в выходной день проснуться» |
+35 +12 |
Эйва Шекер +2374 -22 | доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» |
+1 |
I am +2167 -22 | я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» |
+5 +5 |
KissЮлик +3023 +87 | сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе.» |
+8 +9 |
I am +2167 -22 | завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» |
+5 +5 |
Аленька26 +3765 +2 | № 5 сегодня опять небольшой отвесик, перестала просто вечером что-то жевать» |
+65 +21 |
Eve-Lina +988 -1 | несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» |
+2 +5 |
Д@ШуткА +2276 -22 | сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» |
+1 |
Д@ШуткА +2276 -22 | в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» |
+1 +4 |
Svetlanкa +3448 -22 | привет всем! спала сегодня нормально, но снова хочется побольше, не» |
+76 +15 |
Миссис Дарси +2256 +1 | через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» |
+5 +3 |
hg8f5r2tcacr | 12.04.2024» |
+6 +2 |
Тили +481 +87 | 13 апреля, субота. (4:42)» |
+11 +2 |
Аленька26 +3765 +2 | № 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел» |
+33 +16 |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 43 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 |
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!
- диета помогла мне сбросить 18 кг! я больше не страдаю от насмешек!
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!
- все диеты»
- ты не контролируешь свои эмоции или не проявляешь их?»
- твоей доверчивостью пользуются или не доверяешь даже близким людям?»
- ты поверхностно относишься к жизни или трезво все оцениваешь?»
- тебя не волнует критика в твой адрес или воспринимаешь все близко к сердцу?»
- у тебя буйная фантазия или ты не витаешь в облаках?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |