|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Доброе утро мои дорогие.После разгрузки есть небольшой отвесик,всего 200 граммов,я заметила чем меньше вес тем тяжелее даже при разгрузке уходят граммы,вроде бы и спортом занимаюсь,но хочется же побыстрее уже до 80 кг дойти! | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: Другие 20 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -0.4, месяц: -2.6, итог: -48.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -145 спорт мин. сутки: 5, неделя: 70, месяц: 620 дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +149, итог: +35 баллы сутки: +98, неделя: , месяц: +1174 место в рейтинге сутки : 2, неделя: 2, месяц: 3 место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
персональные покупки: +7, голоса участницы за дневники: +395, голоса за дневники участницы: +101, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +88.79% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +210, подарков участнице: +55, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +214, комментарии в дневниках участницы: +24, командный план, пожелания отправлены: +42, пожелания получены: +6, место в рейтинге участниц: 3  -4, баллы участницы: 1175
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 лидеры
баллы :
Svetlanкa
кг :
liliya26
см :
SSS112
спорт :
SSS112
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): Это точно! |
конкурсы:
0
|
| вес 104.4 кг съела 1335 к сожгла 562 к баллы 989 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Вот...и я о том-же... Именно небольшие отвесики у нас в цене.. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1175 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): Очень согласна,поэтому они меня и не радуют,лучше 200 граммов зато навсегда,чем на завтра привес увидеть! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 104.4 кг съела 1335 к сожгла 562 к баллы 989 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Ну когда по 1 кг отвесы это точно вода. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1175 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: новая_я_)
новая_я_) писал(а): Тише едешь ,дальше будешь! С отвесиком! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1175 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): Думаешь одни жиры ушли из организма? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 104.4 кг съела 1335 к сожгла 562 к баллы 989 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Ну не знаю. Я считаю что это нормальный отвес. А зачем тебе воду сгонять с организма??? О отвесиком!! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1175 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Ну не знаю. Я считаю что это нормальный отвес. А зачем тебе воду сгонять с организма??? О отвесиком!! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1175 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Приветик, Аленький.. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.3 кг съела 571 к сожгла 581 к баллы 1175 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 104.4 кг съела 1335 к сожгла 562 к баллы 989 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
Аленька26
+1175 -4
|
что ж ,девочки, у нас на 3 месяца отключили лифт,производят замену во»
|
 +36+54   |
| Тати 18
+25 -221
|
05.06.2023»
|
+8+5 |
| Ольфина25 | 05.06.2023» |
+4+12 |
| Аленька26
+1175 -4
|
спала сегодня ужасно,просыпалась каждый час,душно очень хоть и с кондером,да»
|
+27+25 |
Layla-777
+238  +2
|
день не предвещает никаких потрясений)»
|
+14+17 |
Д@ШуткА
+828 +1
|
05.06.советы по питанию:»
|
+6+9 |
| Лисёночек 68
+502 -1
|
всем доброго утра
меня ждет пятидневка без дополнительных выходных.немного»
|
+20+24 |
| Mmdms
+735 +63
|
нету времени. даже никак не сфотаю вам утят. смешные) два совершено черненькие,»
|
+10+14 |
| Svetlanкa
+1266 -4
|
привет всем!
младшенького вчера домой собирала с лотками, брат с женой»
|
+29+13 |
Планет@
+186 +2
|
когда цель достигнута, вам удалось похудеть без вреда для организма,» |
+5+6 |
| SSS112
+1016 +4
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня буду много ездить»
|
+6+13 |
| SSS112
+1016 +4
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! посидела в суботу под вентилятором,»
|
+11+11 |
| Планет@
+186 +2
|
за вчерашню прогулку прошла 8 тысяч шагов. сегодня так будет за сутки.» |
+4+6 |
| i7d6ky35runl | молокочай пью весь день.» |
+5+8 |
| Лисёночек 68
+502 -1
|
капец как устала, много работы+ сегодня на автобусе пришлось ехать обратно.пока» |
+3+5 |
| Бусинка Кэт
+198 +68
|
контроль над настроением помогут обрести занятия медитацией и йогой. настроение» |
+4+7 |
| Мисисс Дарси
+856 -1
|
началась моя законая выходная неделя, сегодня спала до 9-30! так славно»
|
+6+14 |
| Белый_Ангел
+157 +2
|
да что же так холодно летом и не пахнет (кому жарко, девочки, подкиньте» |
+5+8 |
Истина
+79 +68
|
духов день пускай всем принесёточень много счастья и достатка,пусть от» |
+4+9 |
| Мисисс Дарси
+856 -1
|
погода хорошая, сейчас у нас в эти дни +24 днём, комфортно очень, не жарко,»
|
+6+10 |
| ХоллиГолантл
+277 -2
|
24-ый день тренировки» |
+2+4 |
*Обезьянка*
+16 +4
|
всем с добрым утром! в четверг с мужем устроили себе выходной, ездили»
|
+36+5 |
| Мисисс Дарси
+856 -1
|
сходила купила три килограма творога, будет сегодня на десерт запеканка,» |
+4+15 |
| Эйва Шекер
+890 -2
|
ездила сегодня на велосипеде к родителям, мама уху сварила, из той рыбы»
|
+6+8 |
| Ольга2023
+88 +74
|
06.06.2023» |
+4+4 |
| Эйва Шекер
+890 -2
|
хорошо сегодня позагорала на участке, разделась до купальника. хорошо»
|
+6+8 |
| ХоллиГолантл
+277 -2
|
25-ый день тренировки» |
+3+12 |
| Д@ШуткА
+828 +1
|
меня сегодняшний привес просто взбесил, и вывел из себя, разозлилась.»
|
+6+8 |
| Эйва Шекер
+890 -2
|
вчера сорвала черешни у мамы и клубники, привезла домой и думаю что мне»
|
+6+8 |
| Svetlanкa
+1266 -4
|
привет всем ну вот и снова понедельник и надежды, что питание будет правильное,»
|
+52+28 |
| Эйва Шекер
+890 -2
|
решила что ужинать сегодня буду творогом с клубникой, туда добавлю немного»
|
+6+9 |
| ЯРыба@
+125 -156
|
доброе утро!с праздником!я с вайбериз забрала свою покупочку.очень довольна.»
|
+17+6 |
| Винга
+60 +69
|
05.06.2023 , доброе утро ,»
|
+15+13 |
| Д@ШуткА
+828 +1
|
кардинально никаких мери принимать не буду, но то что я сегодня без ужина»
|
+6+15 |
| Д@ШуткА
+828 +1
|
вчера полдня таскала с кухни деруны мясные. один взяла, ушла, полчаса»
|
+6+8 |
| Аленька26
+1175 -4
|
сегодня 5 июня вот такие праздники:день эколога всемирный день охраны»
|
+24+21 |
| Мисисс Дарси
+856 -1
|
утром выпила чашечку ряженки, это у меня сегодня такой завтрак, чуть позже» |
+5+13 |
| Mmdms
+735 +63
|
в 1 литp кипящей вoды вcыпaть 3 cтoлoвые лoжки льнянoгo cемени и ocтaвить»
|
+19+22 |
| Глаша64
+62
|
02.06.2023 месяц как мы в севастополе»
|
+4+3 |
| Бусинка Кэт
+198 +68
|
понедельник и не понедельник, у меня как выходной день, потому что лето.» |
+5+6 |
| Мисисс Дарси
+856 -1
|
я на сегодня запланировала обёртывание с ламинарией и корицей давно не» |
+5+8 |
| I am |
я хочу пятницу вечер, что бы поехать на дачу! там у меня цветочки, банька!»
|
+7+11 |
| ЯРыба@
+125 -156
|
жара.остыть бы надо. и с возрастом как оказалось е переношу совсем по»
|
+32+8 |
| Эйва Шекер
+890 -2
|
иду я дальше работать, сейчас надо полы в доме вымыть и пропылесосить.»
|
+7+15 |
| Планет@
+186 +2
|
нужно меньше употреблять в пищу жира и сахара. если в пище преобладание» |
+5+5 |
| Гармония |
с понедельником! лёгкой недели!»
|
+6+6 |
| Mmdms
+735 +63
|
«если хочешь понять жизнь, то перестань верить тому, что говорят и пишут,» |
+4+7 |
| I am |
набрала на работу еды, как будто с голодухи! я планирую сегодня задерживаться,»
|
+6+6 |
| Д@ШуткА
+828 +1
|
05.06.17-й луный день»
|
+6+8 |
| 13th Month
+51 +69
|
встала рано, иду сегодня насчет работы, прям с утра, чтобы уж отделаться» |
+5+5 |
| Бусинка Кэт
+198 +68
|
мозг способен воспринимать запах еды как насыщение. глубоко вдыхайте ароматы»
|
+9+11 |
|
вы любите пельмени? с какой начинкой? с каким соусом? » | 63 |
 |
за что вы можете невзлюбить человека? избегать, отшивать его или даже говорить » | 28 |
|
школьницы совсем обнаглели! пришла на прием, симулируя болезнь, лишь бы не » | 308 |
|
было первое свидание с новым поклонником! оделись бы так на первое свидание » | 45 |
|
как правильно обводить карандашом арку купидона у губ? слышала, что обводить » | 3 |
|
какой ваш любимый художник? » | 43 |
|
написали из магазина, который готов взять мои вещи для продажи. сказали им » | 10 |
|
есть ли летние лагеря для взрослых? » | 14 |
|
сестра каждый день звонит мне и заливается горючими слезами. ей тяжело жить » | 28 |
|
я должна быть рада, что он не пьет, не бьёт, не сидит дома, но не помогает » | 40 |
|
хочу загореть у себя в городе! сестра загорала так, и стала прям чёрной, хотя » | 9 |
|
работаю кассиром. выявили недостачу и просят пробить по пачке каждого кассира. » | 12 |
|
раньше были прям холеные руки, а вылазят вены на руках! в огороде не копаюсь, » | 8 |
|
комар укусил во внешнем уголке глаза. что можно нанести? » | 18 |
|
вы бы стали встречаться с инвалидом, который не ходит? » | 53 |
|
мужчины сливаются, когда узнают, что я питаюсь только в кафе и ресторанах! » | 32 |
|
кто покупал мебель этих брендов? как качество? где лучше брать? » | 13 |
|
люблю бобовые, но от них газую! что делать? какой есть способ избавиться от » | 3 |
|
в молодости любила загорать, могла часами лежать на пляже. а последние разы » | 17 |
|
кто любит печень, какие блюда из нее больше нравятся? » | 29 |
|
прочитала, что это считается естественным, всё нормально. как у вас обстоят » | 8 |
|
33 года, ни разу не работала, нет детей и мужа! есть такие? » | 73 |
|
самый сложный период вашей жизни. как он прошел у вас? » | 71 |
|
вы бы носили подобное украшение? куда и с чем? » | 14 |
|
что подарить на 5-летие мальчику? какие игрушки сейчас в тренде? что-то типа » | 7 |
|
такие туфли с ремешком удобные? из лодочек постоянно нога выпадает при ходьбе. » | 25 |
|
зеленое или белое платье? в белом мне так нравится юбочка, но вот беда - отсутствует » | 49 |
|
открыта только для плохих эмоций, могу выплеснуть негатив, пореветь, а хорошее » | 2 |
|
что думаете о тех, кто живёт сегодняшним днём? они молодцы? или живут бесцельно » | 11 |
|
как вам фигура? » | 11 |
|
какие притеснения вы испытывали по жизни? в семье, учёбе, работе. кому при » | 27 |
|
у меня упитанные ноги? толстые? как вам они? » | 46 |
|
знакомый куда-то уехал на праздники и спрашивает: куда я должен был уехать? » | 4 |
|
установила цену на товар, но покупатель просит скинуть 70%! как вообще можно » | 11 |
|
парень отменил первую встречу и сказал: встретимся в следующий раз! я ответила, » | 21 |
|
я с ума схожу! бывший выясняет в подробностях отношения с бабами. снится каждый » | 8 |
|
повелась на халяву и заказала босоножки за 250 рублей! пришел сезон, а пятка » | 14 |
|
падает сахар во время месячных! у кого-нибудь есть подобное? что вы делаете » | 11 |
|
помните этот фильм? там была секретарша вика. это крупная женщина по комплекции » | 11 |
|
сказала мужчине, что у него качества, неподходящие мне. ну и дура! сама взяла » | 22 |
|
правда ли, что с антидепрессантов тяжело слезть? » | 23 |
|
я замужем, но общаюсь с мужчиной. нам весело, но почему-то ничего не происходит? » | 69 |
|
нагрубила участковому по телефону. я в больнице и мне страшно, вдруг он сюда » | 15 |
|
тут ноги ровные? » | 54 |
|
как вам фото? » | 36 |
|
я замужем, но меня накрыло - влюбилась по уши в коллегу! готова уйти от мужа, » | 66 |
|
летом планирую книги почитать, может подработку найти, много гулять. а какие » | 14 |
|
как вы относитесь к людям, которые пишут книги в стол? меня раскритикуют, но » | 4 |
|
может ли ваш мужчина общаться с другими женщинами? можно только с бабушками » | 25 |
|
я неудачница, выбрала специальность, которая мне не соответствует! а работаю » | 55 |
|
что бы сейчас съели из сладкого? » | 98 |
|
за 25 лет не было никаких отношений! за всеми ухаживают, бегают, а я будто » | 47 |
|
кто выпивает стабильно в пятницу-субботу, считаете себя алкоголиком? понимаете, » | 75 |
|
в 7 утра опять пишут, когда они смогут продолжить работы дальше! строят дурачков, » | 2 |
|
как относитесь к традиции проставляться на работе? зачем там майонезные салаты, » | 59 |
|
боюсь быть собой! голова забита всякой ерундой, живу чужой головой, а внутренний » | 3 |
|
сколько в месяц у вас уходит денег на питание? вы едите три раза в день или » | 23 |
|
как вам внешность? красивая девушка? » | 16 |
|
кто был в париже? где вы жили? понравилось? » | 65 |
|
можно ли похудеть за лето на 20 кг? » | 18 |
|
ну не понимаю я восторга от роллов и суши! вот опять их налопалась. я б лучше » | 77 |
|
фигура норм, но сисек нет и голос не очень. забил на нее, но потом написала » | 25 |
|
мужчин не привлекают миниатюрные девушки! и меня неоднократно отшивали именно » | 93 |
|
могу несколько ночей подряд не спать до 8-9 утра. как бороться с бессонницей? » | 27 |
|
посоветуйте фильмы про любовниц или содержанок богатых мужчин. » | 16 |
|
есть тут те кто не пользуется spf, когда идет просто днем в жару на улице, » | 16 |
|
все люди только и делают, что специально друг друга раздражают и все делают » | 66 |
|
что помогает вам привести руки в порядок, при этом сохранив их женственность? » | 10 |
|
смотрю варианты похудения: интервальное и подсчет ккал! у меня работало только » | 9 |
|
как реагировать, когда мч делает комплименты другим девушкам? » | 79 |
|
у меня аллергия на металлы! можно носить серьги только из самой высшей пробы » | 10 |
|
сказал, что у меня фигура как из фильмов для взрослых! что это значит? » | 18 |
|
случались ли с вами какие нибудь необъяснимые события? может кто-то приведений » | 17 |
|
про какого человека вы могли бы сказать, что он живёт интересной жизнью? опишите. » | 6 |
|
купили бы такой топ? носить с юбкой в клетку, с джинсами? » | 12 |
|
корейские дорамы. думаю посмотреть легенда синего моря, там про русалку. а » | 8 |
|
раньше отношения между женщинами были более порядочными! старались больше дружить » | 59 |
|
кто выходил замуж за мужчину, у которого уже есть ребёнок от первого брака, » | 21 |
|
увезли экстренно на скорой в патологию беременных. кот остался дома один. оставила » | 25 |
|
жаловалась отцу, что на руках вены вылезли. ты что на конкурс красоты рук собралась?! » | 48 |
|
сестра мужа разозлилась и расплакалась узнав, что я беременна! 4 года они с » | 39 |
|
доверить мужу покрасить меня в однотонный цвет? он говорит: зачем будешь деньги » | 30 |
|
человек постоянно здоровается в сообщении, хотя пишет много раз за день! зачем » | 12 |
|
подруга изменяет мужу! муж работящий, любит её и дочь, дарит подарки просто » | 63 |
|
на работу пришла наивная старушка. бывшая коллега задолжала ей за жилье и коммуналку » | 16 |
|
мне обычно дают 18 лет, но я притягиваю только мужчин 45-50 лет! рассчитывают » | 18 |
|
библиосумерки. а вы книжки напрокат выдаете? скоро люди вообще забудут, зачем » | 11 |
|
вот никак не ощущаю себя женщиной, хотя мне к 30, и ребёнок есть! а вы себя » | 65 |
|
у вас когда-нибудь был накал чувств как в этой песне? ты боль моя, любовь моя, » | 19 |
|
смотрите все сторисы или только тех, кто вам особенно интересен? сколько у » | 7 |
|
у меня некрасивая внешность. из достоинств разве что фигура стройная. но кому » | 37 |
|
мужчина пишет: скажи, почему ты хороший партнёр, и я решу - встречаться с тобой, » | 24 |
|
хотела второго ребенка и передумала. всё на мне, я устала! муж сидит в комп » | 78 |
|
коллега по работе, обсуждая тяжелую ситуацию с общим знакомым выдала: в тюрьму » | 11 |
|
кто-нибудь из вас работает на заводе? как это - целый день в цехе отработать? » | 17 |
|
как избавиться от депрессии? постоянно подавленное настроение, говорю только » | 23 |
|
вам уступают места, держат двери, за вас платят в ресторане, дарят цветы? какие » | 29 |
|
кто отдыхал в санаториях под минском? как вам, понравилось? в каком были? » | 4 |
|
как море в турции в июне? стоит ехать или лучше выбрать июль-август? » | 5 |
|
лезут из кожи вон, чтобы хоть чего-то достичь, а по итогу: шиш с маслом! другие » | 32 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
прилетела в город, где живет знакомая, сказала,» +11
вход
худеем вместе
1
1
1
8
89%
8
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход