КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 22.03.23 утро 2. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! СЕГОДНЯ ВСЁ УТРО ПО ДЕЛАМ, ВСТАВАТЬ РАНО, А МНЕ НЕ СПИТСЯ ОПЯТЬ ДО ПЯТИ    +3
описание 
рацион   
завтрак: молоко 3.2%- 300.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ИН: 88%»
спорт   
вес: 70.60 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 27
жир: 15.7 кг
вода: 23 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 78 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: другое 30 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +12
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 9.35%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 17»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Тили +482 +37 10 апреля, среда. (4:39)» +14
+7
Прометей +1811 -67 09.04.2024разгрузочные диеты и большинство рационов специальных диет неполноцены» +3
+12
Эйва Шекер +2374 +28 вот что я полезное сегодня сделала, это на беговой дорожке прошла семь» +6
+5
Соня 89 +1135 -67 09.04.2024 корни стали использовать в кулинари в i столети нашей эры.» +3
+12
Планет@ +1282 -1 салат из вареной свеклы.» +4
+2
Планет@ +1282 -1 вода выпито 1,8 литров (плюс еще молоко и чай) заметила, если пью вечером» +4
+3
Эйва Шекер +2374 +28 была сегодня у мамы, так она вдруг чего-то решила самсу приготовить, господи,» +8
+10
Эйва Шекер +2374 +28 похуделки свои хочу поднажать, потому что давно у меня отвесов не было.» +6
+7
М@рин@Морск@ 09.04.2024»
I am +2167 -67 приготовила вечером разу из овощей с курицей, на работу на обед возьму.» +9
+13
Соня 89 +1135 -67 09.04.2024в вареной моркови содержится много антиоксидантов.» +3
+12
Mmdms +1009 +28 капец, денек. опять проблемы с канализацией, что три года назад. яму откачали,» +9
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +3264 +28 10.04.2024дневник номер 2» +14
+17
Roberta +986 +3 завтра отварю овощи и приготовлю винегретик давно его не готовила, вспомнила» +3
+2
Эйва Шекер +2374 +28 из вкусного сегодня кушала клубнику, съела много, грам 80 было, определила» +5
+6
Аленька26 +3770 +1 № 1 доброе утро, мои доргие! спала сегодня прям отлично, легла, как обычно,» +30
+10
Эйва Шекер +2374 +28 за вчера на беговой дорожке прошла семь километров, чтобы не было скучно» +6
+5
М@рин@Морск@ 09.04.2024» +2
Хотюшка +330 -77 приветствую всех!хороший денечек сегодня. на работе всеми фибрами душу» +3
+9
Д@ШуткА +2276 +28 сегодня вы полны сил и энерги. в это время идет закладка событий месяца,» +6
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3264 +28 10.04.2024дневник номер 1» +38
+15
Прометей +1811 -67 09.04.2024разгрузочные диеты преследуют цель полного щажения пораженых» +6
+12
Аленька26 +3770 +1 № 3 находила вчера немного около 450 шагов, что-то после болезни стали» +20
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +1 привет всем! сегодня хорошо выспалась, но еще часок с удовольствием» +20
+15
Планет@ +1282 -1 каждое утро, натощак, 1 столовую ложку льняного семени.» +4
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +1 привет всем! вчера с вечера у нас шел дождь, а ночью так вобще ливенюга» +18
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +1 привет всем! натопала вчера хорошо, в обед погуляла вместе с мужем,» +21
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3264 +28 10.04.2024дневник номер 3» +18
+22
Эйва Шекер +2374 +28 доброго вечерочка, дорогие девочки! завтрак так хорошо начинался, прям» +5
+3
Roberta +986 +3 в душ и спать! всем спокойной ночи!завтра серединка рабочей недели. а» +3
+3
ЯРыба@ +1025 +2 очень красивая песня. masterpieceмадона. перевод.if you were the mona» +6
+18
Ринуся +412 -2 сегодня 10 шагов» +15
+14
Планет@ +1282 -1 лучший самодельный скраб для ног - смесь оливкового масла, меда и сахара» +4
+3
Аленька26 +3770 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день рождения английской булавкидень рождения» +26
+6
Roberta +986 +3 итог дня: бжу: 24.57/ 45.51/ 120.1 калорий - 960.67 если проголодаюсь» +3
+2
Д@ШуткА +2276 +28 10.04. третий день луного цикла:» +6
+9
Roberta +986 +3 всем спокойной ночи! добрых снов!питалась сегодня правильно, но душа всё» +3
+3
Прометей +1811 -67 09.04.2024разгрузочная диета из сухофруктов» +3
+12
Аленька26 +3770 +1 № 5 по питанию все как обычно, второй вечер пью кефир на ужин, вес понемногу» +57
+25
katya_zlaya_ 09.04.2024 не опять, а снова»
Прометей +1811 -67 09.04.2024рисово-компотна разгрузочная диета (диета кемпнера)» +3
+12
Истина +235 -67 а жизнь летит быстре пули, еще чуть-чуть и мы в июле.» +2
Соня 89 +1135 -67 09.04.2024 варная морквь — овощная культура, доведеная до мягкости в» +2
+7
Прометей +1811 -67 09.04.2024яблочная разгрузочная диета» +3
+12
Roberta +986 +3 вчера потренировалась, и немного переборщила с выпадами, теперь ноги очень» +3
+2
Планет@ +1282 -1 план к действию:1. высыпаться - фиксировать время засыпания и время пробуждения» +4
+3
Стройняшка Т +125 09.04.2024» +2
Лисёночек 68 +963 -77 всем привет.спала сегодня замечательно, не просыпалась.день прошел нормально,» +4
+7
Аленька26 +3770 +1 № 4 погода у нас не ахти, нет солнышка опять с понедельника, пасмурно» +56
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +1 привет всем! сегодня не должно быть много работы, но надо всё подготовить» +12
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
тема содержит фото любите панна котту? » 23
больно рожать? » 106
тема содержит фото фото как вам? » 22
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 34
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
кто пользуется тинтами для губ, порекомендуйте! в последнее время только ими и пользуюсь: не сушат губы, » 7
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 30
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
разбила зеркало. что делать? » 91
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото любите роллы? » 51
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
тема содержит фото нормальные фото? » 23
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
тема содержит фото как вам фото? » 9
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»