КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884965
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Гармония Мира 21.03.23 ОТВЕС ПОСЛЕ БЕЛКОВОЙ РАЗГРУЗКИ.    
описание   +1
Отвес после белковой разгрузки.
рацион 
разгрузочный день
спорт   
вес: 75.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 28
жир: 18.3 кг
вода: 25.5 кг
 хочу вес»
-: кардио - 45 мин
сожгла: 152 ккал., сожгла за счет жиров: 83 ккал. (9 гр.)
процедуры   
-: депиляция 30 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: +2.4, итог: +14.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +4
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Стройная +1262 -1 12.04.2024» +3
+6
Svetlanкa +3930 -7 привет всем сегодня нам обещают до +14 градусов, а утром было +7, но» +15
+22
I am +2504 -8 вчера у меня даже не было возможности зайти на сайт, работы вагон и маленькая» +2
+2
Соня 89 +1242 -7 12.04.2024регулярное употребление авокадо позволит вам получить все, чем» +3
+18
hg8f5r2tcacr 12.04.2024» +6
+2
Солнышко57 +328 -7 12.04.2024»
юка1986 12.04.2024»
Эйва Шекер +2588 -7 детей отвезла утром к бабушке с дедушкой, сейчас мне надо по магазинам» +2
+3
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3
Стройная +1262 -1 12.04.2024» +3
+6
Совушка ДВ +3698 -7 12.04.2024 дневник номер 2» +16
+17
Svetlanкa +3930 -7 привет всем! сегодня буду весь день жрать хочу попробовать сделать» +45
+27
Солнышко57 +328 -7 12.04.2024»
Солнышко57 +328 -7 12.04.2024»
Шмидт +3332 -6 у бабушки был крайне неудачный день: и вафли не получились, и ноутбук» +8
+17
Стройняшка Т +133 +1 12.04.2024»
Соня 89 +1242 -7 12.04.2024чтобы блюда с авокадо приносили радость вкуса, а не сплошное» +3
+18
Стройная +1262 -1 12.04.2024» +3
+15
Olgadobro +301 -7 12.04.2024»


KissЮлик +3463 +1 великий пост 26/48.сегодня у меня в меню были вареники и овощи. вечером» +1
Стройная +1262 -1 12.04.2024» +3
+6
Соня 89 +1242 -7 12.04.2024авокадо — отличный источник мононенасыщеных жиров» +3
+17
Стройная +1262 -1 12.04.2024 сегодня солнечный день» +4
+18
Соня 89 +1242 -7 12.04.2024чтобы отделить мякоть авокадо от кожуры, можно просто выскрести» +4
+18
Миссис Дарси +2554 +3 поставила тесто, жду когда подымется, буду пирожки мясные готовить, много» +4
+7
OченьBезучая +453 -8 10 фактов о космонавтах» +3
+5
Классика +3841 +1 на улице весна-весна» +13
+25
freyaa 12.04.2024» +1
Соня 89 +1242 -7 12.04.2024есть много простых способов, как включить этот полезный продукт» +3
+18
РезультатЕже +977 -1 нормально.» +5
OLIVOCHKA))) +1254 -7 всем доброго утра! спала каквсегда до 5 утра,накормила кошку и рыбок приготовила» +6
+10
Солнышко57 +328 -7 12.04.2024»
Миссис Дарси +2554 +3 хороше доброе утро! на улице погодка чудесная, сегодня обязательно покататься» +2
+2
Совушка ДВ +3698 -7 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
Шмидт +3332 -6 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16
Совушка ДВ +3698 -7 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20
13th Month ну что, моя обычная утреня планерка на гале - немного психологи, много» +3
+1
Svetlanкa +3930 -7 привет всем! вчера сделала себе яркий маникюр, а так как хотелось и» +18
+16
Шмидт +3332 -6 до обеда вобще ничего делать не хочу. и двигаться не хочу. после» +14
+14
Шмидт +3332 -6 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
KissЮлик +3463 +1 вчера вобще отлично находила и у меня вышло 13 тыс шагов. вобще уже» +7
+18
iizika великий пост 26/48 - гречка - кабачковая икра (своя) - яблоко- грибной» +8
+9
OченьBезучая +453 -8 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
KissЮлик +3463 +1 сегодня с утра варила вареники с вишней постные и чтоб маман взять ну» +9
+11
Классика +3841 +1 самочувствие хороше, настроение тоже!» +13
+19
KissЮлик +3463 +1 сегодня прям класная погода и обещают до +2. но уже с утра солнышко» +5
+12
Шмидт +3332 -6 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19
Классика +3841 +1 надо немного денег потратить, а то карман жмут)» +11
+20
Солнышко57 +328 -7 12.04.2024»
Совушка ДВ +3698 -7 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 25
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
тема содержит фото кто красивее? » 14
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 48
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » 11
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
тема содержит фото кто красивее? » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»