КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Гармония Мира 21.03.23 ОТВЕС ПОСЛЕ БЕЛКОВОЙ РАЗГРУЗКИ.    
описание   +1
Отвес после белковой разгрузки.
рацион 
разгрузочный день
спорт   
вес: 75.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 28
жир: 18.3 кг
вода: 25.5 кг
 хочу вес»
-: кардио - 45 мин
сожгла: 152 ккал., сожгла за счет жиров: 83 ккал. (9 гр.)
процедуры   
-: депиляция 30 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -1.2, итог: +13.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +4
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4380 -1 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +3 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Шмидт +4380 -1 грейпфрутовый сок» +3
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4918 +3 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
OLIVOCHKA))) +1723 +6 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Классика +4899 -1 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Глаша64 +373 +3 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Прометей +2030 +3 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Классика +4899 -1 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Хотюшка +499 +6 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Винга +289 +3 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Истина +347 +3 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Эйва Шекер +3348 +3 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4918 +3 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Маво4ка +849 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Классика +4899 -1 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Mmdms +1601 +3 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
SSS112 +1542 +3 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +3 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Маво4ка +849 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Эйва Шекер +3348 +3 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
I am +3228 +3 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Шмидт +4380 -1 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Svetlanкa +5110 -1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
OченьBезучая +521 +6 воскресенье.» +4
+3
Эйва Шекер +3348 +3 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Д@ШуткА +3076 +3 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Прометей +2030 +3 17.04.2024» +2
+1
ЯРыба@ +1536 +3 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Шмидт +4380 -1 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Mmdms +1601 +3 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
I am +3228 +3 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Эйва Шекер +3348 +3 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Эйва Шекер +3348 +3 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Классика +4899 -1 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4918 +3 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4918 +3 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Эйва Шекер +3348 +3 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5411 +3 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
KissЮлик +4471 -1 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4918 +3 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
новая_я_) +1314 +6 утро началось вкусно)» +25
+7
Svetlanкa +5110 -1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»