КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 21.03.23 НАДО ПРАВИЛЬНО РАСПРЕДЕЛЯТЬ СВОЮ ЭНЕРГИЮ.    +9
описание   +6
Сегодня рано проснулась и сейчас чувствую, что днём если будет возможность, надо будет лечь полежать, а может и часик вздремну. Надо правильно распределять свою энергию. До вечера не дотяну, усну на ходу.
рацион   +5
орех грецкий- 10.00 гр Великий пост.
разгрузочный день: Великий пост.
ГИ: 15» ИН: 84%»
спорт   +5
вес: 75.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27

жир: 18.1 кг
вода: 25.99 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 579 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +5
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +25
голоса: +44

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3573 -1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Шмидт сейчас на сайте +5079 +3 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



KissЮлик +5719 -2 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



ЯРыба@ +2027 +27 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



I am +3788 -1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Винга +450 +33 хорошего всем дня» +7
+9
Совушка ДВ +6226 +1 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +7566 -1 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



liliya26 +1668 +33 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Д@ШуткА +3492 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



KissЮлик +5719 -2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Mmdms +1917 +27 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7566 -1 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Шмидт сейчас на сайте +5079 +3 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



ЯРыба@ +2027 +27 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Бусинка Кэт +1379 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Тили +876 +1 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Миссис Дарси +3573 -1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Olgadobro +436 -1 25.03.2024» +6
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7566 -1 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Шмидт сейчас на сайте +5079 +3 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7566 -1 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6906 -1 привет всем! ! !» +36
+10



SSS112 +1926 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Eve-Lina +1375 +27 отвес 50 грам!» +1
+4




Аленька26 сейчас на сайте +7566 -1 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Аленька26 сейчас на сайте +7566 -1 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7566 -1 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Глаша64 +526 +33 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Аленька26 сейчас на сайте +7566 -1 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7566 -1 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Д@ШуткА +3492 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



er5o4t43pfp4 +174 -1 идти вперед» +1
+4


I am +3788 -1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



ЯРыба@ +2027 +27 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Ш@хиризада +282 +33 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Шмидт сейчас на сайте +5079 +3 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Бусинка Кэт +1379 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +6906 -1 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



ЯРыба@ +2027 +27 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



KissЮлик +5719 -2 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Аленька26 сейчас на сайте +7566 -1 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7566 -1 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



KissЮлик +5719 -2 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Шмидт сейчас на сайте +5079 +3 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » 22
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » 16
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » 13
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » 19
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » 2
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » 65
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » 7
тема содержит фото в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » 18
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » 14
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
тема содержит фото как вам такие сережки? нравятся или нет? » 17
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
тема содержит фото собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » 48
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » 40
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
тема содержит фото как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » 43
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » 11
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
тема содержит фото такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » 16
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
тема содержит фото нравятся губы, или не очень? » 39
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » 42
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » 10
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » 11
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
тема содержит фото чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » 11
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
тема содержит фото сколько лет дадите? как вам образ? » 13
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » 63
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было » 26
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » 30
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » 31
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » 10
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » 60
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » 21
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » 11
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » 12
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » 15
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » 15
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » 48

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»