Погода сегодня хорошая, я в удовольствие шла на работу, чувствуется уже что весна! начинает манятся природа, смотрю цветочки первые уже вылезли, некоторые даже цветут.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Миссис Дарси 21.03.23

ПОГОДА СЕГОДНЯ ХОРОШАЯ, Я В УДОВОЛЬСТВИЕ ШЛА НА РАБОТУ, ЧУВСТВУЕТСЯ УЖЕ ЧТО ВЕСНА! НАЧИНАЕТ МАНЯТСЯ ПРИРОДА, СМОТРЮ ЦВЕТОЧКИ ПЕРВЫЕ УЖЕ ВЫЛЕЗЛИ, НЕКОТОРЫЕ ДАЖЕ ЦВЕТУТ.

описание

Погода сегодня хорошая, я в удовольствие шла на работу, чувствуется уже что весна! Начинает манятся природа, смотрю цветочки первые уже вылезли, некоторые даже цветут.

рацион

кефир 2.5 %- 120.00 гр, хлеб из отрубей- 20.00 гр, курица без кожи- 75.00 гр, сыр домашний- 25.00 гр Правильное питание

разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 25» ИН: 122%»

спорт

вес: 55.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21
вода: 15.93 кг

хочу вес»

грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.

-: чтение - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, велотренажер (высокая активность) - 15 мин Правильное питание

сожгла: 243 ккал., сожгла за счет жиров: 173 ккал. (19 гр.)

процедуры

-: массаж 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32

статистика

просмотры: +10
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 19.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

гармония мира
21.03.23 18:19

Класс, погодка хорошая!

вес 77 кг съела 277 к сожгла 207 к

шмидт

21.03.23 11:55

рейтинг доверия Мисисс Дарси от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( доверяю: 290 )
спасибо Ваш голос принят

вес 98.4 кг съела 777 к сожгла 1175 к баллы 4658

100

совушка дв

21.03.23 11:43

рейтинг доверия Мисисс Дарси от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( доверяю: 289 )
спасибо Ваш голос принят

вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5194

110

120

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +5798 -2	№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до»	+5 +8
Аленька26 +5798 -2	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
Svetlanкa +5406 -2	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+34 +10
Эйва Шекер +3417 +11	вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,»	+5 +6
I am +3318 +11	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
Истина +363 +11	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
Совушка ДВ +5194 +11	21.04.2024 дневник номер 5»	+14 +17
KissЮлик +4720 +13	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
Маво4ка +944 +1	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
Маво4ка +944 +1	наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»	+1 +2
Совушка ДВ +5194 +11	21.04.2024 дневник номер 2»	+16 +11
Svetlanкa +5406 -2	привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все»	+6 +13
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
Эйва Шекер +3417 +11	эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет»	+5
Гармония	минус 70 грам.»	+2 +3
Прометей +2159 -2	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
Винга +297 +11	доброе утро хорошей недели»	+5 +8
Тили +764 -10	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
Эйва Шекер +3417 +11	на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.»	+5
Ms Sosisa +44 +2	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
WHISPE	тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.»	+1 +1
Mmdms +1676 +11	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
Прометей +2159 -2	17.04.2024»	+2 +1
OченьBезучая +536 +1	воскресенье.»	+4 +3
Совушка ДВ +5194 +11	20.04.2024 дневник номер 4»	+29 +16
I am +3318 +11	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2

Д@ШуткА +3258 -77	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
KissЮлик +4720 +13	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
SSS112 +1580 +11	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +9
Совушка ДВ +5194 +11	20.04.2024 дневник номер 5»	+37 +14
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+44 +24
Эйва Шекер +3417 +11	доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда»	+5 +5
Классика +5133 +2	выдувает. 14 м/сек.»	+9 +12
Шмидт +4658 +2	сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только»	+6 +11
Совушка ДВ +5194 +11	20.04.2024 дневник номер 2»	+21 +14
Svetlanкa +5406 -2	привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в»	+16 +19
новая_я_) +1455 +1	утро началось вкусно)»	+25 +7
Классика +5133 +2	по шагам мало вчера у меня вышло.»	+1 +14
Шмидт +4658 +2	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
Эйва Шекер +3417 +11	совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь»	+6 +6
Svetlanкa +5406 -2	привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора»	+14 +17
KissЮлик +4720 +13	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
Миссис Дарси +3211 +13	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
oxyd +178 -1	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
Аленька26 +5798 -2	№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,»	+4 +2
Шмидт +4658 +2	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
Эйва Шекер +3417 +11	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
ЯРыба@ +1628 +2	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+18 +18
KissЮлик +4720 +13	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
Маво4ка +944 +1	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9

топ темы» «« новые темы »»
	что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. »	32
	как вам фото? нормальное или нет? »	28
	как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? »	6
	наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились »	56
	парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть »	37
	как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? »	21
	мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает »	24
	когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? »	33
	что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, »	18
	кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 »	39

	какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? »	56
	какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. »	73
	я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет »	85
	мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? »	17
	это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? »	23
	подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. »	27
	как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому »	8
	когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? »	19
	сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет »	73
	девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! »	86
	сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой »	9
	если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают »	29
	как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! »	181
	что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он »	23
	свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? »	55

	а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, »	14
	оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? »	27
	как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают »	6
	как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? »	19
	были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у »	5
	с каким окрашиванием лучше? »	23
	какие операции делала анна асти? »	27
	верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? »	22
	кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу »	20
	что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! »	39
	красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? »	29
	кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут »	245
	прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? »	40
	на вас пялятся официанты или продавцы? »	16
	что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было »	60
	не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она »	11
	у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! »	68
	эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её »	28
	парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? »	50
	как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! »	21
	это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? »	18
	стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! »	98
	злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, »	15
	почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая »	72
	сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? »	49
	вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. »	20
	хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты »	9
	страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала »	19
	кто-нибудь пробовал такое? »	21
	какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь »	11
	сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. »	16
	говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. »	27
	узнаете город? места? »	22
	у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой »	37
	мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась »	34
	при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! »	27
	как проявляется уважение начальника? »	11
	какие города узнали по фото? где были? »	18
	какое платье лучше? »	32
	вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. »	22
	кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и »	15
	пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что »	37
	кто хочет черехдневную рабочую неделю? »	27
	будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить »	61
	при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать »	14
	нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. »	58
	надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом »	29
	как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально »	17
	заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или »	224
	согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! »	29
	хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли »	19
	вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? »	30
	кто симпатичнее? »	22
	рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться »	23
	на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели »	51
	хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь »	5
	когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что »	26
	мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! »	37
	вид сзади. сколько лет может быть такому телу? »	55
	насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое »	27
	все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой »	41
	у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? »	15
	хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других »	13
	проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, »	17
	чья фигура вам нравится больше? »	32
	что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? »	15
	антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. »	6
	кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? »	7
	наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. »	20
	знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже »	22
	а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? »	13
	вид спереди. сколько лет может быть такому телу? »	94
	девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант »	206
	какое бы фото отметили? »	30
	мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить »	34

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»