вес 98.7 кг съела 1008 к сожгла 2310 к баллы 3515 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Купила сегодня селёдку, сама засолила её, свежая дешевле солёной, поэтому решила немного сэкономить)) Пробовать буду её завтра. И отварю к ней картошки в мундирах. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: пиллинг 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
новая_я_) +1005 +1 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
Svetlanкa +4167 +15 | привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» |
+26 +15 |
SSS112 +1229 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
iizika | великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» |
+8 +6 |
KissЮлик +3642 -2 | уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» |
+9 +11 |
Прометей +1918 -1 | 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2 +6 |
РезультатЕже +1023 +4 | день предателя» |
+2 +7 |
Бусинка Кэт +1193 +3 | в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3 +6 |
Шмидт +3515 -7 | мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» |
+17 +15 |
I am +2594 +2 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
BuketSireni +107 -7 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
Ринуся +532 -2 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3 +1 |
Д@ШуткА +2648 +1 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
ЯНА без +1033 -1 | уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2 +5 |
SSS112 +1229 -1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
ЯНА без +1033 -1 | сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1 +2 |
Svetlanкa +4167 +15 | привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» |
+15 +17 |
I am +2594 +2 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2648 +1 | 18.04. советы по питанию:» |
+1 +2 |
OченьBезучая +456 -7 | читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1 +1 |
Шмидт +3515 -7 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +18 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
Аленька26 +4527 +1 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
Совушка ДВ +3922 +1 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
Совушка ДВ +3922 +1 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
Стройная +1266 -6 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
Шмидт +3515 -7 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
Тающий_килог | минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» |
+7 +3 |
Аленька26 +4527 +1 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
Тили +571 -6 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
KissЮлик +3642 -2 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
KissЮлик +3642 -2 | вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» |
+6 +13 |
Прометей +1918 -1 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
I am +2594 +2 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +16 |
Совушка ДВ +3922 +1 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
Аленька26 +4527 +1 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
KissЮлик +3642 -2 | вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
Аленька26 +4527 +1 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
I am +2594 +2 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
Svetlanкa +4167 +15 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
SSS112 +1229 -1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
Д@ШуткА +2648 +1 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
SSS112 +1229 -1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
Д@ШуткА +2648 +1 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
Д@ШуткА +2648 +1 | у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 +2 |
Svetlanкa +4167 +15 | привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» |
+22 +17 |
Svetlanкa +4167 +15 | привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» |
+16 +18 |
Лисёночек 68 +1133 -1 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
Соня 89 +1246 -6 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 | |
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 4 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 | |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 | |
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 | |
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 | |
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 | |
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 | |
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 | |
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
это красивые брови? » | 16 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 | |
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 | |
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 | |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 |
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!
- все диеты»
- постоянно ждешь неприятностей или наслаждаешься жизнью?»
- ты не тревожишься без причины или присутствует сильно выраженная немотивированная»
- ты готова к празднованию нового года или погрязла в своей работе?»
- ты прощаешь ошибки окружающим или гордость не позволяет это сделать?»
- тебя легко обмануть или скептически относишься к комплиментам?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |