КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 19.03.23 ПРИВЕТ ВСЕМ РАДОСТИ МОЕЙ НЕТ ПРЕДЕЛА, Я НАКОНЕЦ-ТО ПЕРЕШЛА НА ДВУХЗНАЧНОЕ ЧИСЛО С 31 ДЕКАБРЯ УШЛО 10 КГ, ПРЯМ ДОВОЛЬНА СОБОЙ, ЗНАЧИТ ВСЁ ДЕЛАЮ ПРАВИЛЬНО!!! ВСЕМ ОТ ЛИЧНОГО    +10
описание   +6
Привет всем Радости моей нет предела, я наконец-то перешла на двухзначное число С 31 декабря ушло 10 кг, прям довольна собой, значит всё делаю правильно!!! Всем отличного настроения и прекрасного воскресного дня Завтрак 09:50 - 305г, 490 ккал Обед 13:20 - 400г, 478 ккал Ужин 17:25 - 245г, 221ккал
рацион   +3
Салат из свежих овощей с маслом- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр, Грецкий орех очищенный- 10.00 гр, Мед цветочный- 10.00 гр, каша овсяная на воде- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 99.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 38.4 кг
вода: 40.8 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 150 мин Всё идёт по плану
сожгла: 533 ккал., сожгла за счет жиров: 225 ккал. (24 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +170
голоса: +32

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 86.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3652 -2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Аленька26 +4538 -7 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
ЯНА без +1033 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Стройная +1268 -1 17.04.2024 среда» +1
+2
Д@ШуткА +2648 -6 18.04. 1 луный день» +1
+2
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
I am сейчас на сайте +2633 +2 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Д@ШуткА +2648 -6 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Ринуся +534 -2 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Аленька26 +4538 -7 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
ЯНА без +1033 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Совушка ДВ +3933 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Прометей +1920 -1 17.04.2024» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 +14 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Аленька26 +4538 -7 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Тили +573 -6 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
OченьBезучая сейчас на сайте +469 -1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
I am сейчас на сайте +2633 +2 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
BuketSireni +107 -7 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
I am сейчас на сайте +2633 +2 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
KissЮлик +3652 -2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
KissЮлик +3652 -2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Лисёночек 68 +1155 -1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
SSS112 +1238 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Прометей +1920 -1 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Аленька26 +4538 -7 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Д@ШуткА +2648 -6 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
SSS112 +1238 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 +14 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Шмидт +3516 -7 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Шмидт +3516 -7 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
liliya26 +1112 -1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 +14 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4177 +14 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
новая_я_) +1011 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Д@ШуткА +2648 -6 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Шмидт +3516 -7 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
Соня 89 +1248 -6 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
SSS112 +1238 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
I am сейчас на сайте +2633 +2 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
SSS112 +1238 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Совушка ДВ +3933 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Эйва Шекер +2733 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Д@ШуткА +2648 -6 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Совушка ДВ +3933 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Бусинка Кэт +1195 +3 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
KissЮлик +3652 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
РезультатЕже +1029 +4 день предателя» +2
+7

топ темы»       ««       новые темы       »»
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 33
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
кто самая красивая участница сайта? » 95
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 25
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
тема содержит фото кто красивее? » 17
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
какая фамилия красивее и почему? » 9
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 21
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
очень хотелось бы найти друзей » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»