вес 78.3 кг съела 177 к сожгла 601 к баллы 5624 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
На спорт уже нет у меня настроения и сил, все дела оставлю на завтра, потому что ещё надо за собой поухаживать. Думала на беговой дорожке ещё вечером походить, но отложила на завтра. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: пиллинг 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -7.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
начало
-
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?
- есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть.
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?
SSS112 +1842 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+7 +5 |
ruzannacat +139 +1 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
Классика +5624 -4 | спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» |
+8 +12 |
Sparkl star +131 -1 | немного похудела» |
+5 +2 |
Д@ШуткА +3409 +7 | что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» |
+1 |
Шмидт +4913 +2 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
Д@ШуткА +3409 +7 | вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» |
+1 |
Mmdms +1856 +4 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+6 +7 |
Аленька26 +7319 +2 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
Классика +5624 -4 | у меня сегодня приступ золушки.» |
+5 +12 |
Аленька26 +7319 +2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» |
+27 +19 |
Совушка ДВ +6083 -4 | 26.03.2024дневник номер 4» |
+20 +23 |
I am +3666 +7 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
Аленька26 +7319 +2 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
Лисёночек 68 +1867 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
Ш@хиризада +282 +7 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
KissЮлик +5575 +2 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
Д@ШуткА +3409 +7 | сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» |
+1 |
Классика +5624 -4 | посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» |
+6 +23 |
babenfuhrer +74 +4 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
Классика +5624 -4 | на выходных вобще клёвая погода будет!» |
+5 +12 |
Mmdms +1856 +4 | вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» |
+6 +5 |
Тили +834 +7 | 27 марта, среда. (5:42)» |
+21 +8 |
Ирис76 +325 -15 | 27.03.2024 устала сегодня» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +6083 -4 | 27.03.2024 дневник номер 3» |
+9 +19 |
Совушка ДВ +6083 -4 | 27.03.2024 дневник номер 2» |
+8 +18 |
Совушка ДВ +6083 -4 | 27.03.2024 дневник номер 5» |
+10 +15 |
KissЮлик +5575 +2 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
vfqjh +282 +4 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+4 +5 |
er5o4t43pfp4 +172 +8 | треня» |
+4 +2 |
Аленька26 +7319 +2 | № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» |
+111 +9 |
Миссис Дарси +3421 +1 | запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» |
+3 +7 |
Аленька26 +7319 +2 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
Ринуся +599 +1 | в минске» |
+3 +5 |
Svetlanкa +6687 +2 | привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» |
+19 +24 |
er5o4t43pfp4 +172 +8 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
OLIVOCHKA))) +2380 +4 | не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» |
+8 +12 |
Д@ШуткА +3409 +7 | я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» |
+1 |
Эйва Шекер +3883 +8 | на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
+1 +3 |
KissЮлик +5575 +2 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
I am +3666 +7 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
KissЮлик +5575 +2 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
I am +3666 +7 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +6083 -4 | 27.03.2024 дневник номер 1» |
+10 +17 |
Совушка ДВ +6083 -4 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
Шмидт +4913 +2 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
ЯРыба@ +1958 +1 | всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» |
+19 +8 |
KissЮлик +5575 +2 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
Д@ШуткА +3409 +7 | чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» |
+1 |
Классика +5624 -4 | 28-й день интервального кето питания.» |
+10 +23 |
нравится ли вам косметика этой фирмы? » | 20 | |
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » | 34 | |
сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете? » | 25 | |
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » | 17 | |
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » | 18 | |
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » | 29 | |
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » | 181 | |
устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения. » | 24 | |
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » | 37 | |
если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал? » | 49 | |
поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения! » | 9 | |
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » | 35 | |
какая пара сережек вам нравится больше? » | 22 | |
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » | 9 | |
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » | 44 | |
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » | 31 | |
постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят » | 16 | |
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » | 37 | |
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » | 25 | |
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » | 9 | |
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » | 56 | |
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » | 4 | |
когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, » | 28 | |
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » | 18 | |
почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » | 40 | |
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » | 30 | |
пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз? » | 65 | |
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » | 31 | |
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » | 40 | |
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » | 6 | |
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » | 15 | |
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » | 42 | |
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » | 181 | |
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » | 30 | |
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » | 6 | |
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » | 19 | |
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » | 32 | |
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » | 8 | |
есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы » | 88 | |
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » | 57 | |
как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » | 45 | |
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » | 32 | |
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » | 4 | |
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » | 7 | |
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 9 | |
вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » | 33 | |
стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке. » | 21 | |
были здесь? знаете, что это и где? » | 10 | |
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » | 42 | |
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » | 14 | |
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » | 10 | |
с праздником девчата! как день будете проводить? » | 15 | |
всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и » | 33 | |
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » | 12 | |
у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы » | 30 | |
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » | 8 | |
как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит? » | 14 | |
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » | 10 | |
давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником! » | 63 | |
с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно! » | 5 | |
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » | 12 | |
девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви! » | 3 | |
девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и » | 40 | |
отголоски восьмого марта » | 9 | |
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » | 19 | |
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » | 42 | |
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » | 21 | |
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » | 19 | |
когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание » | 14 | |
как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня? » | 34 | |
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » | 19 | |
желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков! » | 4 | |
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » | 18 | |
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » | 104 | |
почему после общественного бассейна кожа чешется? » | 26 | |
как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото? » | 71 | |
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » | 11 | |
сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать » | 5 | |
кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » | 40 | |
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » | 44 | |
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » | 27 | |
у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование » | 6 | |
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » | 25 | |
что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » | 28 | |
как вам мужчина? » | 15 | |
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » | 98 | |
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » | 36 | |
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » | 18 | |
какие у вас завтраки бывают? » | 64 | |
как понять что ты готова к браку? » | 23 | |
если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это? » | 13 | |
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » | 27 | |
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » | 32 | |
кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых. » | 27 | |
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » | 14 | |
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » | 86 | |
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » | 12 | |
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » | 64 | |
как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал? » | 9 | |
в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию. » | 17 |
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета для красоты! я легко худею за неделю!
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!
- я выбрала эту диету для избавления от лишнего веса!
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!
- как похудеть на 10 кг! отличная диета для уничтожения веса!
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!
- все диеты»
- тебя любят по-настоящему или относятся пренебрежительно?»
- тебе не нужны друзья или умеешь дружить?»
- тебя трудно назвать обидчивой? твое душевное состояние устойчиво?»
- тебе сложно отказать в просьбе или не поддаешься на манипуляции?»
- с позитивом смотришь в будущее или оно у тебя в темных тонах?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |