вход
худеем вместе
Svetlanкa писал(а): лучше натуральные, чтоб клетчатки растительной добавить для ЖКТ и снизить калорийность |
| вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5221 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Привет всем Рацион сегодня практически такой же, как и вчера, с очень небольшими изменениями)) Баланс продуктов соблюдаю. Всем вкусного и полезного дня)) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4 объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Svetlanкa
да-да..
-
ответ для: Совушка ДВ
лучше натуральные, чтоб клетчатки растительной добавить для ЖКТ и снизить калорийностьСовушка ДВ писал(а): Обязательно... Альденте. Или натуральные.вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5456 90 
100
-
ответ для: Svetlanкa
Да..И вполне съедобно...Svetlanкa писал(а): вкусно, ароматно.вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5221 110 120
- какой мальчик больше понравился?
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как
- зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки,
-
ответ для: Svetlanкa
Обязательно... Альденте. Или натуральные.Svetlanкa писал(а): и овощи к нимвес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5221 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
и овощи к нимСовушка ДВ писал(а): А 12 маленьких пельменей это является разумным решением???вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5456 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
А 12 маленьких пельменей это является разумным решением???Svetlanкa писал(а): ну мы пельмени делаем не из муки твердых сортов и даже не смотря на это, нам можно всё, главное разумновес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5221 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
вкусно, ароматно.Совушка ДВ писал(а): Я в салат добавляла тыкву сырую в своё время...вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5456 90 100
-
ответ для: Совушка ДВ
ну мы пельмени делаем не из муки твердых сортов и даже не смотря на это, нам можно всё, главное разумноСовушка ДВ писал(а): А пельмешки нам можно??? Например вместо спаггеттивес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5456 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
Я в салат добавляла тыкву сырую в своё время...Svetlanкa писал(а): так все овощи полезно есть сырыми. Я тыкву не люблю ни в каком виде, кроме сырой и с медом только такую, как кувшин, мускатная вроде называется.вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5221 110 120
-
ответ для: Svetlanкa
А пельмешки нам можно??? Например вместо спаггеттиSvetlanкa писал(а): а, тогда конечно это жирновес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5221 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
так все овощи полезно есть сырыми. Я тыкву не люблю ни в каком виде, кроме сырой и с медом)) только такую, как кувшин, мускатная вроде называется.Совушка ДВ писал(а): Ну вот да... Так что мысль эту гонювес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5456 90 100
-
ответ для: Совушка ДВ
а, тогда конечно это жирно ((Совушка ДВ писал(а): Я у нас вырезку не вижу....Просто куски рубленного мяса с салом.вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5456 90 100
входШмидт
+4681  +2
|
завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»
|
 +6 +14   |
ЯРыба@
+1629 +2
|
всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.»
|
+16+12 |
| OLIVOCHKA)))
+1821 +4
|
как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»
|
+12+5 |
BuketSireni
+190 +6
|
24.04.2024» |
+1 |
| ЯРыба@
+1629 +2
|
добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5+10 |
| OLIVOCHKA)))
+1821 +4
|
всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5+13 |
Тили
+764  -10
|
23 апреля, вторник. (4:29)»
|
+22+1 |
| Svetlanкa
+5456 -2
|
привет всем!
спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»
|
+24+14 |
| ЯРыба@
+1629 +2
|
понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»
|
+14+6 |
| Совушка ДВ
+5221 +11
|
24.04.2024 дневник номер 1»
|
+8+9 |
| I am
+3318 +11
|
в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4+7 |
| Совушка ДВ
+5221 +11
|
23.04.2024дневник номер 1»
|
+14+13 |
| Mmdms
+1676 +11
|
опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже»
|
+6+3 |
Соня 89
+1406 +11
|
23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2+6 |
| Шмидт
+4681 +2
|
всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время»
|
+14+9 |
Аленька26
+5809 -2
|
№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»
|
+19+9 |
| Svetlanкa
+5456 -2
|
привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»
|
+22+9 |
| Классика
+5134 +2
|
по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2+8 |
| Шмидт
+4681 +2
|
сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,»
|
+14+10 |
| KissЮлик
+4721 +13
|
всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»
|
+10+13 |
| Миссис Дарси
+3252 +13
|
сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+5456 -2
|
привет всем!
погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»
|
+32+16 |
| Аленька26
+5809 -2
|
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»
|
+25+9 |
| liliya26
+1460 +13
|
всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3+5 |
| Шмидт
+4681 +2
|
сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.»
|
+17+10 |
| новая_я_)
+1455 +1
|
с добрым утречком»
|
+31+7 |
| новая_я_)
+1455 +1
|
с новым днем»
|
+13+12 |
| Шмидт
+4681 +2
|
сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.»
|
+10+10 |
| Миссис Дарси
+3252 +13
|
что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1+3 |
| Классика
+5134 +2
|
спала сегодня по времени нормально» |
+2+9 |
| Svetlanкa
+5456 -2
|
привет всем!
сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»
|
+8+14 |
| Миссис Дарси
+3252 +13
|
девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2+2 |
| Тили
+764 -10
|
24 апреля, среда. (6:46)»
|
+20+8 |
| Маво4ка
+945 +1
|
пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3+5 |
| Миссис Дарси
+3252 +13
|
поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2+3 |
| Совушка ДВ
+5221 +11
|
23.04.2024 дневник номер 2»
|
+11+13 |
| Д@ШуткА
+3258 -77
|
воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2+3 |
| Миссис Дарси
+3252 +13
|
сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2+3 |
| Д@ШуткА
+3258 -77
|
24.04. 16-й луный день» |
+2+2 |
| Классика
+5134 +2
|
очень ответственый день»
|
+8+13 |
| Эйва Шекер
+3417 +11
|
доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2+2 |
Olgadobro
+358 +11
|
23.04.2024» |
+4+4 |
| Лисёночек 68
+1536 +1
|
всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»
|
+9+12 |
| Совушка ДВ
+5221 +11
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+51+20 |
| OLIVOCHKA)))
+1821 +4
|
все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»
|
+11+8 |
| Совушка ДВ
+5221 +11
|
24.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+10 |
Ш@хиризада
+200 +13
|
доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5+5 |
| Svetlanкa
+5456 -2
|
привет всем!
сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»
|
+6+13 |
| Mirlona
+386 +2
|
24.04.2024» |
+3+1 |
| Ш@хиризада
+200 +13
|
солнечного денька»
|
+6+15 |
| Аленька26
+5809 -2
|
№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»
|
+26+11 |
 |
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 |
|
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 |
|
какая фамилия красивее и почему? » | 9 |
|
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 |
|
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 |
|
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 |
|
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 |
|
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 |
|
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 |
|
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 |
|
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 |
|
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 |
|
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 |
|
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 |
|
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 |
|
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 |
|
какой это тип фигуры? » | 14 |
|
оцените, как сидит куртка! » | 17 |
|
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 |
|
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 |
|
какое фото лучше из этих трех? » | 16 |
|
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 |
|
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 |
|
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 |
|
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 |
|
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 |
|
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 |
|
как распознать симуляцию или это нереально? » | 18 |
|
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 |
|
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 |
|
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 |
|
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 |
|
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 |
|
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 |
|
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 |
|
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 |
|
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 |
|
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 |
|
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 |
|
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 |
|
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 |
|
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 |
|
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 |
|
кто самая красивая участница сайта? » | 95 |
|
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 |
|
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 |
|
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 |
|
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 |
|
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 |
|
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 |
|
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 |
|
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 |
|
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 |
|
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 |
|
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 |
|
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 |
|
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 |
|
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 |
|
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 |
|
какая фамилия самая красивая? » | 14 |
|
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 |
|
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 |
|
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 |
|
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 |
|
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 |
|
такая фигура для вас естественная? » | 9 |
|
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 |
|
какая модель телефона у вас? » | 17 |
|
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 |
|
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 |
|
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 |
|
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 |
|
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 |
|
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 |
|
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 |
|
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 |
|
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 |
|
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 |
|
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 |
|
нравится или что-то бы изменили? » | 27 |
|
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 |
|
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 |
|
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 |
|
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 |
|
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 |
|
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 |
|
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 |
|
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 |
|
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 |
|
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 |
|
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 |
|
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 |
|
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 |
|
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 |
|
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 |
|
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 |
|
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 |
|
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 |
|
лучшее пробуждение » | 19 |
|
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 |
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!
- все диеты»
- ты - человек с крепкой психикой или настоящая задира?»
- ты не страдаешь фанатизмом или можешь увлечься какой-то идеей?»
- твоей доверчивостью пользуются или не доверяешь даже близким людям?»
- тебя ничего не радует или радуешься даже любой мелочи?»
- тебе нравится лениться или тебя трудно назвать лентяйкой?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |