вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4899 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Двадцать минут я позанималась сегодня йогой, это помимо того что я час ходила на беговой дорожке. Спортивными результатами я за сегодня довольная. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: пиллинг 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
входSvetlanкa
+5110  -1
|
привет всем!
сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора»
|
 +14 +17   |
Эйва Шекер
+3348 -24
|
вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5+6 |
Совушка ДВ
+4882 -24
|
21.04.2024 дневник номер 5»
|
+14+17 |
| Svetlanкa
+5110 -1
|
привет всем!
находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы»
|
+19+9 |
| Совушка ДВ
+4882 -24
|
21.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+11 |
| Классика
+4899 -1
|
работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5+12 |
KissЮлик
+4471  +1
|
сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5+6 |
Винга
+289 -24
|
доброе утро хорошей недели» |
+5+6 |
| Д@ШуткА
+3076 -24
|
до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1+2 |
| Mmdms
+1601 +65
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
+15+9 |
| Классика
+4899 -1
|
выдувает. 14 м/сек.»
|
+9+12 |
| Svetlanкa
+5110 -1
|
привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все»
|
+6+13 |
| Совушка ДВ
+4882 -24
|
20.04.2024 дневник номер 4»
|
+29+16 |
| hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3+2 |
| Хотюшка
+499 -27
|
правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3+3 |
| Mmdms
+1601 +65
|
надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5+7 |
| I am
+3228 -24
|
с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2+2 |
| KissЮлик
+4471 +1
|
великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1+1 |
| Аленька26
+5411 +3
|
№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5+8 |
| SSS112
+1542 -24
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+9 |
| Svetlanкa
+5110 -1
|
привет всем
спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.»
|
+23+9 |
| Гармония | минус 70 грам.» |
+2+3 |
Прометей
+2030 -24
|
2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
| Аленька26
+5411 +3
|
№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»
|
+59+31 |
| ЯРыба@
+1536 -24
|
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»
|
+18+18 |
| Аленька26
+5411 +3
|
№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4+2 |
| Эйва Шекер
+3348 -24
|
доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2+2 |
Истина
+347 -24
|
в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2+4 |
Глаша64
+373 -24
|
17.04.2024 вес опять растет»
|
+10+11 |
| Классика
+4899 -1
|
сон чуть больше12-ти часов!»
|
+5+12 |
| Эйва Шекер
+3348 -24
|
эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
| Классика
+4899 -1
|
по шагам вчера ну очень плохо всё»
|
+5+12 |
| Svetlanкa
+5110 -1
|
привет всем!
с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»
|
+34+10 |
| Эйва Шекер
+3348 -24
|
на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
| Шмидт
+4380 -1
|
сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только»
|
+6+11 |
| I am
+3228 -24
|
я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+5110 -1
|
привет всем
находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в»
|
+16+19 |
| Классика
+4899 -1
|
ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5+12 |
| Эйва Шекер
+3348 -24
|
доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5+5 |
| Совушка ДВ
+4882 -24
|
20.04.2024 дневник номер 5»
|
+37+14 |
| Совушка ДВ
+4882 -24
|
20.04.2024 дневник номер 2»
|
+21+14 |
| W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1+1 |
| Маво4ка
+849
|
наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1+2 |
| Шмидт
+4380 -1
|
грейпфрутовый сок» |
+3+10 |
| Лисёночек 68
+1443 -27
|
всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2+11 |
| Классика
+4899 -1
|
по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1+14 |
| Эйва Шекер
+3348 -24
|
совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь»
|
+6+6 |
| Маво4ка
+849
|
только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»
|
+6+4 |
| OLIVOCHKA)))
+1723 -27
|
всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»
|
+44+24 |
| W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
| Прометей
+2030 -24
|
17.04.2024» |
+2+1 |
 |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 |
|
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 |
|
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 |
|
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 |
|
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 |
|
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 |
|
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 |
|
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 |
|
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 |
|
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 |
|
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 |
|
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 |
|
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 |
|
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
|
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 |
|
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 |
|
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 |
|
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 |
|
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 |
|
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 |
|
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 |
|
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 |
|
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 |
|
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 |
|
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 |
|
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 |
|
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 |
|
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 |
|
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 |
|
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 |
|
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 |
|
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 |
|
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 |
|
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 |
|
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 |
|
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 |
|
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 |
|
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 |
|
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 |
|
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 |
|
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 |
|
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 |
|
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 |
|
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 |
|
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 |
|
где такие красавицы обитают? » | 33 |
|
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 |
|
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 |
|
где лучше пластическая хирургия? » | 46 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 |
|
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 |
|
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 |
|
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 |
|
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 |
|
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 |
|
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 |
|
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 |
|
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 |
|
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 |
|
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 |
|
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 |
|
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 |
|
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 |
|
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 |
|
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 |
|
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 |
|
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 |
|
вы когда-нибудь воровали? » | 69 |
|
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 |
|
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 |
|
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 |
|
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 |
|
как вам аутфит? » | 19 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 |
|
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 |
|
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 |
|
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 |
|
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 |
|
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 |
|
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 |
|
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 |
|
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 |
|
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 |
|
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 |
|
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 |
|
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 |
|
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 |
|
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 |
|
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 |
|
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 |
|
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 |
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!
- как эффективно похудеть! дробная диета и маленькие порции!
- все диеты»
- экстремала из вас не выйдет или постоянное стремитесь навстречу приключениям?»
- мода тебя мало волнует или ты - настоящая модница?»
- тебе везет в любви или на любовном фронте постоянно терпишь неудачи?»
- не идешь на поводу своих страхов или очень мнительный человек?»
- твой муж стремится навязать собственное мнение или с ним вполне можно поладить?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |