КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 07.02.23 НА БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ ЗА СЕГОДНЯ НОРМУ СВОЮ СУТОЧНУЮ ВЫПОЛНИЛА, ПРОШЛА ПЯТЬ КИЛОМЕТРОВ, БЫЛО ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ, И САМА НЕ ЗАМЕТИЛА, КАК ПРОШЛА.    +2
описание   +2
На беговой дорожке за сегодня норму свою суточную выполнила, прошла пять километров, было хорошее настроение, и сама не заметила, как прошла.
рацион   +2
картофель в "мундире"- 120.00 гр картофель в “мундире“ - 120 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
спорт   +2
вес: 64.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 3.5 кг
вода: 20.81 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: пилатес, йога - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин -: пилатес, йога - 5 мин бальные танцы - 5 мин игры с ребенком (спокойные) - 5 ми
сожгла: 47 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: пиллинг 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +10
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2601 -2 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11
KissЮлик +3524 -1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Mirlona +315 +1 17.04.2024» +7
+2
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
I am +2546 +12 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4451 +1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Ш@хиризада +169 +14 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Миссис Дарси +2601 -2 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3853 +2 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3853 +2 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Миссис Дарси +2601 -2 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Миссис Дарси +2601 -2 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
KissЮлик +3524 -1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
KissЮлик +3524 -1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Лисёночек 68 +1128 +14 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Д@ШуткА +2548 -82 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Классика +3959 +1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3853 +2 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Olgadobro +301 +12 17.04.2024» +4
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3853 +2 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
ЯРыба@ +1203 +12 правило зарядись энергией!» +10
+17
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
KissЮлик +3524 -1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Глаша64 +315 +12 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Классика +3959 +1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Миссис Дарси +2601 -2 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Классика +3959 +1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Стройная +1266 +12 17.04.2024» +1
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Классика +3959 +1 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Эйва Шекер +2637 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Лисёночек 68 +1128 +14 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
I am +2546 +12 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Ринуся +532 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3853 +2 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Винга +254 +12 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Д@ШуткА +2548 -82 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
I am +2546 +12 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
KissЮлик +3524 -1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Svetlanкa +4004 -3 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Классика +3959 +1 по весу пока что застой» +6
+27
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
что планируете делать на майских праздниках? » 25
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»