КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 07.02.23 ДНЁМ СЕГОДНЯ НЕМНОГО ПОСПАЛА    +1
описание   +1
Днём сегодня немного поспала, я очень рано проснулась сегодня снова мало спала и не выспалась. Днём час кимарила, очень крепко уснула, хоть отдохнула!!! Чувствую себя хорошо.
рацион   +1
вода- 200.00 гр, сыр российский- 40.00 гр, чай черный в сухом виде- 3.00 гр Интервальное + минимум углей
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
ГИ: 60» ИН: 146%»
спорт   +1
вес: 77.15 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28

жир: 19.55 кг
вода: 26.77 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 589 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +1
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +6
голоса: +8
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +3666 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



KissЮлик +5577 -1 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Д@ШуткА +3409 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



er5o4t43pfp4 +172 +48 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
ЯРыба@ +1958 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6693 -1 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



I am +3666 +1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Шмидт сейчас на сайте +4916 +5 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


KissЮлик +5577 -1 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7331 -1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +6693 -1 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Mirlona +270 -1 26.03.2024» +4
+1

Ирис76 +325 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



Классика +5624 -1 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7331 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7331 -1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



er5o4t43pfp4 +172 +48 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Соня 89 +1167 +35 27.03.2024» +1
+4



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Шмидт сейчас на сайте +4916 +5 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7331 -1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Шмидт сейчас на сайте +4916 +5 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Аленька26 сейчас на сайте +7331 -1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Эйва Шекер +3883 +48 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
I am +3666 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Классика +5624 -1 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



KissЮлик +5577 -1 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Olgadobro +436 +1 26.03.2024» +8
+7



Эйва Шекер +3883 +48 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6693 -1 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Эйва Шекер +3883 +48 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Классика +5624 -1 вот такие желания)» +8
+27



Тили +835 +47 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Шмидт сейчас на сайте +4916 +5 самый дорогой» +9
+10



Эйва Шекер +3883 +48 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
babenfuhrer +74 -43 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Эйва Шекер +3883 +48 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Ирис76 +325 -15 25.03.2024 день активный» +4
+6



KissЮлик +5577 -1 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +6693 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Шмидт сейчас на сайте +4916 +5 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Olgadobro +436 +1 27.03.2024» +6
+9




Ирис76 +325 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Классика +5624 -1 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Ш@хиризада +282 +47 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

KissЮлик +5577 -1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Д@ШуткА +3409 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Д@ШуткА +3409 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Классика +5624 -1 как обычно просят гречку» +8
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
любите стихи маяковского? » 19
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»